डेंगू के लक्षण: शुरुआती संकेत, खतरे के वे संकेत जिनमें देर नहीं करनी, और घर पर सुरक्षित देखभाल

लोग जो पूछते हैं

• डेंगू के शुरुआती लक्षण क्या हैं?

  आमतौर पर मच्छर के काटने के 4 से 10 दिन बाद अचानक तेज़ बुखार, लगभग 40°C (104°F), साथ में सिर में तेज़ दर्द, आँखों के पीछे दर्द, और मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों में दर्द। जी मिचलाना, उल्टी, गिल्टियाँ सूजना और दाने भी आम हैं। कई इन्फ़ेक्शन में लक्षण हल्के होते हैं या बिल्कुल नहीं होते।

• डेंगू बुखार कितने दिन रहता है?

  बुखार आमतौर पर 2 से 7 दिन रहता है, और ज़्यादातर लोग 1 से 2 हफ़्ते में ठीक हो जाते हैं। सबसे ज़रूरी समय वह है जब बुखार उतरता है: गंभीर डेंगू के खतरे के संकेत आमतौर पर बुखार खत्म होने के बाद के 24 से 48 घंटों में दिखते हैं। ठीक होने के बाद भी कुछ हफ़्तों तक थकान रह सकती है।

• डेंगू के खतरे के संकेत क्या हैं?

  पेट में तेज़ दर्द, 24 घंटे में कम से कम 3 बार उल्टी, नाक या मसूड़ों से खून, उल्टी या पाखाने में खून, बहुत ज़्यादा थकान या बेचैनी, साँस तेज़-तेज़ चलना, बहुत ज़्यादा प्यास, और त्वचा फीकी और ठंडी होना या बहुत ज़्यादा कमज़ोरी। इनमें से कोई भी हो तो तुरंत किसी क्लिनिक या अस्पताल के इमरजेंसी विभाग में जाएँ, चाहे बुखार उतर गया हो।

• डेंगू बुखार में कौन-सी दवा ले सकते हैं?

  बुखार और दर्द के लिए पैरासिटामोल (एसिटामिनोफ़ेन), साथ में आराम और खूब तरल पदार्थ। आइबुप्रोफ़ेन, एस्पिरिन या सूजन कम करने वाली दूसरी दर्द की दवाइयाँ न लें: इनसे खून बहने का खतरा बढ़ सकता है। डेंगू की अपनी कोई खास दवा नहीं है। सही मात्रा के लिए पैकेट पर लिखी हिदायत मानें या फ़ार्मासिस्ट से पूछें, और बच्चे के लिए डॉक्टर से पूछें।

• डेंगू में कितने प्लेटलेट्स खतरनाक हैं?

  कोई एक नंबर अकेले यह तय नहीं करता। सामान्य प्लेटलेट्स लगभग 1,50,000 से 4,50,000 प्रति माइक्रोलीटर होते हैं, और डेंगू में ये अक्सर गिरते हैं। डॉक्टर ट्रेंड, हीमैटोक्रिट और मरीज़ की हालत देखते हैं, सिर्फ़ प्लेटलेट्स की संख्या नहीं। बहुत कम काउंट हो, या कहीं से भी खून बह रहा हो, तो अस्पताल में इलाज ज़रूरी है; आपके डॉक्टर बताएँगे कि आपके काउंट का क्या मतलब है।

• डेंगू कौन-से टेस्ट से पक्का होता है, और यह कब कराना चाहिए?

  बीमारी के पहले 7 दिनों में NS1 एंटीजन या PCR टेस्ट वायरस को पकड़ता है, अक्सर IgM एंटीबॉडी टेस्ट के साथ। दिन 3 के बाद IgM टेस्ट ज़्यादातर हाल के इन्फ़ेक्शन पकड़ लेते हैं, और दिन 7 के बाद यही मुख्य टेस्ट है। NS1 नेगेटिव आने से डेंगू की संभावना खत्म नहीं होती। कम्प्लीट ब्लड काउंट (CBC) से प्लेटलेट्स जाँचे जाते हैं।

• क्या डेंगू दोबारा हो सकता है?

  हाँ। डेंगू वायरस के चार प्रकार हैं, और एक प्रकार का डेंगू होने से बाकी प्रकारों से बचाव नहीं होता। दूसरी बार इन्फ़ेक्शन होने पर गंभीर डेंगू का खतरा ज़्यादा होता है। अगर आपको पहले डेंगू हो चुका है, तो मच्छरों के काटने से बचने का ख़ास ध्यान रखें, किसी भी बुखार में जल्दी डॉक्टर को दिखाएँ, और डेंगू वाले इलाके में जाने से पहले वैक्सीन के बारे में पूछें।

• क्या डेंगू एक इंसान से दूसरे में फैलता है?

  सीधे नहीं: छूने, खाँसी या साथ खाना खाने से यह दूसरे इंसान से नहीं लगता। यह मच्छरों से फैलता है। बीमारी के पहले हफ़्ते में वायरस खून में होता है, और उस समय काटने वाला मच्छर इसे आगे फैला सकता है, इसलिए मरीज़ को मच्छरों के काटने से बचना चाहिए, जैसे मच्छरदानी में सोकर।

• डेंगू में क्या खाएँ और क्या पिएँ?

  खूब तरल पदार्थ पिएँ: पानी, या नमक और चीनी मिले पेय, जैसे ORS घोल। जब मन करे तब हल्का, सादा खाना खाएँ। बहुत ज़्यादा प्यास लगना, पेशाब बहुत कम आना, या उल्टी की वजह से कुछ भी पिया हुआ अंदर न टिकना, ये तुरंत डॉक्टर को दिखाने की वजहें हैं।

• क्या पपीते के पत्ते का जूस डेंगू ठीक करता है?

  पपीते के पत्ते के जूस समेत कोई भी घरेलू नुस्खा डेंगू के इलाज में, या उसे कम खतरनाक बनाने में, साबित नहीं हुआ है। साबित देखभाल है: आराम, खूब तरल पदार्थ, बुखार के लिए पैरासिटामोल, और खतरे के संकेतों पर ध्यान से नज़र रखना। कोई नुस्खा आज़माने से पहले डॉक्टर से पूछें, और खतरे के संकेत दिखने पर उसकी वजह से अस्पताल जाने में कभी देर न करें।

• डेंगू से ठीक होने में कितना समय लगता है?

  ज़्यादातर लोग 1 से 2 हफ़्ते में ठीक हो जाते हैं, हालाँकि थकान और मन की उदासी उसके बाद कुछ हफ़्तों तक रह सकती है। आराम करें, अच्छा खाएँ और काम-काज धीरे-धीरे बढ़ाएँ। अगर सुधार न हो रहा हो, या कोई नया लक्षण दिखे, तो अपने डॉक्टर को दिखाएँ।

• क्या डेंगू की कोई वैक्सीन है?

  कुछ देशों में डेंगू की एक वैक्सीन को मंज़ूरी मिली है। WHO इसकी सलाह सिर्फ़ 6 से 16 साल के बच्चों के लिए देता है, उन जगहों पर जहाँ डेंगू बहुत फैलता है, और कुछ देश उन यात्रियों को भी यह देते हैं जिन्हें पहले डेंगू हो चुका है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या यह आपके लिए सही है। मच्छरों के काटने से बचना ही अब भी सबसे बड़ा बचाव है।

• डेंगू और मलेरिया में फ़र्क कैसे पहचानें?

  दोनों के लक्षण मिलते-जुलते हैं, इसलिए भरोसेमंद तरीका सिर्फ़ ब्लड टेस्ट है। डेंगू में अक्सर आँखों के पीछे दर्द, बदन और हड्डियों में दर्द और दाने होते हैं, जो काटने के 4 से 10 दिन बाद शुरू होते हैं। मलेरिया में अक्सर ठंड और कँपकँपी के साथ बुखार आता है, जो काटने के 10 से 15 दिन बाद शुरू होता है, और इसमें हमेशा मलेरिया की दवा (एंटीमलेरियल) ज़रूरी है। डॉक्टर दोनों का टेस्ट करा सकते हैं।