진료 예약을 기다릴 수 없는 위험 신호

어떤 증상은 채팅이 아니라 전화가 필요해요. 아래 신호 중 하나라도 나나 주변 사람에게 나타나면 현지 응급 전화번호로 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가세요. 지나가는지 기다려 보지 마세요.

• 한국은 구급차와 소방 119 (한국에서 112는 경찰이에요)
• 미국과 캐나다는 911
• 영국은 999
• 호주는 000
• 뉴질랜드는 111
• 인도는 112, 구급차를 부를 때는 108
• EU 전역, 그리고 다른 많은 나라의 휴대폰에서는 112

가능하면 직접 운전하지 마세요. 다른 사람에게 대신 전화해 달라고 부탁하고, 전화 상담원이 알려 주는 대로 따르세요.

심장마비

가장 흔한 징후는 이래요.

• 가슴 통증, 압박감, 불편감이 주로 가운데나 왼쪽에 있고, 몇 분 넘게 계속되거나 사라졌다가 다시 나타나요
• 한쪽 또는 양쪽 팔이나 어깨, 턱, 목, 등의 통증이나 불편감
• 숨 가쁨이 가슴 불편감과 함께, 또는 그보다 먼저 나타나요
• 식은땀, 어지럼, 힘 빠짐, 기절할 것 같은 느낌

심장마비가 늘 영화처럼 보이는 것은 아니에요. 특히 여성은 평소와 다른 피로, 메스꺼움, 구토처럼 덜 뚜렷한 징후를 겪을 가능성이 더 높아요. 뭔가 이상하다고 느껴지면 전화하세요. 빨리 치료받으면 심장 손상을 줄일 수 있어요.

뇌졸중: FAST를 떠올리세요

• Face(얼굴): 한쪽이 처지거나 웃기 어려워요
• Arms(팔): 한쪽에 힘이 없거나 감각이 없어서 두 팔을 들어 올려 유지하지 못해요
• Speech(말): 말이 어눌하거나, 앞뒤가 맞지 않거나, 단어를 찾지 못해요
• Time(시간): 바로 응급 전화번호로 전화하세요

그 밖의 갑작스러운 징후로는 몸 한쪽의 힘 빠짐이나 감각 없음, 흐린 시야나 시력 상실, 의식 혼란, 어지럼이나 넘어짐, 심한 두통이 있어요.

뇌졸중 징후는 몇 분 뒤에 사라지기도 해요. 그래도 전화하세요. 멈춘 증상도 지금 도움을 받아야 할 이유예요.

호흡 곤란

• 숨쉬기 힘들거나, 목이 막히거나, 말을 할 수 없어요
• 입술, 혀, 피부가 파랗거나 회색으로 변하거나 아주 창백해져요
• 아이의 경우: 끙끙거리는 소리를 내거나, 숨 쉴 때마다 갈비뼈 아래 배가 쑥 들어가요

심한 알레르기 반응(아나필락시스)

보통 음식, 약, 벌레 쏘임 같은 원인에 노출된 지 몇 분 안에 시작돼요. 다음을 살펴보세요.

• 입술, 혀, 입, 목구멍의 부기
• 쌕쌕거림, 빠르거나 힘든 호흡, 목이 조이는 느낌, 삼키기 어려움, 쉰 목소리
• 기절할 것 같은 느낌, 어지럼, 의식 혼란, 졸림
• 창백하거나 파랗거나 회색인 피부, 입술, 혀
• 붓고 부풀어 오르거나 가려운 발진

아드레날린 자동 주사기가 있으면 배운 대로 사용한 다음, 응급 전화번호로 전화해서 아나필락시스라고 말하세요. 다리를 올리고 누우세요. 숨쉬기 힘들면 천천히 일어나 앉으세요. 나아지기 시작해도 일어서거나 걷지 마세요.

패혈증

패혈증은 감염 뒤에 올 수 있어요. 성인이나 큰 아이가 이런 상태이면 응급 도움을 받으세요.

• 숨을 아주 빠르게 쉬어요
• 의식이 혼란스럽거나, 말이 어눌하거나, 말이 앞뒤가 맞지 않아요
• 피부, 입술, 혀가 파랗거나 창백하거나 얼룩덜룩해요
• 아주 뜨겁거나 아주 춥게 느끼거나, 몸을 떨어요
• 눌러도 옅어지지 않는 발진이 있어요

뇌수막염

징후로는 계속 심해지는 심한 두통, 목 뻣뻣함, 밝은 빛이 아프게 느껴짐, 고열, 아주 차가운 손발, 구토, 의식 혼란, 심한 졸림이나 깨우기 어려움, 발작이 있을 수 있어요.

반점 모양 발진이 생기는 사람도 있어요. 투명한 유리컵으로 눌러 보세요. 반점이 옅어지지 않으면 지금 도움을 받으세요. 갈색이나 검은색 피부라면 손바닥, 발바닥, 입천장처럼 더 밝은 부위를 확인하세요. 모든 사람에게 발진이 생기는 것은 아니니, 절대 발진을 기다리지 마세요.

아기와 어린아이

아기나 어린아이가 이런 상태이면 도움을 요청하세요.

• 축 늘어지거나, 평소와 달리 졸려 하거나, 깨우기 어렵거나, 평소처럼 반응하지 않아요
• 울음이 약하거나, 날카롭거나, 멈추지 않아요
• 숨쉬기 힘들어하거나, 피부가 파랗거나 회색이거나 얼룩덜룩해요
• 유리컵으로 눌러도 옅어지지 않는 발진이 있어요
• 생후 3개월 미만이고 체온이 38°C 이상이거나, 생후 3~6개월이고 체온이 39°C 이상이에요
• 체온이 36°C 미만이거나, 몸이 차갑게 느껴지거나 떨어요
• 발작을 하거나 먹지 않아요

다른 응급 상황

• 세게 눌러도 멈추지 않는 출혈
• 기침할 때 피가 나오거나 피를 토함
• 기절, 쓰러짐, 또는 제대로 깨어나지 못함
• 어디든 갑작스러운 심한 통증(심한 복통 포함)
• 발작을 한 적 없는 사람의 발작
• 머리나 척추 부상, 또는 독성 물질을 삼킴

삶을 끝내고 싶은 생각이 들 때

이미 자신을 다치게 했거나, 지금 이 생각대로 행동할 것 같다면 응급 전화번호로 전화하거나 응급실로 가세요. 다른 사람에게 대신 전화해 달라고 부탁해도 돼요.

당장 위험하지 않더라도 오늘 친구, 의사, 위기 상담 전화 등 누군가와 꼭 이야기해 주세요. 미국에서는 988로 전화하거나 문자를 보낼 수 있어요. 다른 곳에서는 의사나 지역 보건 기관이 어떤 위기 상담 전화를 이용할지 알려 줄 수 있어요. 자신을 해치려고 한 사람과 함께 있다면 그 사람 곁에 있어 주세요.

Saluvo가 이런 상황을 다루는 방법

Saluvo의 채팅은 답변을 쓰기 전에 모든 메시지에서 이런 위험 신호를 확인하고, 발견하면 응급 도움을 받으라고 알려 드려요. 안전망일 뿐, 전화를 대신하지는 않아요. 무슨 일이 벌어지는 중에 이 글을 읽고 있다면, 휴대폰을 제 용도대로 써서 전화를 거세요.