갑자기 열이 높게 오르고, 머리가 지끈거리고, 눈과 뼈가 쑤시나요? 뎅기열이 보통 어떻게 진행되는지, 열이 내린 뒤 조심해야 할 위험한 시기, 그리고 어떤 약이 안전한지 알려 드릴게요.
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핵심 답변
뎅기열은 보통 모기에 물리고 4~10일 뒤에 갑작스러운 고열, 심한 두통, 눈 뒤쪽 통증, 근육·관절·뼈의 통증, 메스꺼움이나 구토로 시작하며, 때로 발진이 생깁니다. 증상은 2~7일 동안 이어집니다. 열이 내릴 때 잘 지켜보세요. 심한 배 통증, 반복되는 구토, 출혈이 있으면 응급 진료가 필요합니다.
건강 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 내 상황 전체는 담당 의사가 가장 잘 압니다. 결과는 의사와 상의하세요.
한눈에 비교
둘 다 모기에 물린 뒤 열로 시작하고 같은 지역에서 흔하지만, 옮는 방식과 치료, 검사가 다릅니다. 일반적인 차이는 다음과 같습니다.
| 나타나는 변화 | 뎅기열 | 말라리아 |
|---|---|---|
| 옮기는 모기 | 숲모기(Aedes), 주로 낮에 물음 | 얼룩날개모기(Anopheles) |
| 증상이 시작되는 때 | 보통 물리고 4~10일 뒤 | 보통 물리고 10~15일 뒤 |
| 열 | 갑자기 높게 올라 2~7일 동안 지속 | 오한과 두통을 동반한 열, 초기 증상은 가벼울 수 있음 |
| 흔한 통증 | 심한 두통, 눈 뒤쪽 통증, 근육·관절·뼈의 통증 | 두통과 피로 |
| 위험해지는 때 | 열이 내릴 무렵인 경우가 많으며, 보통 열이 내린 뒤 24~48시간 사이 | 치료하지 않으면 24시간 안에 심해질 수 있음 |
| 위험 신호 | 심한 배 통증, 반복되는 구토, 잇몸이나 코의 출혈, 토사물이나 대변에 피가 섞임, 안절부절못함 | 의식 혼란이나 졸림, 경련 발작, 숨쉬기 힘듦, 진하거나 피가 섞인 소변, 피부가 노래짐, 평소와 다른 출혈 |
| 약 | 특별한 치료제는 없음. 열에는 파라세타몰, 이부프로펜이나 아스피린은 절대 안 됨 | 항상 항말라리아제가 필요하며, 일찍 시작해야 함 |
| 검사 | 처음 7일 안에는 NS1 항원이나 PCR 검사, 3일째 이후에는 IgM 항체 검사, 그리고 혈소판 수치 검사 | 신속 진단 검사나 현미경으로 보는 혈액 도말 검사 |
장티푸스, 치쿤구니야열, COVID-19 등 다른 감염도 고열을 일으킬 수 있습니다. 뎅기열이나 말라리아가 흔한 지역에서는 열이 나면 혈액검사를 받아 볼 만하며, 때로는 두 가지를 모두 검사합니다.
최근 며칠 동안 해당하는 것을 체크하세요. 증상이 일반적인 뎅기열에 해당하는지, 중증 뎅기열의 경고 신호가 있는지 카드에 표시됩니다. 아무것도 저장되거나 전송되지 않습니다.
이 체크리스트는 의사에게 보여 줄 수 있도록 증상을 패턴으로 정리할 뿐입니다. 뎅기열을 진단할 수는 없습니다. 혈액검사로만 확진할 수 있으며, 말라리아를 비롯한 다른 감염도 같은 증상을 일으킬 수 있습니다.
뎅기열은 바이러스에 감염된 **숲모기(Aedes)**에 물려서 걸리는 바이러스 감염병입니다. 이 모기는 주로 낮에 뭅니다. 사람에게서 사람으로 직접 옮지는 않습니다.
열대와 아열대 나라에서 흔하며, 현재 세계 인구의 약 절반이 감염 위험이 있는 곳에 살고 있고, 감염은 한 해에 약 1억~4억 건으로 추정됩니다.
감염되어도 대부분은 가볍게 지나가거나 아무 증상이 없습니다. 감염된 사람 중 약 4명 중 1명이 앓게 되고, 앓는 사람 중 약 20명 중 1명은 중증 뎅기열로 진행합니다. 중증 뎅기열은 쇼크, 몸속 출혈, 사망으로 이어질 수 있습니다.
뎅기 바이러스에는 네 가지 유형이 있습니다. 한 유형에 걸렸다고 다른 유형까지 막아 주지는 않으며, 두 번째 감염은 중증 뎅기열 위험이 더 높습니다.
증상은 보통 물리고 4~10일 뒤에, 흔히 갑자기 시작됩니다.
| 시기 | 보통 일어나는 일 |
|---|---|
| 물리고 4~10일 뒤 | 증상이 시작됨, 흔히 갑자기 |
| 발열기, 2~7일 | 고열, 두통, 눈 뒤쪽 통증, 몸살, 메스꺼움, 발진 |
| 열이 내린 뒤 24~48시간 | 경고 신호가 나타난다면 보통 이 시기 |
| 회복기, 약 1~2주 | 대부분 좋아짐, 피로는 한동안 이어질 수 있음 |
열이 내리면서 몸이 나아진 것 같아도 끝난 것이 아닙니다. 중증 뎅기열은 열이 내린 뒤에 오는 경우가 많으니, 그 뒤 2일 동안은 아래의 경고 신호가 없는지 계속 지켜보세요.
뎅기열을 앓는 사람에게 다음과 같은 증상이 있으면 즉시 병원이나 응급실로 가세요.
이런 신호는 보통 열이 내린 뒤 24~48시간 사이에 시작되며, 중증 뎅기열은 몇 시간 안에 나빠질 수 있습니다. 중증 뎅기열은 응급 상황이지만, 병원에서 일찍 치료받으면 대부분 회복합니다.
위험이 더 높은 사람: 전에 뎅기열을 앓은 적이 있는 사람. 두 번째 감염은 중증이 될 가능성이 더 높기 때문입니다.
뎅기열을 확진하는 방법은 혈액검사뿐입니다. 어떤 검사를 할지는 앓은 지 며칠째인지에 따라 다릅니다.
혈소판. 일반혈액검사(CBC)를 하며, 여러 번 반복하는 경우가 많습니다. 뎅기열에서는 혈소판 수치가 떨어지는 경우가 많은데, 혈소판이 떨어지면서 적혈구용적률(헤마토크릿, 혈액 중 적혈구가 차지하는 비율)이 오르는 것은 의사가 주의 깊게 보는 변화 중 하나입니다. 치료는 혈소판 수치 하나만이 아니라 환자의 상태를 포함한 전체 상황을 보고 결정합니다.
열의 원인이 분명하지 않을 때는 말라리아나 다른 감염 검사도 할 수 있습니다.
뎅기열에는 특별한 치료제가 없습니다. 대부분은 집에서 다음과 같이 하면서 좋아집니다.
이부프로펜, 아스피린, 그 밖의 소염진통제는 먹지 마세요. 뎅기열에서 출혈 위험을 높일 수 있습니다. 감기약과 독감약에도 이런 성분이 든 것이 있으니 함께 확인하세요. 파라세타몰의 알맞은 양은 포장의 설명을 따르거나 약사에게 물어보시고, 아이라면 의사에게 물어보세요.
처음 일주일 동안은 모기에 물리지 않도록 하세요. 이 시기에는 바이러스가 혈액 속에 있어서, 나를 문 모기가 다른 사람에게 옮길 수 있습니다.
중증 뎅기열은 병원에서 치료하며, 주로 세심하게 수액을 조절하고 가까이에서 지켜봅니다. 파파야 잎을 비롯해 뎅기열 치료에 효과가 입증된 민간요법은 없습니다. 시도하기 전에 의사에게 물어보시고, 그 때문에 진료가 늦어지는 일은 절대 없어야 합니다.
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뎅기열에 걸린 사람은 대부분 1~2주 안에 집에서 좋아집니다. 이런 신호는 열이 내릴 무렵 나타나 몇 시간 안에 나빠질 수 있습니다. 저절로 나아지기를 기다리지 말고, 직접 운전해서 가지 마세요.
Saluvo는 내가 편한 말과 언어로 증상을 듣고, 경고 신호부터 먼저 확인한 뒤, 어떤 의사를 언제까지 만나야 하는지 알려 드립니다. 이미 혈액검사나 뎅기열 검사 결과지가 있나요? 혈소판을 비롯한 모든 수치를 설명해 드립니다.
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보통 모기에 물리고 4~10일 뒤에 40°C(104°F) 안팎의 고열이 갑자기 나며, 심한 두통, 눈 뒤쪽 통증, 근육·관절·뼈의 통증이 함께 옵니다. 메스꺼움, 구토, 림프샘 부기, 발진도 흔합니다. 감염되어도 증상이 가볍거나 아예 없는 경우가 많습니다.
열은 보통 2~7일 동안 나며, 대부분 1~2주 안에 좋아집니다. 가장 중요한 때는 열이 내릴 무렵입니다. 중증 뎅기열의 경고 신호는 보통 열이 내린 뒤 24~48시간 사이에 나타납니다. 회복한 뒤에도 피로가 몇 주 동안 이어질 수 있습니다.
심한 배 통증, 24시간 안에 3번 이상 토함, 코피나 잇몸 출혈, 토사물이나 대변에 피가 섞임, 몹시 피곤하거나 안절부절못함, 빠른 호흡, 심한 갈증, 창백하고 차가운 피부나 몹시 기운이 없음입니다. 이 중 하나라도 있으면, 열이 내렸더라도 즉시 병원이나 응급실로 가야 합니다.
열과 통증에는 파라세타몰(아세트아미노펜)을 먹고, 충분히 쉬면서 물을 많이 마시세요. 이부프로펜, 아스피린, 그 밖의 소염진통제는 먹지 마세요. 출혈 위험을 높일 수 있습니다. 뎅기열 자체를 치료하는 특별한 약은 없습니다. 알맞은 양은 포장의 설명을 따르거나 약사에게 물어보시고, 아이라면 의사에게 물어보세요.
이 숫자 하나만으로 정해지는 기준은 없습니다. 정상 혈소판은 µL당 대략 150,000~450,000이며, 뎅기열에서는 떨어지는 경우가 많습니다. 의사는 혈소판 수치 하나만이 아니라 변화 추세, 적혈구용적률(헤마토크릿), 환자의 상태를 함께 봅니다. 수치가 아주 낮거나 출혈이 조금이라도 있으면 병원 치료가 필요합니다. 내 수치가 무슨 뜻인지는 담당 의사가 알려 줄 거예요.
앓기 시작한 지 처음 7일 안에는 NS1 항원 검사나 PCR 검사로 바이러스를 찾으며, IgM 항체 검사를 함께 하는 경우가 많습니다. 3일째 이후에는 IgM 검사로 최근 감염을 대부분 찾아낼 수 있고, 7일째 이후에는 이것이 주된 검사입니다. NS1이 음성이어도 뎅기열이 아니라고 단정할 수 없습니다. 혈소판은 일반혈액검사(CBC)로 확인합니다.
네. 뎅기 바이러스에는 네 가지 유형이 있고, 한 유형에 걸렸다고 다른 유형까지 막아 주지는 않습니다. 두 번째 감염은 중증 뎅기열 위험이 더 높습니다. 전에 뎅기열을 앓은 적이 있다면 모기에 물리지 않도록 더 조심하고, 열이 나면 일찍 진료를 받고, 뎅기열 지역으로 여행하기 전에 백신에 대해 물어보세요.
직접 옮지는 않습니다. 접촉, 기침, 음식을 나눠 먹는 것으로 다른 사람에게서 옮지 않습니다. 모기를 통해 퍼집니다. 앓기 시작한 첫 주에는 바이러스가 혈액 속에 있어서 이때 문 모기가 다른 사람에게 옮길 수 있으니, 아픈 사람은 모기장 안에서 자는 등 모기에 물리지 않도록 해야 합니다.
물을 충분히 마시세요. 물, 또는 경구 수분 보충액처럼 소금과 당을 넣은 음료가 좋습니다. 먹을 수 있을 때 가볍고 소화가 잘되는 음식을 드세요. 갈증이 아주 심하거나, 소변량이 훨씬 줄거나, 구토 때문에 물을 마셔도 다 토해 버린다면 곧바로 의사의 진료를 받아야 합니다.
파파야 잎 즙을 비롯해 뎅기열을 치료하거나 더 안전하게 해 준다고 입증된 민간요법은 없습니다. 효과가 입증된 돌봄은 휴식, 충분한 수분, 열에는 파라세타몰, 그리고 경고 신호를 잘 지켜보는 것입니다. 민간요법을 시도하기 전에 의사에게 물어보시고, 경고 신호가 나타났을 때 그 때문에 병원에 가는 것이 늦어지는 일은 절대 없어야 합니다.
대부분 1~2주 안에 좋아지지만, 피로와 우울감이 그 뒤로 몇 주 동안 이어질 수 있습니다. 충분히 쉬고, 잘 먹고, 활동량은 천천히 늘리세요. 나아지지 않거나 새로운 증상이 생기면 의사의 진료를 받으세요.
일부 나라에서는 뎅기열 백신 한 가지가 허가되어 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 뎅기열이 많이 퍼지는 지역의 6~16세 어린이에게만 이를 권고하며, 일부 나라에서는 전에 뎅기열을 앓은 여행자에게도 제공합니다. 나에게 맞는지 의사에게 물어보세요. 여전히 가장 중요한 예방법은 모기에 물리지 않는 것입니다.
증상이 겹치기 때문에 확실히 구별하는 방법은 혈액검사뿐입니다. 뎅기열은 흔히 물리고 4~10일 뒤에 시작되며, 눈 뒤쪽 통증, 몸과 뼈의 통증, 발진이 함께 옵니다. 말라리아는 흔히 물리고 10~15일 뒤에 오한을 동반한 열로 시작하며, 항상 항말라리아제가 필요합니다. 의사는 두 가지를 모두 검사할 수 있습니다.
최종 업데이트 . 건강 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 내 상황 전체는 담당 의사가 가장 잘 압니다. 결과는 의사와 상의하세요.
