Феритин тест: нормални вредности, низок и висок феритин и што значи вашиот резултат

Чести прашања

• Што е феритин?

  Феритинот е протеин што го складира железото во телото, најмногу во црниот дроб, слезината и коскената срцевина. Тестот на феритин од крв покажува колку железо имате на залиха. Тој прв паѓа кога железото се намалува, многу пред да се појави анемија, затоа е најкорисниот поединечен тест за недостиг на железо.

• Која е нормалната вредност на феритин?

  Вообичаени вредности кај возрасни се околу 24 до 336 ng/mL кај мажи и 11 до 307 ng/mL кај жени, иако секоја лабораторија пишува свои граници. Под 15 ng/mL значи дека залихите на железо се празни, а 15 до 30 често е доволно ниско за да предизвика симптоми. ng/mL и µg/L се ист број.

• Дали феритинот е исто што и железото?

  Не. Феритинот е протеинот што го складира железото; железото во серум е железото што во моментот се движи во крвта. Железото во серум се качува и спушта во текот на денот и по оброците, а феритинот ги покажува подолгорочните резерви. Низок феритин е посигурен знак за недостиг на железо од ниско железо во серум.

• Што значи низок феритин?

  Низок феритин значи дека залихите на железо се намалуваат или се потрошени, односно недостиг на железо. Чести причини се обилни менструации, бременост, исхрана сиромашна со железо, дарување крв, лошо впивање (како при целијачна болест) или бавно крварење од цревата. Може да предизвика замор, опаѓање на косата и недостиг на воздух уште пред да падне хемоглобинот.

• Што значи висок феритин?

  Висок феритин обично покажува воспаление, инфекција, масен црн дроб, прекумерна тежина или редовно пиење алкохол, а не премногу железо. Поретко значи вишок железо, како хемохроматоза, особено кога сатурацијата на трансферин е над 45%. Лекарот ги гледа другите резултати и историјата за да утврди што е, а може да го повтори тестот откако инфекцијата ќе помине.

• Која вредност на феритин е прениска?

  Под 15 ng/mL значи дека залихите на железо се празни, според СЗО. Многу лекари и 15 до 30 ng/mL го сметаат за низок, особено ако имате симптоми. Ако имате воспалителна болест, феритин под 70 сè уште може да значи ниско железо, бидејќи воспалението го зголемува бројот.

• Може ли феритинот да е низок ако хемоглобинот ми е нормален?

  Да. Тоа е недостиг на железо без анемија: залихите се ниски, но уште не се потрошиле доволно за да падне хемоглобинот. Чест е кај жени со обилни менструации и сепак може да предизвика замор, слаба концентрација, опаѓање на косата и немирни нозе. Добро е да се најде причината и да се лекува пред да се развие анемија.

• Која вредност на феритин е опасно висока?

  Нема една граница, но феритин над 1.000 ng/mL бара лекар во рок од неколку дена, бидејќи може да оди со оштетување на црниот дроб, вишок железо или тешки воспалителни болести. Вредностите меѓу околу 300 и 1.000 се чести при масен црн дроб, алкохол или воспаление и обично се проверуваат во текот на неколку недели.

• Дали треба да бидам на празен стомак за тест на феритин?

  За самиот феритин не мора да бидете на празен стомак. Ако лекарот побарал целосни тестови за железо, често е подобро примерок наутро, понекогаш по ноќ без храна, бидејќи железото во серум се менува во текот на денот. Ако земате таблети со железо, прашајте дали да ги прескокнете ден пред тестот, бидејќи го зголемуваат железото во серум неколку часа.

• Колку време треба за да се зголеми феритинот?

  Со лекување, хемоглобинот обично почнува да се подобрува за две до четири недели, но за да се наполнат залихите на феритин често се потребни околу три месеци, и подолго ако причината, како обилните менструации, продолжува. Лекарот ќе ги провери вредностите повторно. Само со исхрана феритинот расте бавно, затоа ниските залихи често се лекуваат со железо што го препишува лекарот.

• Дали воспалението влијае на феритинот?

  Да. Феритинот расте како дел од одговорот на телото на инфекција и воспаление, па феритин измерен за време на настинка, влошување на артритис или по операција може да изгледа нормален или висок дури и кога железото е ниско. Лекарите заедно со него проверуваат CRP и може да го повторат тестот откако воспалението ќе се смири.

• Која храна помага да се зголеми феритинот?

  Црвеното месо, пилешкото, рибата и јајцата содржат железо што лесно се впива. Леќата, гравот, наутот, тофуто, зелениот лиснат зеленчук, јаткастите плодови, семките и збогатените житарки додаваат железо од растенија, кое подобро се впива со храна богата со витамин C, како цитрусни овошја, домати или амла. Пијте чај и кафе подалеку од оброците, бидејќи го попречуваат впивањето.

• Која е разликата меѓу феритин и хемоглобин?

  Хемоглобинот е протеинот во црвените крвни клетки што носи кислород; низок хемоглобин значи анемија. Феритинот го покажува железото складирано за создавање на тој хемоглобин. Феритинот паѓа прв, па може да имате низок феритин со нормален хемоглобин. Кога двата се ниски, обично станува збор за анемија поради недостиг на железо (сидеропенична анемија).