Medisafe-এর বিকল্প: 2026-এ বদলে নেওয়ার মতো 8টি রিমাইন্ডার অ্যাপ

যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে Medisafe আর ফ্রি নেই। এর হেল্প সেন্টার বলছে, 1 জানুয়ারি 2026 থেকে যুক্তরাষ্ট্রের বাইরের ব্যবহারকারীদের মাসিক বা বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন লাগবে। নতুন ব্যবহারকারীরা 14 দিনের ট্রায়াল পান; তারপর আপগ্রেড না করা পর্যন্ত অ্যাপটি লক থাকে। Premium-এর দাম মাসে $4.99 বা বছরে $39.99, আর এতে আছে সীমাহীন ওষুধ, Medfriend ও নির্ভরশীল সদস্য, হেলথ ট্র্যাকার আর সব রিমাইন্ডার সাউন্ড।

যুক্তরাষ্ট্রে এটি এখনও ব্যবহার করা ফ্রি। Medisafe-এর Google Play তালিকা বলছে, সেখানে অ্যাপটি ডাউনলোড ও ব্যবহার করা ফ্রি, আর Premium একটি ঐচ্ছিক সাবস্ক্রিপশন। এর ওষুধের পারস্পরিক প্রতিক্রিয়া যাচাইয়ের ফিচার শুধু যুক্তরাষ্ট্রে আর অ্যাপ ইংরেজিতে সেট করা থাকলেই কাজ করে।

Medisafe ওষুধ কোম্পানিগুলোর জন্যও কাজ করে। এর হোম পেজে Medisafe-কে ফার্মাসিউটিক্যাল ব্র্যান্ডগুলোর জন্য একটি পেশেন্ট এনগেজমেন্ট প্ল্যাটফর্ম হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে, আর রোগীদের অ্যাপটি তার একটি অংশ। এর হেল্প সেন্টার বলছে, অ্যাপটি বিজ্ঞাপনমুক্ত এবং বিজ্ঞাপনমুক্তই থাকবে, আর এটি কখনও আপনার ব্যক্তিগত তথ্য বিক্রি বা শেয়ার করে না; আবার এর প্রাইভেসি পলিসিতে ওষুধ প্রস্তুতকারকদের সাথে শেয়ার করা আর পার্টনারদের কাছে সমষ্টিগত ডেটা প্রকাশ করার কথাও আছে।

আপনি যুক্তরাষ্ট্রে থাকলে আর Medisafe আপনার কাজে এলে, বদলানোর হয়তো কোনো কারণ নেই। আপনি অন্য কোথাও থাকলে, বা আপনার শুধু এমন রিমাইন্ডার দরকার যা প্রতিবার আপনার কাছে পৌঁছায়, তাহলে নিচের অ্যাপগুলো কম খরচে সেটাই করে।

আমরা সেই একই চেকলিস্ট ব্যবহার করেছি, যা আছে আমাদের কীভাবে একটি মেডিসিন রিমাইন্ডার অ্যাপ বেছে নেবেন গাইডে:

1. নির্ভরযোগ্যতা: অ্যাপ বন্ধ থাকলেও রিমাইন্ডার আসে।
2. পরিবারের নজর: ডোজ বাদ পড়লে আপনার বিশ্বস্ত কাউকে জানানো যায়, Medfriend-এর মতো।
3. রিফিল: ওষুধ ফুরিয়ে যাওয়ার আগে রিমাইন্ডার।
4. প্রাইভেসি: আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা নিয়ে অ্যাপটি কী করে বলে জানায়।
5. খরচ: কী ফ্রি থাকে, আর পেইড প্ল্যানের দাম কত।
6. ভাষা আর ফোন: এটি আপনার ভাষায় আর আপনার কাছে থাকা ফোনে চলে কি না।

বেশিরভাগ মানুষ দামের কারণেই Medisafe ছাড়েন, তাই ফ্রি অ্যাপগুলো আগে রাখা হয়েছে। আমরা স্টার রেটিং বা ডাউনলোডের সংখ্যা দিয়ে নম্বর দিইনি, আর যাচাইয়ের সময় যেসব অ্যাপের ওয়েবসাইট বন্ধ বা পার্ক করা ছিল সেগুলো বাদ দিয়েছি।

1. MyTherapy: সবচেয়ে ভালো ফ্রি অল-রাউন্ডার

smartpatient-এর তৈরি MyTherapy বলে এটি সবসময় ব্যবহার করা ফ্রি থাকবে, আর এর App Store তালিকায় 32টি ভাষা দেখায়। এটি প্রতিটি ডোজের কথা মনে করিয়ে দেয়, ডোজ খাওয়া হয়েছে না বাদ গেছে তা লিখে রাখে, রিফিলের আগে মনে করিয়ে দেয়, আর রক্তচাপ ও ব্লাড সুগারের মতো মাপ ট্র্যাক করে, সাথে একটি রিপোর্ট যা আপনি ডাক্তারকে দেখাতে পারেন।

যা নেই: ডোজ বাদ পড়লে পরিবারকে জানানোর কোনো উপায় আমরা পাইনি। কার জন্য সেরা: যারা দামের কারণে Medisafe ছাড়ছেন, তাদের বেশিরভাগের জন্য।

2. Apple Health Medications: প্রতিটি iPhone-এ ফ্রি

Apple-এর Health অ্যাপের Medications অংশ প্রতিটি ডোজের সময়ে মনে করিয়ে দেয়, আর নির্ধারিত সময়ের 30 মিনিট পরেও ডোজ লগ না হলে আরেকটি রিমাইন্ডার পাঠাতে পারে। ফোন মিউট থাকলেও Critical Alerts বাজতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রে এটি ওষুধের পারস্পরিক প্রতিক্রিয়ার তথ্যও দেখায়।

যা নেই: পরিবারকে কোনো অ্যালার্ট যায় না, আর Apple জানায় কিছু ফিচার সব দেশে পাওয়া যায় না। কার জন্য সেরা: iPhone ব্যবহারকারী, যারা সহজ, প্রাইভেট আর ফ্রি কিছু চান।

3. Samsung Health Medications: Galaxy ফোনে ফ্রি

Samsung Health রিমাইন্ডার সহ একটি ওষুধের তালিকা রাখে, আপনার অগ্রগতির একটি ড্যাশবোর্ড দেখায়, ওষুধ ও খাবারের পারস্পরিক প্রতিক্রিয়া নিয়ে সতর্ক করে, আর Galaxy ঘড়ির সাথে কাজ করে।

যা নেই: Samsung-এর পেজে বলা নেই কোন কোন দেশে এটি পাওয়া যায়, বা পরিবার বাদ পড়া ডোজ দেখতে পায় কি না। কার জন্য সেরা: Galaxy ব্যবহারকারী, যারা স্বাস্থ্যের অন্য ডেটার পাশেই রিমাইন্ডার চান।

4. CareClinic: Medfriend-এর সবচেয়ে কাছাকাছি

CareClinic-এ আছে রিফিল অ্যালার্ট, বারবার বাজতে থাকা রিমাইন্ডার, খাওয়া ও বাদ পড়া ডোজের টাইমলাইন, পারস্পরিক প্রতিক্রিয়ার অ্যালার্ট, আর কেয়ারগিভার অ্যালার্ট, যা ডোজ বাদ পড়লে কাউকে ইমেইল পাঠায়। এটি বলে কোনো বিজ্ঞাপন দেখায় না আর আপনার ডেটা বিক্রি করে না, আর এটি iPhone, Android ও ওয়েবে চলে।

খেয়াল রাখুন: শুরুতে ফ্রি, কিন্তু অনেক ফিচারের জন্য ইন-অ্যাপ কেনাকাটা লাগে। কার জন্য সেরা: যে পরিবারগুলো বাদ পড়া ডোজের অ্যালার্ট আর আরও বেশি ট্র্যাকিং চায়।

5. Saluvo: WhatsApp-এ রিমাইন্ডার

Saluvo প্রতিটি ডোজের সময়ে Taken আর Skip বোতাম সহ একটি WhatsApp মেসেজ পাঠায়, সাথে ডাক্তার দেখানো আর ল্যাব টেস্টের রিমাইন্ডারও। নতুন কোনো অ্যাপ ইনস্টল করতে হয় না, আর আপনি চালু করলে পরিবারের সংযুক্ত সদস্য বাদ পড়া ডোজের কথা জানতে পারেন।

যা নেই: রিফিল রিমাইন্ডার বা পারস্পরিক প্রতিক্রিয়ার সতর্কবার্তা নেই, মেসেজ আপাতত ইংরেজিতে, আর প্রতিটি মেসেজে 1 ক্রেডিট লাগে (কয়েকটি দেশে 3)। কার জন্য সেরা: যে পরিবারগুলো এমনিতেই সারাদিন WhatsApp-এ থাকে। আরও জানতে নিচে দেখুন।

6. TakeYourPills: Android-এ সহজ আর ফ্রি

TakeYourPills হলো Android-এর একটি ফ্রি রিমাইন্ডার আর ডোজের হিসাব রাখার অ্যাপ, যাতে আছে পুরো পরিবারের জন্য প্রোফাইল আর বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলা এড়াতে সাহায্য করার একটি সতর্কবার্তা। Google Play-তে এর ডেভেলপার জানিয়েছে, কোনো ডেটা তৃতীয় পক্ষের সাথে শেয়ার করা হয় না।

খেয়াল রাখুন: বিজ্ঞাপন আর ইন-অ্যাপ কেনাকাটা আছে, আর আমরা কোনো রিফিল বা কেয়ারগিভার অ্যালার্ট পাইনি। কার জন্য সেরা: Android-এ একটি সাধারণ ফ্রি রিমাইন্ডার।

7. EveryDose: পারস্পরিক প্রতিক্রিয়ার অ্যালার্ট চান এমন যুক্তরাষ্ট্রের ব্যবহারকারীদের জন্য

EveryDose ডোজ খাওয়া, বাদ দেওয়া বা স্নুজ করা হিসেবে লিখে রাখে, আপনার ওষুধগুলোর মধ্যে পারস্পরিক প্রতিক্রিয়া হলে অ্যালার্ট দেয়, আর প্রিয়জনদের সাথে আপনার ওষুধের তালিকা শেয়ার করতে দেয়। EveryDose Plus-এর দাম মাসে $9.99 বা বছরে $69.99, আর এতে যোগ হয় স্বয়ংক্রিয় রিফিল রিমাইন্ডার আর সর্বোচ্চ 5টি প্রোফাইলের জন্য একটি ফ্যামিলি হাব।

যা নেই: এটি শুধু যুক্তরাষ্ট্রের মানুষদের জন্য, যেখানে Medisafe এখনও ফ্রি। কার জন্য সেরা: যুক্তরাষ্ট্রের প্রাপ্তবয়স্করা, যারা Medisafe-এর ফ্রি সংস্করণের চেয়ে এটি বেশি পছন্দ করেন।

8. Hero Health: জটিল রুটিনের জন্য একটি ডিসপেন্সার

Hero হলো অ্যাপ সহ একটি স্মার্ট পিল ডিসপেন্সার: ওষুধের সময় হলে এটি অ্যালার্ট দেয়, ওষুধ বের করে দেয়, ওষুধ কমে এলে অ্যালার্ট পাঠায়, আর একজন কেয়ারগিভারকে আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে যুক্ত হতে দেয়। 12 মাসের প্রিপেইড প্ল্যানে প্ল্যান শুরু মাসে $39.99 থেকে।

খেয়াল রাখুন: খরচ। কার জন্য সেরা: যিনি দিনে অনেক ওষুধ খান, আর যাঁর কেয়ারগিভার আরও কাছ থেকে নজর রাখতে চান।

ফ্রি বিকল্প হিসেবে: ফোনের একটি দৈনিক অ্যালার্ম বা ক্যালেন্ডার ইভেন্টে কোনো খরচ নেই আর স্বাস্থ্যের কোনো ডেটা শেয়ার হয় না, কিন্তু এতে কোনো রেকর্ড থাকে না, আর ডোজ বাদ পড়লে এটি কাউকে জানাতে পারে না।

Medfriend হলো সেই ফিচার, যার অভাব অনেক পরিবার সবচেয়ে বেশি টের পায়: আপনি ডোজ মিস করলে আপনার বেছে নেওয়া একজন মানুষ নোটিফিকেশন পান। তিনটি বিকল্প এর কাছাকাছি আসে:

• CareClinic ডোজ বাদ পড়লে একজন কেয়ারগিভারকে ইমেইল পাঠাতে পারে।
• Saluvo আপনি চালু করলে পরিবারের সংযুক্ত সদস্যকে বাদ পড়া ডোজের কথা জানাতে পারে। আপনি বাবা বা মাকে আপনার অ্যাকাউন্টে একটি প্রোফাইল হিসেবেও রাখতে পারেন, যাতে তাঁদের রিমাইন্ডার আপনার WhatsApp-এ আসে।
• Hero Health একজন কেয়ারগিভারকে ডিসপেন্সারের অ্যাকাউন্টের সাথে যুক্ত হতে দেয়।

MyTherapy, Apple Health, TakeYourPills বা EveryDose-এ অন্য কাউকে বাদ পড়া ডোজের অ্যালার্ট পাঠানোর ব্যবস্থা আমরা পাইনি; তার বদলে EveryDose আপনার ওষুধের তালিকা শেয়ার করতে দেয়।

1. আগে আপনার ইতিহাস এক্সপোর্ট করুন। Medisafe-এ Support and data management খুলুন আর Export data বেছে নিন, তাহলে আপনার ইতিহাসের একটি রিপোর্ট ডাউনলোড হবে। Medisafe বলছে, ট্রায়ালের পরে অ্যাপ লক হয়ে গেলেও আপনি এটি করতে পারবেন।
2. প্রতিটি ওষুধের তালিকা করুন। সেই রিপোর্ট থেকে প্রতিটি ওষুধ, ডোজ আর সময় লিখে নিন, প্রয়োজনমতো খাওয়ার ওষুধ, ভিটামিন আর সাপ্লিমেন্ট সহ।
3. নতুন অ্যাপ সেট আপ করুন। একই ওষুধ আর সময় যোগ করুন, তারপর একটি টেস্ট রিমাইন্ডার সেট করুন, অ্যাপটি বন্ধ করুন, ফোন লক করুন, আর দেখুন রিমাইন্ডারটি আসে কি না।
4. সম্ভব হলে কিছুদিন দুটোই চালান। Medisafe যদি এখনও আপনার জন্য চলে, তাহলে নতুন রিমাইন্ডারগুলো প্রতিবার আপনার কাছে না পৌঁছানো পর্যন্ত কয়েক দিন সেটিও চালু রাখুন।
5. আপনার Medfriend-কে সাথে নিন। যিনি আপনার Medfriend অ্যালার্ট পেতেন তাঁকে জানান, আর নতুন অ্যাপে পরিবারকে অ্যালার্ট পাঠানোর ব্যবস্থা থাকলে সেটি চালু করুন।
6. বাতিল করুন আর মুছে ফেলুন। আপনি Premium-এর জন্য টাকা দিয়ে থাকলে, Medisafe-এর হেল্পে যেমন বলা আছে, Google Play-তে Subscriptions (সাবস্ক্রিপশন)-এ গিয়ে, বা iPhone-এ Settings (সেটিংস), App Store, আপনার Apple ID, তারপর Subscriptions-এ গিয়ে সেটি বাতিল করুন। Support and data management-এ আপনি Delete account-ও বেছে নিতে পারেন; Medisafe বলছে মুছে ফেলা ডেটা আর ফেরত আনা যায় না, তাই আগে এক্সপোর্ট করুন।

অ্যাপ বদলানোর সময় কোনো ডোজ বা সময় বদলাবেন না। নতুন সময়সূচির কিছু যদি লেবেলের সাথে না মেলে, তাহলে খাওয়ার আগে আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলে নিন।

Saluvo পুরোদস্তুর মেডিকেশন ম্যানেজার নয়। এটি একটি AI হেলথ অ্যাসিস্ট্যান্ট, যার WhatsApp মেডিসিন রিমাইন্ডার প্রতিটি ডোজের সময়ে Taken আর Skip বোতাম সহ একটি মেসেজ পাঠায়। আপনার ট্যাপ সেই ডোজের সাথে সেভ হয়, তাই কোনটি খাওয়া হয়েছে আর কোনটি বাদ পড়েছে তা দেখতে পারেন। এটি WhatsApp মেসেজ বলে Saluvo খোলা থাকুক বা না থাকুক, মেসেজ পৌঁছে যায়।

• পরিবার: একটি অ্যাকাউন্টে সর্বোচ্চ 8টি পারিবারিক প্রোফাইল রাখুন। অ্যাকাউন্টের প্রতিটি রিমাইন্ডার একটি WhatsApp নম্বরে যায়, যা এমন বাবা বা মায়ের জন্য উপযুক্ত, যাঁকে আপনার কাছ থেকে মনে করিয়ে দেওয়া দরকার।
• খরচ: প্রতি মেসেজে 1 ক্রেডিট, কয়েকটি দেশে 3। ইমেইল কনফার্ম করলে আপনি 30টি ফ্রি ক্রেডিট পান, যা 30 দিনের মধ্যে ব্যবহার করতে হবে; প্ল্যান শুরু মাসে $9 থেকে, 350 ক্রেডিটের জন্য। দিনে তিনটি ডোজ মানে মাসে প্রায় 90টি মেসেজ।
• যা করে না: রিমাইন্ডারে রিফিল রিমাইন্ডার বা পারস্পরিক প্রতিক্রিয়ার সতর্কবার্তা নেই, আর মেসেজ আপাতত ইংরেজিতে পাঠানো হয়।
• আর যা করে: ল্যাব রিপোর্ট বুঝিয়ে দেয়, ছবি থেকে ওষুধ চিনে দেয়, আর 80+ ভাষায় স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্নের উত্তর দেয়, কোনো বিজ্ঞাপন ছাড়া আর আপনার ডেটা বিক্রি না করে।