Symptomau dengue: yr arwyddion cynnar, yr arwyddion rhybudd na all aros, a gofal diogel gartref

Cwestiynau mae pobl yn eu gofyn

• Beth yw symptomau cyntaf dengue?

  Fel arfer twymyn uchel sydyn, tua 40°C (104°F), 4 i 10 diwrnod ar ôl brathiad y mosgito, gyda chur pen difrifol, poen y tu ôl i'r llygaid, a phoen yn y cyhyrau, y cymalau a'r esgyrn. Mae cyfog, chwydu, chwarennau chwyddedig a brech hefyd yn gyffredin. Mae llawer o heintiau'n achosi symptomau ysgafn neu ddim symptomau o gwbl.

• Am sawl diwrnod mae twymyn dengue yn para?

  Fel arfer mae'r dwymyn yn para 2 i 7 diwrnod, ac mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella mewn 1 i 2 wythnos. Yr adeg bwysicaf yw wrth i'r dwymyn gilio: fel arfer mae arwyddion rhybudd dengue difrifol yn ymddangos yn y 24 i 48 awr ar ôl iddi ddod i ben. Gall blinder bara am rai wythnosau ar ôl gwella.

• Beth yw arwyddion rhybudd dengue?

  Poen difrifol yn y bol, chwydu o leiaf 3 gwaith mewn 24 awr, gwaedu o'r trwyn neu'r deintgig, gwaed yn y chwŷd neu'r baw, blinder eithafol neu aflonyddwch, anadlu cyflym, syched mawr, a chroen gwelw ac oer neu deimlo'n wan iawn. Mae unrhyw un o'r rhain yn golygu mynd i glinig neu adran achosion brys ar unwaith, hyd yn oed os yw'r dwymyn wedi mynd.

• Pa feddyginiaeth alla i ei chymryd ar gyfer twymyn dengue?

  Paracetamol (acetaminophen) ar gyfer twymyn a phoen, gyda gorffwys a digon o hylifau. Peidiwch â chymryd ibuprofen, aspirin na chyffuriau lladd poen gwrthlidiol eraill: gallan nhw gynyddu'r risg o waedu. Does dim meddyginiaeth benodol ar gyfer dengue ei hun. Am y swm cywir, dilynwch y pecyn neu gofynnwch i fferyllydd, a gofynnwch i feddyg ar gyfer plentyn.

• Pa gyfrif platennau sy'n beryglus mewn dengue?

  Does dim un rhif sy'n penderfynu ar ei ben ei hun. Mae platennau normal tua 150,000 i 450,000 fesul microlitr, ac maen nhw'n aml yn gostwng mewn dengue. Mae meddygon yn gwylio'r duedd, yr haematocrit a sut mae'r person, nid rhif y platennau ar ei ben ei hun. Mae angen gofal ysbyty ar gyfer cyfrif isel iawn, neu unrhyw waedu; bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi beth mae'ch cyfrif chi'n ei olygu.

• Pa brawf sy'n cadarnhau dengue, a phryd dylwn i ei gael?

  Yn ystod 7 diwrnod cyntaf y salwch, mae prawf antigen NS1 neu brawf PCR yn canfod y firws, yn aml gyda phrawf gwrthgyrff IgM. Ar ôl diwrnod 3, mae profion IgM yn canfod y rhan fwyaf o heintiau diweddar, ac ar ôl diwrnod 7 nhw yw'r prif brawf. Dydy NS1 negyddol ddim yn diystyru dengue. Mae cyfrif gwaed llawn yn gwirio'r platennau.

• Allwch chi gael dengue ddwywaith?

  Gallwch. Mae pedwar math o firws dengue, a dydy cael un math ddim yn eich gwarchod rhag y lleill. Mae ail haint yn dod â risg uwch o dengue difrifol. Os ydych chi wedi cael dengue o'r blaen, byddwch yn arbennig o ofalus i osgoi brathiadau, ewch at feddyg yn gynnar gydag unrhyw dwymyn, a gofynnwch am y brechlyn cyn teithio i ardal lle mae dengue.

• Ydy dengue yn heintus?

  Ddim yn uniongyrchol: allwch chi ddim ei ddal gan berson arall drwy gyffwrdd, peswch na rhannu bwyd. Mae'n lledu drwy fosgitos. Yn ystod wythnos gyntaf y salwch mae'r firws yn y gwaed, a gall mosgito sy'n brathu bryd hynny ei drosglwyddo, felly dylai'r person sâl osgoi brathiadau, er enghraifft drwy gysgu o dan rwyd.

• Beth ddylwn i ei fwyta a'i yfed os oes gen i dengue?

  Yfwch ddigon o hylifau: dŵr, neu ddiodydd â halwynau a siwgr ychwanegol, fel hydoddiant ailhydradu drwy'r geg. Bwytewch fwyd ysgafn, syml pan fyddwch chi'n teimlo'n barod. Mae bod yn sychedig iawn, pasio llawer llai o ddŵr, neu fethu cadw hylifau i lawr oherwydd chwydu yn rhesymau dros weld meddyg ar unwaith.

• Ydy sudd dail papaya yn gwella dengue?

  Does dim meddyginiaeth gartref, gan gynnwys sudd dail papaya, wedi'i phrofi i drin dengue nac i'w wneud yn fwy diogel. Y gofal sydd wedi'i brofi yw gorffwys, digon o hylifau, paracetamol ar gyfer twymyn, a gwylio'n ofalus am arwyddion rhybudd. Gofynnwch i feddyg cyn rhoi cynnig ar feddyginiaeth o'r fath, a pheidiwch byth â gadael iddi oedi mynd i'r ysbyty pan fydd arwyddion rhybudd yn ymddangos.

• Faint o amser mae'n ei gymryd i wella ar ôl dengue?

  Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella mewn 1 i 2 wythnos, er y gall blinder a hwyliau isel bara am rai wythnosau wedyn. Gorffwyswch, bwytewch yn dda a chynyddwch eich gweithgarwch yn araf. Ewch at eich meddyg os nad ydych chi'n gwella, neu os bydd symptomau newydd yn ymddangos.

• Oes brechlyn ar gyfer dengue?

  Mae un brechlyn dengue wedi'i drwyddedu mewn rhai gwledydd. Mae WHO yn ei argymell i blant 6 i 16 oed yn unig mewn ardaloedd lle mae dengue yn lledu'n fawr, ac mae rhai gwledydd hefyd yn ei gynnig i deithwyr sydd wedi cael dengue o'r blaen. Gofynnwch i'ch meddyg a yw'n addas i chi. Osgoi brathiadau mosgito yw'r brif ffordd o'ch gwarchod o hyd.

• Sut alla i wahaniaethu rhwng dengue a malaria?

  Mae'r symptomau'n gorgyffwrdd, felly prawf gwaed yw'r unig ffordd ddibynadwy. Mae dengue yn aml yn dod â phoen y tu ôl i'r llygaid, poen yn y corff a'r esgyrn a brech, gan ddechrau 4 i 10 diwrnod ar ôl y brathiad. Mae malaria yn aml yn dod â thwymyn gyda chryndod, gan ddechrau 10 i 15 diwrnod ar ôl y brathiad, ac mae angen meddyginiaeth wrth-malaria arno bob amser. Efallai y bydd meddygon yn profi am y ddau.