Sut i ddarllen adroddiad prawf gwaed heb gynhyrfu

Gall adroddiad labordy edrych fel wal o rifau. Ond ar ôl i chi wybod sut i ddarllen adroddiad prawf gwaed, mae'r rhan fwyaf yn dilyn yr un drefn syml: enw'r prawf, eich canlyniad, yr uned, ac ystod gyfeirio. Dysgwch beth mae pob colofn yn ei wneud ac mae'r dudalen yn llawer llai brawychus.

Sut i ddarllen canlyniadau prawf gwaed mewn chwe cham

1. Gwiriwch mai eich un chi ydyw. Cymharwch yr enw a'r dyddiad geni.
2. Dewch o hyd i'r marciau. Chwiliwch am "H", "L", lliw neu destun trwm.
3. Cymharwch â'r ystod ar yr adroddiad hwn. Peidiwch â defnyddio siart o rywle arall.
4. Gwiriwch yr uned. Gall yr un prawf gael ei adrodd mewn unedau gwahanol.
5. Edrychwch ar y patrwm. Gwelwch sut mae gwerthoedd yn ffitio gyda'i gilydd a sut maen nhw wedi newid ers eich adroddiad diwethaf.
6. Ysgrifennwch eich cwestiynau. Ewch â nhw at eich meddyg, a all ddarllen y canlyniadau ochr yn ochr â'ch hanes.

Mae gweddill y canllaw hwn yn mynd drwy bob cam. Os daw eich adroddiad o labordy yn India, gyda chyfrifon mewn lakh/cumm, darllenwch hefyd ein canllaw i yr adroddiad gwaed.

Cyn i chi ddarllen y rhifau

Cymerwch ddeg eiliad i wirio tri pheth ar frig y dudalen:

• Eich adroddiad chi ydyw. Dylai eich enw a'ch dyddiad geni gyd-fynd.
• Dyddiad ac amser cymryd y gwaed. Mae hyn yn eich helpu i'w osod ochr yn ochr ag adroddiadau cynharach, ac mae rhai gwerthoedd yn newid drwy'r dydd.
• Sut y gwnaethoch baratoi. Nodwch a wnaethoch ymprydio, gwneud ymarfer corff caled neu gymryd unrhyw feddyginiaeth neu atchwanegiad newydd cyn y prawf. Gall y rhain i gyd symud canlyniad.

Y pedair colofn ar y rhan fwyaf o adroddiadau

Colofn	Beth mae'n ei ddweud wrthych	Beth i'w wirio
Enw'r prawf	Beth a fesurwyd	Ffurfiau byr fel ALT, TSH neu HbA1c
Canlyniad	Eich rhif	Unrhyw farc, lliw neu destun trwm wrth ei ochr
Uned	Sut y'i mesurwyd	Ei bod yn cyfateb cyn i chi gymharu
Ystod gyfeirio	Lle mae'r rhan fwyaf o bobl iach	Mai dyma'r ystod ar yr adroddiad hwn

Mae rhai adroddiadau'n ychwanegu colofn marciau, fel "H" am uchel (high) neu "L" am isel (low), neu'n amlygu gwerthoedd mewn lliw. Mae ambell un hefyd yn dangos eich canlyniad blaenorol wrth ymyl yr un newydd, sy'n ddefnyddiol iawn.

Nid dyfarniad yw'r ystod gyfeirio

Caiff yr ystod ei llunio drwy brofi grŵp mawr o bobl iach, yn aml o leiaf 120, a chymryd lle mae'r 95% canol ohonynt. Mae hynny'n golygu bod tua 1 o bob 20 o bobl iach ychydig y tu allan i'r ystod ar unrhyw un prawf. Mae gwerth ychydig y tu allan i'r ystod yn rheswm i edrych yn agosach, nid yn brawf bod rhywbeth o'i le.

Mae ystodau hefyd yn amrywio. Oedran ac a ydych chi'n ddyn neu'n fenyw yw'r rhesymau mwyaf cyffredin. Mae ystodau creatinin, er enghraifft, yn wahanol i ddynion a menywod, oherwydd bod dynion fel arfer yn cario mwy o gyhyr. Mae gan blant a menywod beichiog eu hystodau eu hunain. Mae offer a dulliau'r labordy yn bwysig hefyd, felly defnyddiwch bob amser yr ystod a argraffwyd ar eich adroddiad eich hun, nid un a welsoch ar-lein.

Edrychwch ar yr uned cyn y rhif

Gall yr un prawf gael ei adrodd mewn unedau gwahanol mewn gwahanol wledydd. Glwcos yw'r enghraifft glasurol:

• mae glwcos ymprydio o 126 mg/dL yr un peth â 7.0 mmol/L
• mae 100 mg/dL tua 5.6 mmol/L

Mae HbA1c, prawf siwgr tymor hwy, hefyd yn dod mewn dwy ffordd. Yn y DU mae'n aml yn cael ei roi mewn mmol/mol, ac mewn mannau eraill fel canran. Mae 48 mmol/mol yr un peth â 6.5%.

Ymhlith yr unedau eraill y gallech eu gweld mae mcg/dL, micromol/L a pg/mL. Os ydych chi'n cymharu adroddiadau o ddau labordy, gwiriwch yn gyntaf fod yr unedau'n cyfateb. Hyd yn oed pan fyddant, gall labordai ddefnyddio dulliau gwahanol, felly'r peth mwyaf diogel yw cymharu gwerth ag ef ei hun yn yr un labordy dros amser.

Enghraifft wedi'i gweithio

Dywedwch fod eich adroddiad yn dangos glwcos ymprydio o 5.9 mmol/L gyda "H" wrth ei ochr.

1. Gwiriwch yr uned. mmol/L yw hi, felly cymharwch hi dim ond ag ystodau a roddir mewn mmol/L, nid mg/dL.
2. Gwelwch ble mae'n eistedd. Gwerthoedd ymprydio o 5.6 i 6.9 mmol/L (100 i 125 mg/dL) yw'r band a elwir yn aml yn gyn-diabetes. Fel arfer dim ond ar 7.0 mmol/L (126 mg/dL) neu uwch, ar ddau brawf ar wahân, y rhoddir diagnosis o ddiabetes.
3. Meddyliwch am y diwrnod. Wnaethoch chi ymprydio go iawn? Oeddech chi'n sâl?
4. Chwiliwch am werth partner. Oes HbA1c ar yr un adroddiad, neu glwcos cynharach i'w gymharu?

Nid yw dim o hyn yn rhoi diagnosis i chi. Mae'n rhoi cwestiwn clir a thawel i chi fynd ag ef at eich meddyg. Am y profion y mae pobl yn holi amdanynt fwyaf, gweler ein canllawiau i HbA1c, brofion gweithrediad yr afu a phrofion thyroid.

Mae patrymau'n bwysicach nag un rhif

Anaml y bydd meddygon yn darllen un canlyniad ar ei ben ei hun. Maen nhw'n edrych ar sut mae gwerthoedd yn ffitio gyda'i gilydd, a sut maen nhw wedi newid.

• HbA1c a glwcos. Ciplun o un eiliad yw canlyniad glwcos. Mae HbA1c yn adlewyrchu eich siwgr gwaed cyfartalog dros tua'r dau i dri mis diwethaf. O'u darllen gyda'i gilydd, maen nhw'n disgrifio'r diwrnod a'r darlun ehangach.
• Colesterol. Yn y DU, lefelau iach i oedolion yw cyfanswm colesterol o dan 5 mmol/L, non-HDL o dan 4 mmol/L, a HDL uwchlaw 1.0 mmol/L i ddynion neu 1.2 mmol/L i fenywod. Ond mae eich meddyg yn cyfuno'r rhain â'ch oedran, eich pwysedd gwaed a chyflyrau eraill i amcangyfrif y risg i'r galon. Gall lefelau hefyd newid os ydych wedi bod yn sâl, wedi dechrau rhai meddyginiaethau, neu wedi cael babi yn ddiweddar.
• Tueddiadau dros amser. Mae gwerth sy'n cripian i'r un cyfeiriad ar draws tri adroddiad yn dweud mwy wrthych nag un gwerth ychydig dros y llinell.

Beth all symud canlyniad ychydig

Gall digon o bethau bob dydd symud rhif heb i ddim fod o'i le:

• beth wnaethoch chi ei fwyta neu ei yfed, ac a wnaethoch ymprydio pan ofynnwyd i chi
• meddyginiaethau ac atchwanegiadau
• ymarfer corff caled cyn y prawf
• eich mislif

Dywedwch wrth y person sy'n archebu'r prawf am bob meddyginiaeth ac atchwanegiad rydych chi'n eu cymryd, gan gynnwys rhai rydych chi'n eu prynu heb bresgripsiwn.

Beth all canlyniad normal ei ddweud wrthych, a beth na all

Mae canlyniad o fewn yr ystod yn galonogol. Ond nid addewid mohono. Mae rhai pobl â phroblemau iechyd go iawn yn dal i gael rhifau sy'n edrych yn normal. Os oes gennych symptomau nad ydynt yn cyd-fynd ag adroddiad glân, dywedwch hynny. Gall rhagor o brofion, neu brawf arall yn nes ymlaen, helpu.

Mae'r gwrthwyneb yn wir hefyd. Yn aml mae gan bobl iach un neu ddau werth y tu allan i'r ystod. Mae eich meddyg yn darllen eich canlyniadau ochr yn ochr â'ch hanes, archwiliad, hanes eich teulu ac weithiau sganiau. Gyda'i gilydd, mae'r rhain yn dweud llawer mwy wrth eich meddyg nag unrhyw un rhif.

Pryd mae prawf arall yn gwneud synnwyr

Mae ail brawf yn gyffredin ac anaml yn arwydd drwg, ac weithiau gall canlyniadau labordy fod yn anghywir. Mae meddygon yn aml yn ailadrodd prawf yn yr achosion hyn:

• mae canlyniad yn ansicr, heb fod yn amlwg normal nac yn amlwg annormal
• mae canlyniad yn ymddangos yn groes i sut rydych chi'n teimlo, felly gallai fod yn anghywir
• maen nhw eisiau cadarnhau canlyniad annormal cyn gweithredu arno
• maen nhw'n gwirio a yw cyflwr, neu driniaeth, yn newid dros amser

Os gallwch chi, gwnewch yr ail brawf yn yr un labordy ac ar amser tebyg o'r dydd, ar ôl yr un paratoi. Fel hynny, mae unrhyw newid a welwch yn fwy tebygol o ymwneud â chi nag â'r dull.

Cadwch eich hen adroddiadau gyda'i gilydd, yn nhrefn dyddiad. Pan ddaw un newydd, rhowch ef wrth ymyl yr un diwethaf cyn i chi ei ddarllen. Y newid rhyngddynt yn aml yw'r peth mwyaf defnyddiol ar y dudalen.

Canlyniadau na ddylai aros

Mae labordai'n cadw ystod arbennig, o'r enw "critigol" (critical), ar gyfer gwerthoedd maen nhw'n eu trin fel rhai a allai beryglu bywyd. Pan fydd canlyniad yn disgyn yno, mae'r labordy fel arfer yn rhybuddio meddyg ar unwaith, ac mae'r meddyg wedyn yn cysylltu â chi. Ffoniwch eich meddyg neu'r labordy ar unwaith os yw eich adroddiad yn marcio gwerth fel critigol ac nad oes neb wedi cysylltu â chi. Os na allwch gael gafael ar neb, ewch i adran achosion brys. Mae ein canllaw i ba ganlyniadau prawf gwaed i boeni amdanynt yn mynd ymhellach.

Mae symptomau'n bwysicach na'r dudalen. Os oes gennych boen yn y frest, trafferth anadlu, dryswch, gwendid difrifol neu os ydych chi'n llewygu, ffoniwch eich rhif argyfwng lleol. Peidiwch ag aros i edrych ar eich canlyniadau.

Cwestiynau gwerth eu gofyn

1. Ydy'r canlyniad hwn yn newydd, neu ydy e wedi bod fel hyn o'r blaen?
2. Oes angen prawf arall, a phryd?
3. A allai unrhyw feddyginiaeth neu atchwanegiad rwy'n ei gymryd ei esbonio?
4. Beth fyddai'n newid petai'n mynd i fyny neu i lawr y tro nesaf?

Gall esboniwr adroddiadau labordy Saluvo eich helpu i gadw golwg: mae dau fodel AI yn darllen pob adroddiad, rydych chi'n cadarnhau unrhyw werth maen nhw'n anghytuno arno, a gallwch weld tueddiadau ar draws eich adroddiadau. Nid yw byth yn cymryd lle'r sgwrs gyda'ch meddyg.