Plus
ایک فرد کے لیے روزمرہ صحت کے سوال
$9/ماہ
350 کریڈٹس ہر مہینے
ہر مہینے، تقریباً
- چیٹ پیغام≈700
- لیب رپورٹ، دو بار جانچی گئی≈175
- ڈاکٹر کی تلاش≈73
- WhatsApp یاد دہانی≈350
اپنی دوائیں اور ڈاکٹر کی ملاقاتیں ایک بار شامل کریں۔ خوراک کا وقت آنے پر “لے لی” اور “چھوڑ دی” بٹنوں کے ساتھ WhatsApp پیغام آتا ہے، Saluvo بند ہو تب بھی۔
کون سی یاد دہانی یا جواب؟
“لے لی” اور “چھوڑ دی” والا پیغام
باقاعدہ دوائیں
یہ آپ کے مقرر کردہ وقت پر آتا ہے اور دوا کا نام بتاتا ہے۔ آپ دن میں چھ اوقات تک، ہفتے کے دن، اور شروع اور ختم ہونے کی تاریخیں شامل کر سکتے ہیں۔
WhatsApp جوڑیںدوا کی یاد دہانی ایپ خوراک کا وقت آنے پر آپ کو خبردار کرتی ہے اور درج کرتی ہے کہ آپ نے کیا کیا۔ Saluvo یہ کام WhatsApp پر کرتا ہے: دوا اس کے اوقات اور دنوں کے ساتھ شامل کریں، اور ہر خوراک پر “لے لی” اور “چھوڑ دی” بٹنوں والا پیغام آتا ہے۔ آپ کا ٹیپ محفوظ ہوتا ہے، اس لیے آپ دیکھ سکتے ہیں کیا لیا اور کیا چھوٹ گیا۔
یہ کیسے کام کرتا ہے
ایک مختصر گائیڈ کہ آپ کیا لگا سکتے ہیں، ہر جواب کیا کرتا ہے اور یہ کس کے لیے مناسب ہے۔ سب کچھ ایک بار Saluvo کے “یاد دہانیاں” صفحے پر لگتا ہے۔
| یاد دہانی یا جواب | کیا ہوتا ہے | کس کے لیے اچھا |
|---|---|---|
| دوا کی خوراک | “لے لی” اور “چھوڑ دی” والا پیغام | باقاعدہ دوائیں |
| ڈاکٹر کی ملاقات | وقت کے ساتھ یاد دہانی | اپائنٹمنٹس |
| لیب ٹیسٹ | وقت کے ساتھ یاد دہانی | ٹیسٹ کے دن |
| کچھ اور | آپ کے نام کی یاد دہانی | آپ کی اپنی یاد دہانیاں |
| “لے لی” ٹیپ کرنا | لی گئی کے طور پر محفوظ | ریکارڈ رکھنا |
| “چھوڑ دی” ٹیپ کرنا | چھوڑی گئی کے طور پر محفوظ | سچا ریکارڈ |
| جواب نہ دینا | خوراک بغیر نشان کے رہتی ہے | مصروف لمحات |
| ملاقات کے بعد حال احوال | اگلے دن صبح 10 بجے پیغام | فالو اپ |
| STOP کا جواب دینا | ہر یاد دہانی رک جاتی ہے | وقفہ لینا |
| START کا جواب دینا | یاد دہانیاں واپس چالو | دوبارہ شروع کرنا |
| والد یا والدہ کی دوائیں | آپ کے WhatsApp پر بھیجی جاتی ہیں | فیملی پروفائلز |
| چھوٹی خوراک کے الرٹ | بند، جب تک آپ آن نہ کریں | فیملی کنکشنز |
یہ یاد دہانیوں کے کام کرنے کی عمومی گائیڈ ہے، طبی مشورہ نہیں۔ طبی فیصلے آپ کا ڈاکٹر کرتا ہے۔
آخری اپ ڈیٹ: 4 نومبر 2026۔ تحریر: Saluvo ٹیم، ابھی کسی ڈاکٹر نے نظرثانی نہیں کی۔
یہ کیوں بنایا
فون کے الارم بجتے ہیں، مگر انہیں یاد نہیں رہتا کہ اس کے بعد آپ نے کیا کیا۔ دوپہر تک شاید آپ کو پتا نہ ہو کہ صبح کی خوراک لی تھی یا نہیں۔ اس لیے ہم نے یاد دہانی WhatsApp میں رکھی، جو بہت سے لوگ روز کھولتے ہی ہیں، اور جواب کو ایک ٹیپ کا بنا دیا۔
01
یاد دہانیاں WhatsApp پر آتی ہیں، چاہے Saluvo کھلا ہو یا نہ ہو۔ فون پر کچھ نیا انسٹال نہیں کرنا۔
02
“لے لی” اور “چھوڑ دی” خوراک کے ٹھیک وقت کے ساتھ محفوظ ہوتے ہیں، اس لیے آپ دیکھ سکتے ہیں کیا لیا گیا اور کیا چھوٹ گیا۔
03
ہر یاد دہانی روکنے کے لیے STOP اور دوبارہ چلانے کے لیے START کا جواب دیں۔ Saluvo صرف انہی لوگوں کو پیغام بھیجتا ہے جو رضامندی دیں۔

دوا شامل کریں، دن میں چھ اوقات تک، ہفتے کے دن، اور شروع اور ختم ہونے کی تاریخوں کے ساتھ۔ اوقات اس ڈیوائس کے ٹائم زون کے مطابق ہوتے ہیں جس سے آپ نے جوڑا۔
WhatsApp جوڑیں
ہر خوراک کے پیغام میں “لے لی” اور “چھوڑ دی” بٹن ہوتے ہیں۔ آپ کا جواب اس خوراک کے ساتھ محفوظ ہوتا ہے، اس لیے آپ Saluvo میں دیکھ سکتے ہیں کیا لیا گیا اور کیا چھوٹ گیا۔
WhatsApp جوڑیں
انہیں فیملی پروفائل کے طور پر شامل کریں اور ان کی یاد دہانیاں آپ کے WhatsApp پر آئیں گی۔ یا وہ اپنا اکاؤنٹ بنا کر اپنا نمبر جوڑیں۔ الگ اکاؤنٹس ڈیٹا شیئر نہیں کرتے۔
WhatsApp جوڑیںWhatsApp صفحے پر رضامندی کے خانے پر نشان لگائیں اور “WhatsApp کھولیں” پر ٹیپ کریں۔ آٹھ ہندسوں کے کوڈ والا پیغام پہلے سے لکھا ہوتا ہے: اسے بھیج دیں۔ کوڈ 30 منٹ تک کام کرتا ہے۔
“یاد دہانیاں” میں دوا، ڈاکٹر کی ملاقات یا لیب ٹیسٹ شامل کریں، دن میں چھ اوقات تک، ہفتے کے دن، اور شروع اور ختم ہونے کی تاریخوں کے ساتھ۔
ہر خوراک کے وقت “لے لی” اور “چھوڑ دی” بٹنوں کے ساتھ WhatsApp پیغام آتا ہے۔ ڈاکٹر کی ملاقاتوں اور ٹیسٹوں کی یاد دہانی بھی آتی ہے۔
آپ کا جواب اس خوراک کے ساتھ محفوظ ہو جاتا ہے۔ ڈاکٹر کی ملاقات کے اگلے دن صبح Saluvo پوچھتا ہے کہ کیا آپ گئے تھے۔
Saluvo صحت کی معلومات دیتا ہے، طبی مشورہ نہیں۔ تشخیص اور علاج کے لیے ہمیشہ کسی مستند ڈاکٹر سے بات کریں۔
ہر WhatsApp پیغام پر 1 کریڈٹ لگتا ہے، یا ان چند ملکوں کے نمبروں کے لیے 3 کریڈٹس جہاں WhatsApp کاروباروں سے زیادہ لیتا ہے، فی الحال برطانیہ، جرمنی، فرانس، اٹلی، اسپین، نیدرلینڈز، متحدہ عرب امارات، سعودی عرب اور اسرائیل۔ اگر WhatsApp پیغام مسترد کر دے تو کریڈٹس واپس ہو جاتے ہیں۔ اگر کریڈٹس ختم ہو جائیں تو یاد دہانیاں رک جاتی ہیں جب تک آپ مزید شامل نہ کریں۔ نئے اکاؤنٹس کو ای میل کی تصدیق کے بعد 30 مفت کریڈٹس ملتے ہیں۔
ایک فرد کے لیے روزمرہ صحت کے سوال
$9/ماہ
350 کریڈٹس ہر مہینے
ہر مہینے، تقریباً
سب سے مقبول
روزانہ دیکھ بھال، رپورٹس اور یاد دہانیاں
$19/ماہ
800 کریڈٹس ہر مہینے
ہر مہینے، تقریباً
پورے خاندان کے لیے ماہانہ دیکھ بھال
$49/ماہ
2,100 کریڈٹس ہر مہینے
ہر مہینے، تقریباً
پلانز ہر مہینے کارڈ سے رینیو ہوتے ہیں۔ سبسکرپشن کے لیے UPI دستیاب نہیں: UPI سے ادائیگی کے لیے نیچے ایک بار کا پیک منتخب کریں۔
جی ہاں۔ Saluvo WhatsApp کے ذریعے آپ کی خوراکوں کا ریکارڈ رکھتا ہے، فون پر کچھ نیا انسٹال کیے بغیر۔ ہر دوا اس کے اوقات اور دنوں کے ساتھ شامل کریں، پھر پیغام آنے پر “لے لی” یا “چھوڑ دی” ٹیپ کریں۔ ہر جواب اس خوراک کے ساتھ محفوظ ہوتا ہے، اس لیے آپ Saluvo میں دیکھ سکتے ہیں کیا لیا گیا اور کیا چھوٹ گیا۔
ہر خوراک کو کسی ایسے کام سے جوڑیں جو آپ روز کرتے ہیں، اور ایسی یاد دہانی استعمال کریں جو واقعی نظر آئے۔ خوراک کو دانت صاف کرنے جیسی عادت سے جوڑنا مددگار ہو سکتا ہے۔ Saluvo ہر خوراک کے وقت WhatsApp پیغام بھیجتا ہے، اور ایک ٹیپ سے اسے درج کر دیتا ہے۔ اگر پھر بھی اکثر خوراک بھول جاتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کریں۔
اگر آپ iPhone پر WhatsApp استعمال کرتے ہیں تو Saluvo میں کچھ نیا انسٹال کیے بغیر لگا سکتے ہیں۔ ایک بار اپنا نمبر جوڑیں، ہر دوا اس کے اوقات اور دنوں کے ساتھ شامل کریں، اور پیغامات WhatsApp میں “لے لی” اور “چھوڑ دی” بٹنوں کے ساتھ آتے ہیں۔ اوقات اس ڈیوائس کے ٹائم زون کے مطابق ہوتے ہیں جس سے آپ نے جوڑا، اور Saluvo کا کھلا ہونا ضروری نہیں۔
Saluvo کا مفت اکاؤنٹ بنائیں، WhatsApp صفحہ کھولیں، پیغامات لینے پر رضامندی دیں اور “WhatsApp کھولیں” پر ٹیپ کریں۔ پہلے سے لکھا کوڈ بھیج دیں، اور آپ جڑ گئے۔ پھر “یاد دہانیاں” میں اپنی دوائیں ان کے اوقات اور دنوں کے ساتھ شامل کریں۔ ہر خوراک “لے لی” اور “چھوڑ دی” بٹنوں والے WhatsApp پیغام کے طور پر آتی ہے۔
جی ہاں، دو طریقوں سے۔ اپنے والد یا والدہ کو فیملی پروفائل کے طور پر شامل کریں اور ان کی یاد دہانیاں آپ کے WhatsApp پر آئیں گی، تاکہ آپ کال کر کے پوچھ سکیں۔ یا وہ اپنا اکاؤنٹ بنا کر اپنا نمبر جوڑیں، تاکہ یاد دہانیاں ان کے فون پر پہنچیں۔ ایک اکاؤنٹ میں ایک WhatsApp نمبر ہوتا ہے، اور الگ اکاؤنٹس ریکارڈ شیئر نہیں کرتے۔
یاد دہانیاں لگانا مفت ہے، اور Saluvo کھلا ہونے پر براؤزر نوٹیفکیشنز بھی۔ ہر WhatsApp پیغام پر 1 کریڈٹ لگتا ہے، یا ان چند ملکوں میں 3 جہاں WhatsApp مہنگا ہے۔ نئے اکاؤنٹس کو ای میل کی تصدیق کے بعد 30 مفت کریڈٹس ملتے ہیں، جو 30 دن کے اندر استعمال کرنے ہیں۔ ماہانہ پلان یا ایک بار کے پیک کے کریڈٹس ختم نہیں ہوتے، اور ناکام پیغام کے کریڈٹس واپس ہو جاتے ہیں۔
“چھوڑ دی” ٹیپ کریں اور خوراک چھوڑی ہوئی درج ہو جاتی ہے۔ اگر جواب نہ دیں تو وہ بغیر نشان کے رہتی ہے، اور آپ بعد میں بھی “لے لی” ٹیپ کر سکتے ہیں یا ایپ میں نشان لگا سکتے ہیں۔ Saluvo کسی فیملی کنکشن کو ایک گھنٹے بعد تبھی بتاتا ہے جب آپ نے “فیملی” میں یہ چنا ہو۔ اگر آپ اکثر خوراکیں چھوڑتے ہیں، یا یقین نہیں کہ دیر سے خوراک لیں یا نہیں، تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔
Saluvo کی WhatsApp چیٹ میں STOP کا جواب دیں اور تمام یاد دہانیاں فوراً رک جاتی ہیں۔ انہیں دوبارہ چلانے کے لیے START کا جواب دیں۔ ایپ میں آپ خوراک کی یاد دہانیاں یا ملاقات کے بعد کے حال احوال الگ الگ بھی بند کر سکتے ہیں، یا اپنا نمبر مکمل طور پر الگ کر سکتے ہیں، جس سے وہ آپ کے اکاؤنٹ سے ہٹ جاتا ہے اور پیغامات کی آپ کی رضامندی واپس ہو جاتی ہے۔
WhatsApp یاد دہانیوں کے لیے نہیں۔ وہ مقررہ وقت پر Saluvo کے سرورز سے بھیجی جاتی ہیں، چاہے آپ کا براؤزر کھلا ہو یا نہ ہو۔ ایپ کے اندر براؤزر نوٹیفکیشنز مختلف ہیں: وہ صرف تب آتی ہیں جب آپ کی ڈیوائس پر Saluvo کھلا ہو۔ اگر آپ یاد دہانیوں پر انحصار کرتے ہیں تو WhatsApp جوڑ لیں تاکہ وہ ہر حال میں پہنچیں۔

مفت اے آئی علامات چیکر سے اپنی علامات آن لائن چیک کریں۔ پہلے خطرے کی علامات، پھر آسان جواب اور کون سے ڈاکٹر کو دکھانا ہے۔ 80+ زبانیں، کوئی تشخیص نہیں۔
مزید جانیں
اپنی لیب رپورٹ کی تصویر یا PDF اپ لوڈ کریں۔ دو اے آئی ماڈلز ہر ویلیو پڑھتے ہیں، پھر آپ کو آسان خلاصہ، ڈاکٹر کے لیے سوال اور رجحانات ملتے ہیں۔
مزید جانیں
دوا کی پٹی، بوتل یا ڈبے کی تصویر لیں اور دیکھیں کہ یہ کس لیے ہے، عام طور پر کیسے لی جاتی ہے، مضر اثرات، احتیاطیں اور کیا اس کے لیے نسخہ ضروری ہے۔
مزید جانیں
اپنے قریب ڈاکٹر تلاش کریں: فون نمبر، پتہ، ریٹنگ، ابھی کھلا ہے یا نہیں اور Google Maps سے راستہ۔ معلوم نہیں کسے دکھائیں؟ پہلے Saluvo سے پوچھیں۔
مزید جانیں
8 افراد تک کے لیے ایک فیملی ہیلتھ ایپ۔ ہر پروفائل کی اپنی چیٹس، لیب رپورٹس، دوائیں اور یاد دہانیاں ہوتی ہیں، اور جوابات عمر اور بیماریوں کے مطابق ہوتے ہیں۔
مزید جانیں