Dalili za homa ya dengue: ishara za mapema, ishara za hatari zisizoweza kusubiri, na huduma salama nyumbani

Homa kali, kichwa kinachogonga, macho na mifupa kuuma? Hivi ndivyo homa ya dengue huenda kwa kawaida, kipindi cha hatari baada ya homa kushuka, na dawa ipi ni salama kutumia.

Imesasishwa · Vyanzo

Jibu fupi

Dalili za homa ya dengue ni zipi?

Homa ya dengue kwa kawaida huanza siku 4 hadi 10 baada ya kuumwa na mbu, kwa homa kali ya ghafla, maumivu makali ya kichwa, maumivu nyuma ya macho, maumivu ya misuli, viungo na mifupa, kichefuchefu au kutapika, na wakati mwingine vipele. Dalili hudumu siku 2 hadi 7. Fuatilia kwa makini homa inapoisha: maumivu makali ya tumbo, kutapika mara kwa mara au kutokwa na damu wakati huo vinahitaji huduma ya dharura.

Uliza kuhusu dalili zanguNieleze ripoti yangu

Hii ni taarifa ya afya, si ushauri wa kitabibu. Daktari wako anajua hali yako yote; muulize kuhusu jibu lako.

Kando kwa kando

Dengue dhidi ya malaria: jinsi homa mbili za mbu zinavyotofautiana

Zote mbili huanza na homa baada ya kuumwa na mbu na ni za kawaida katika maeneo yaleyale duniani, lakini huambukizwa, hutibiwa na hupimwa kwa njia tofauti. Hizi ndizo tofauti za kawaida.

UnachokionaDengueMalaria
MbuAedes, anayeuma hasa wakati wa mchanaAnopheles
Dalili zinapoanzaKwa kawaida siku 4 hadi 10 baada ya kuumwaKwa kawaida siku 10 hadi 15 baada ya kuumwa
HomaYa ghafla na kali, hudumu siku 2 hadi 7Homa pamoja na kutetemeka kwa baridi na maumivu ya kichwa; dalili za mwanzo zinaweza kuwa kidogo
Maumivu ya kawaidaMaumivu makali ya kichwa, maumivu nyuma ya macho, maumivu ya misuli, viungo na mifupaMaumivu ya kichwa na uchovu
Inapokuwa hatariMara nyingi homa inapoisha, kwa kawaida ndani ya saa 24 hadi 48 baada ya kuishaInaweza kuwa kali ndani ya saa 24 bila matibabu
Ishara za hatariMaumivu makali ya tumbo, kutapika mara kwa mara, kutokwa na damu kwenye fizi au puani, damu kwenye matapishi au kinyesi, kutotuliaKuchanganyikiwa au usingizi mzito, degedege, shida ya kupumua, mkojo mweusi au wenye damu, ngozi kuwa njano, kutokwa na damu isivyo kawaida
DawaHakuna dawa maalum; paracetamol kwa homa, kamwe si ibuprofen wala aspirinDaima inahitaji dawa za malaria, zikianzwa mapema
KipimoNS1 antigen au PCR katika siku 7 za kwanza, kingamwili za IgM baada ya siku ya 3, pamoja na kuhesabu chembe sahaniKipimo cha haraka (rapid test) au damu kuchunguzwa kwa hadubini (blood slide)

Homa ya matumbo (typhoid), chikungunya, COVID-19 na maambukizi mengine pia yanaweza kusababisha homa kali. Mahali ambapo dengue au malaria ni ya kawaida, homa yoyote inastahili kipimo cha damu, wakati mwingine kwa zote mbili.

Orodha ya dalili za homa ya dengue

Weka alama kwenye yale yaliyokuwa kweli katika siku chache zilizopita. Kadi itaonyesha kama dalili zako zinaendana na dengue ya kawaida au zina ishara za hatari za dengue kali. Hakuna kinachohifadhiwa wala kutumwa popote.

Orodha ya dalili za homa ya dengue

Dalili 0 kati ya 15 zimewekwa alama

Dalili za kawaida za dengue0/8
Ishara za hatari za dengue kali0/7

Weka alama kwenye chochote kilichokuwa kweli katika siku chache zilizopita.

Mwongozo wa kipimo cha CBC Uliza kuhusu dalili zangu

Orodha hii inapanga dalili zako katika mwelekeo kwa ajili ya daktari wako. Haiwezi kutambua (kugundua) dengue: ni kipimo cha damu pekee kinachoithibitisha, na maambukizi mengine, ikiwemo malaria, yanaweza kusababisha dalili zilezile.

Homa ya dengue ni nini, na mtu huipataje?

Homa ya dengue ni maambukizi ya virusi yanayoenezwa kwa kuumwa na mbu wa Aedes walioambukizwa, ambao huuma hasa wakati wa mchana. Haiambukizwi moja kwa moja kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.

Ni ya kawaida katika nchi za tropiki na zilizo karibu na tropiki: karibu nusu ya watu wote duniani sasa wanaishi katika hatari, na inakadiriwa kuna maambukizi milioni 100 hadi 400 kila mwaka.

Maambukizi mengi ni madogo au hayaleti dalili zozote. Karibu mtu 1 kati ya 4 walioambukizwa huugua, na karibu 1 kati ya 20 kati ya wale wanaougua hupata dengue kali (severe dengue), ambayo inaweza kusababisha mshtuko (shock), kutokwa na damu ndani ya mwili na kifo.

Kuna aina nne za virusi vya dengue. Kuwa na aina moja hakukulindi dhidi ya nyingine, na maambukizi ya pili yana hatari kubwa zaidi ya dengue kali.

Dalili za homa ya dengue ni zipi, siku kwa siku?

Dalili kwa kawaida huanza siku 4 hadi 10 baada ya kuumwa na mbu, mara nyingi ghafla:

  • homa kali, karibu 40°C (104°F)
  • maumivu makali ya kichwa na maumivu nyuma ya macho
  • maumivu ya misuli, viungo na mifupa (ndiyo maana wakati mwingine huitwa "homa ya kuvunja mifupa")
  • kichefuchefu au kutapika
  • tezi kuvimba
  • vipele vyenye mabaka
LiniKinachotokea kwa kawaida
Siku 4 hadi 10 baada ya kuumwaDalili huanza, mara nyingi ghafla
Kipindi cha homa, siku 2 hadi 7Homa kali, maumivu ya kichwa, maumivu nyuma ya macho, mwili kuuma, kichefuchefu, vipele
Saa 24 hadi 48 baada ya homa kuishaWakati ambao ishara za hatari kwa kawaida hujitokeza, kama zitatokea
Kupona, karibu wiki 1 hadi 2Watu wengi hupona; uchovu unaweza kudumu kwa muda

Kujisikia vizuri homa inaposhuka haimaanishi kuwa imekwisha. Dengue kali mara nyingi huja baada ya homa kuisha, kwa hiyo endelea kufuatilia ishara za hatari zilizo hapa chini kwa siku 2 zijazo.

Ishara za hatari za dengue kali ni zipi?

Nenda kliniki au idara ya dharura mara moja kama mtu mwenye dengue ana:

  • maumivu makali ya tumbo, au tumbo linalouma likiguswa
  • kutapika angalau mara 3 ndani ya saa 24, au kutapika kusikokoma
  • kutokwa na damu puani au kwenye fizi
  • damu kwenye matapishi au kinyesi
  • uchovu mkubwa sana, kutotulia au kukasirika kwa urahisi
  • kupumua kwa haraka, au kuhisi kiu kali sana
  • ngozi iliyopauka na baridi, au kujisikia dhaifu sana

Ishara hizi kwa kawaida huanza ndani ya saa 24 hadi 48 baada ya homa kuisha, na dengue kali inaweza kuzidi ndani ya saa chache. Dengue kali ni dharura ya kitabibu, lakini ikitibiwa mapema hospitalini, watu wengi hupona.

Walio katika hatari kubwa zaidi: watu waliowahi kuugua dengue, kwa sababu maambukizi ya pili yana uwezekano mkubwa zaidi wa kuwa makali.

Vipimo gani huthibitisha dengue, na vipi kuhusu chembe sahani?

Kipimo cha damu ndiyo njia pekee ya kuthibitisha dengue. Kipimo kipi hutegemea siku ya ugonjwa:

  • Siku 0 hadi 7: kipimo cha NS1 antigen au kipimo cha PCR hugundua virusi, kwa kawaida pamoja na kipimo cha kingamwili za IgM.
  • Baada ya siku ya 3: vipimo vya kingamwili za IgM hugundua maambukizi mengi ya karibuni; baada ya siku ya 7, ndivyo vipimo vikuu. IgM inaweza kubaki chanya kwa karibu miezi 3.
  • NS1 au PCR hasi haiondoi uwezekano wa dengue, kwa hiyo madaktari huangalia dalili pia.

Chembe sahani (platelets). Kipimo kamili cha damu (CBC) hufanywa, mara nyingi kwa kurudiwa. Idadi ya chembe sahani mara nyingi hushuka katika dengue, na chembe sahani zinazoshuka pamoja na hematokriti (haematocrit, sehemu ya damu iliyoundwa na chembe nyekundu) inayopanda ni mojawapo ya mabadiliko ambayo madaktari huyafuatilia. Wao huamua matibabu kwa kuangalia picha nzima, ikiwemo hali ya mgonjwa, si kwa idadi ya chembe sahani peke yake.

Madaktari wanaweza pia kupima malaria au maambukizi mengine wakati kisababishi cha homa hakieleweki.

Homa ya dengue hutibiwaje, na nini cha kuepuka?

Hakuna dawa maalum ya dengue. Watu wengi hupona nyumbani kwa:

  • kupumzika kadiri iwezekanavyo
  • kunywa maji mengi: maji, au vinywaji vilivyoongezwa chumvi na sukari (ORS, maji ya kurejesha maji mwilini)
  • paracetamol (huitwa acetaminophen nchini Marekani) kwa homa na maumivu

Usitumie ibuprofen, aspirin wala dawa nyingine za maumivu za kupunguza uvimbe. Zinaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu katika dengue. Angalia pia dawa za mafua na homa, kwa sababu baadhi zinazo ndani yake. Kwa kiasi sahihi cha paracetamol, fuata maelekezo ya pakiti au muulize mfamasia, na kwa mtoto muulize daktari.

Zuia mbu wasikuume katika wiki ya kwanza. Wakati huo virusi viko kwenye damu yako, na mbu anayekuuma anaweza kuwaambukiza wengine.

Dengue kali hutibiwa hospitalini, hasa kwa kupewa maji kwa uangalifu na ufuatiliaji wa karibu. Hakuna dawa ya nyumbani, ikiwemo majani ya mpapai (papaya leaf), iliyothibitishwa kutibu dengue: muulize daktari kabla ya kujaribu, na kamwe usiiruhusu ichelewesha matibabu.

Unawezaje kujikinga na homa ya dengue?

  • Epuka kuumwa na mbu, hasa wakati wa mchana: vaa nguo za mikono mirefu na suruali ndefu, tumia wavu kwenye madirisha, na lala ndani ya chandarua kama unalala wakati wa mchana.
  • Tumia dawa ya kufukuza mbu yenye DEET, picaridin au IR3535, kama ilivyoelekezwa kwenye lebo.
  • Ondoa maji yaliyotuama ambamo mbu huzaliana: funika, mwaga na safisha vyombo vya kuhifadhia maji, ndoo, vyungu vya maua na vipoza maji mara moja kwa wiki.
  • Chanjo: chanjo moja ya dengue imeidhinishwa katika baadhi ya nchi. WHO inaipendekeza tu kwa watoto wa miaka 6 hadi 16 mahali ambapo dengue huenea sana; baadhi ya nchi pia huitoa kwa wasafiri waliowahi kuugua dengue. Muulize daktari wako kama inakuhusu.

Wakati wa kumwona daktari

Panga miadi

  • Homa ukiwa unaishi, au baada ya kusafiri, mahali ambapo dengue ni ya kawaida: mwone daktari siku hiyohiyo au siku inayofuata, na uombe kipimo cha dengue na kuhesabu chembe sahani.
  • Umegundulika kuwa na dengue na unapata nafuu nyumbani: rudi kwa uchunguzi na vipimo vya damu mara nyingi kadiri daktari wako anavyoshauri.
  • Homa inapoisha: endelea kufuatilia kwa makini ishara za hatari kwa saa 24 hadi 48 zijazo, na rudi moja kwa moja kama yoyote itajitokeza.
  • Uliwahi kuugua dengue na unapanga kusafiri kwenda eneo lenye dengue: muulize daktari kuhusu chanjo kabla ya kwenda.

Pata msaada wa dharura sasa hivi (piga namba ya dharura ya eneo lako) kama mtu ana:

  • maumivu makali ya tumbo, au kutapika angalau mara 3 ndani ya saa 24
  • kutokwa na damu puani au kwenye fizi, au damu kwenye matapishi au kinyesi
  • uchovu mkubwa sana, kutotulia au kukasirika kwa urahisi, au kupumua kwa haraka
  • ngozi iliyopauka, baridi au yenye jasho baridi, kuzimia, au kujisikia dhaifu sana

Watu wengi wenye dengue hupona nyumbani ndani ya wiki 1 hadi 2. Ishara hizi zinaweza kujitokeza homa inapoisha na kuzidi ndani ya saa chache: usisubiri zipite, na usiendeshe gari mwenyewe.

Homa na mwili kuuma wakati wa msimu wa dengue? Lizungumzie.

Saluvo inasikiliza dalili zako kwa maneno na lugha yako mwenyewe, inaangalia ishara za hatari kwanza, na inakuambia daktari gani wa kumwona na lini. Tayari una kipimo kamili cha damu au kipimo cha dengue? Inaeleza kila thamani, zikiwemo chembe sahani.

Uliza kuhusu dalili zangu

Ni bure kuanza. Eleza unavyojisikia kwa maneno na lugha yako mwenyewe.

Maswali ambayo watu huuliza

  • Kwa kawaida ni homa kali ya ghafla, karibu 40°C (104°F), siku 4 hadi 10 baada ya kuumwa na mbu, pamoja na maumivu makali ya kichwa, maumivu nyuma ya macho, na maumivu ya misuli, viungo na mifupa. Kichefuchefu, kutapika, tezi kuvimba na vipele pia ni vya kawaida. Maambukizi mengi husababisha dalili ndogo au hayaleti dalili kabisa.

  • Homa kwa kawaida hudumu siku 2 hadi 7, na watu wengi hupona ndani ya wiki 1 hadi 2. Wakati muhimu zaidi ni homa inapoisha: ishara za hatari za dengue kali kwa kawaida hujitokeza ndani ya saa 24 hadi 48 baada ya kuisha. Uchovu unaweza kudumu kwa wiki kadhaa baada ya kupona.

  • Maumivu makali ya tumbo, kutapika angalau mara 3 ndani ya saa 24, kutokwa na damu puani au kwenye fizi, damu kwenye matapishi au kinyesi, uchovu mkubwa sana au kutotulia, kupumua kwa haraka, kiu kali sana, na ngozi iliyopauka na baridi au kujisikia dhaifu sana. Yoyote kati ya hizi ina maana ya kwenda kliniki au idara ya dharura mara moja, hata kama homa imeisha.

  • Paracetamol (acetaminophen) kwa homa na maumivu, pamoja na kupumzika na kunywa maji mengi. Usitumie ibuprofen, aspirin wala dawa nyingine za maumivu za kupunguza uvimbe: zinaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu. Hakuna dawa maalum ya dengue yenyewe. Kwa kiasi sahihi, fuata maelekezo ya pakiti au muulize mfamasia, na kwa mtoto muulize daktari.

  • Hakuna namba moja inayoamua peke yake. Chembe sahani za kawaida ni karibu 150,000 hadi 450,000 kwa mikrolita, na mara nyingi hushuka katika dengue. Madaktari hufuatilia mwelekeo wake, hematokriti na hali ya mgonjwa, si idadi ya chembe sahani peke yake. Idadi ya chini sana, au kutokwa na damu kokote, kunahitaji huduma ya hospitali; daktari wako atakueleza maana ya idadi yako.

  • Katika siku 7 za kwanza za ugonjwa, kipimo cha NS1 antigen au PCR hugundua virusi, mara nyingi pamoja na kipimo cha kingamwili za IgM. Baada ya siku ya 3, vipimo vya IgM hugundua maambukizi mengi ya karibuni, na baada ya siku ya 7 ndivyo vipimo vikuu. NS1 hasi haiondoi uwezekano wa dengue. Kipimo kamili cha damu (CBC) hupima chembe sahani.

  • Ndiyo. Kuna aina nne za virusi vya dengue, na kuwa na aina moja hakukulindi dhidi ya nyingine. Maambukizi ya pili yana hatari kubwa zaidi ya dengue kali. Kama uliwahi kuugua dengue, chukua tahadhari zaidi kuepuka kuumwa na mbu, mwone daktari mapema ukipata homa yoyote, na uliza kuhusu chanjo kabla ya kusafiri kwenda eneo lenye dengue.

  • Si moja kwa moja: huwezi kuipata kutoka kwa mtu mwingine kwa kugusana, kukohoa au kula pamoja. Huenezwa na mbu. Katika wiki ya kwanza ya ugonjwa virusi viko kwenye damu, na mbu anayemuuma mgonjwa wakati huo anaweza kuueneza, kwa hiyo mgonjwa anapaswa kuepuka kuumwa na mbu, kwa mfano kwa kulala ndani ya chandarua.

  • Kunywa maji mengi: maji, au vinywaji vilivyoongezwa chumvi na sukari, kama ORS (maji ya kurejesha maji mwilini). Kula chakula chepesi na rahisi unapojisikia kuweza. Kuhisi kiu kali sana, kukojoa kidogo sana kuliko kawaida, au kushindwa kubakiza vinywaji kwa sababu ya kutapika ni sababu za kumwona daktari mara moja.

  • Hakuna dawa ya nyumbani, ikiwemo juisi ya majani ya mpapai (papaya leaf), iliyothibitishwa kutibu dengue au kuifanya iwe salama zaidi. Huduma iliyothibitishwa ni kupumzika, kunywa maji mengi, paracetamol kwa homa, na kufuatilia kwa makini ishara za hatari. Muulize daktari kabla ya kujaribu dawa yoyote ya nyumbani, na kamwe usiiruhusu ichelewesha kwenda hospitali ishara za hatari zinapojitokeza.

  • Watu wengi hupona ndani ya wiki 1 hadi 2, ingawa uchovu na hali ya huzuni inaweza kudumu kwa wiki kadhaa baadaye. Pumzika, kula vizuri na ongeza shughuli polepole. Mwone daktari wako kama hupati nafuu, au kama dalili mpya zitajitokeza.

  • Chanjo moja ya dengue imeidhinishwa katika baadhi ya nchi. WHO inaipendekeza tu kwa watoto wa miaka 6 hadi 16 mahali ambapo dengue huenea sana, na baadhi ya nchi pia huitoa kwa wasafiri waliowahi kuugua dengue. Muulize daktari wako kama inakufaa. Kuepuka kuumwa na mbu bado ndiyo kinga kuu.

  • Dalili zinafanana, kwa hiyo kipimo cha damu ndiyo njia pekee ya uhakika. Dengue mara nyingi huleta maumivu nyuma ya macho, maumivu ya mwili na mifupa na vipele, kuanzia siku 4 hadi 10 baada ya kuumwa na mbu. Malaria mara nyingi huleta homa pamoja na kutetemeka kwa baridi, kuanzia siku 10 hadi 15 baada ya kuumwa, na daima inahitaji dawa za malaria. Madaktari wanaweza kupima zote mbili.

Vipimo vinavyosaidia

Blogu

Vyanzo

  1. WHO fact sheet: Dengue and severe dengue
  2. CDC: Symptoms of dengue and testing
  3. CDC: Manage dengue
  4. CDC: Clinical testing guidance for dengue
  5. NHS: Dengue
  6. WHO fact sheet: Malaria

Imesasishwa . Hii ni taarifa ya afya, si ushauri wa kitabibu. Daktari wako anajua hali yako yote; muulize kuhusu jibu lako.