क्रिएटिनिन टेस्ट: नॉर्मल रेंज, ज़्यादा लेवल और आपके नतीजे का मतलब

क्रिएटिनिन यह जाँचने का सबसे आसान रोज़ का तरीका है कि आपकी किडनी कितनी अच्छी तरह खून साफ़ कर रही है। अपना नंबर कैसे पढ़ें, इसे क्या बढ़ा सकता है, और कब डॉक्टर ज़रूरी है।

अपडेट · स्रोत

छोटा जवाब

क्रिएटिनिन का नॉर्मल लेवल कितना होना चाहिए?

सामान्य सीरम क्रिएटिनिन वयस्क पुरुषों में लगभग 0.7 से 1.3 mg/dL (62 से 115 µmol/L) और वयस्क महिलाओं में 0.6 से 1.1 mg/dL (53 से 97 µmol/L) होता है, हालाँकि हर लैब अपनी रेंज छापती है। क्रिएटिनिन एक अपशिष्ट पदार्थ है जिसे किडनी छानकर निकालती है, इसलिए ज़्यादा नंबर का मतलब किडनी का कम छानना हो सकता है। डॉक्टर इसे आपके eGFR के साथ पढ़ते हैं।

यह स्वास्थ्य जानकारी है, डॉक्टर की सलाह नहीं। आपके डॉक्टर आपकी पूरी स्थिति जानते हैं; अपने नतीजे के बारे में उनसे पूछें।

रेंज चार्ट

क्रिएटिनिन नॉर्मल रेंज चार्ट

सीरम (खून) क्रिएटिनिन की आम रेफ़रेंस रेंज। अपनी रिपोर्ट पर छपी लैब की रेंज से ही मिलाएँ।

किसके लिएmg/dLµmol/Lध्यान दें
वयस्क पुरुष0.7 से 1.362 से 115ज़्यादा मांसपेशियों का मतलब थोड़ा ज़्यादा क्रिएटिनिन, इसलिए पुरुषों में यह ज़्यादा रहता है।
वयस्क महिलाएँ0.6 से 1.153 से 97आमतौर पर पुरुषों से कम। गर्भावस्था में और कम हो जाता है।
किशोर0.5 से 1.044 से 88किशोर उम्र में मांसपेशियाँ बढ़ने के साथ बढ़ता है।
बच्चे0.3 से 0.727 से 62उम्र और कद पर निर्भर; बच्चों के डॉक्टर इसे ग्रोथ चार्ट के साथ पढ़ते हैं।

लैब और तरीके के हिसाब से रेंज थोड़ी अलग होती है। रेंज से थोड़ा बाहर का नतीजा अक्सर अपने आप में समस्या नहीं है; असली बात है आपका eGFR, पिछले टेस्ट से बदलाव, और बाकी पूरी तस्वीर।

क्रिएटिनिन से अपना eGFR निकालें

अपनी रिपोर्ट का क्रिएटिनिन, अपनी उम्र और लिंग डालें। यह CKD-EPI 2021 फ़ॉर्मूला इस्तेमाल करता है, जो ज़्यादातर लैब अब इस्तेमाल करती हैं।

लिंग

अनुमानित GFR

71 mL/min/1.73m²

स्टेज

G2: थोड़ा कम

18 साल और उससे ज़्यादा उम्र के वयस्कों के लिए। गर्भावस्था में, बहुत ज़्यादा या कम मांसपेशियों में, या किडनी फ़ंक्शन तेज़ी से बदलने पर यह कम सटीक है। एक नतीजा डायग्नोसिस नहीं है; डॉक्टर इसे आपकी हिस्ट्री और पेशाब के टेस्ट के साथ पढ़ते हैं।

eGFR स्टेज: आपकी किडनी फ़ंक्शन का नंबर क्या बताता है

ज़्यादातर रिपोर्ट अब eGFR (अनुमानित ग्लोमेरुलर फ़िल्ट्रेशन रेट) भी छापती हैं, जो क्रिएटिनिन, उम्र और लिंग से निकाला जाता है। ये KDIGO के स्टेज हैं।

स्टेजeGFR (mL/min/1.73m²)इसका मतलब
G190 या ज़्यादासामान्य या ज़्यादा छानना
G260 से 89थोड़ा कम; उम्र के साथ अक्सर सामान्य, जब तक किडनी के दूसरे लक्षण न मिलें
G3a45 से 59हल्का से मध्यम कम
G3b30 से 44मध्यम से गंभीर कम
G415 से 29गंभीर रूप से कम
G515 से कमकिडनी फ़ेलियर

क्रोनिक किडनी डिज़ीज़ का मतलब है कम eGFR (60 से कम) या किडनी खराब होने के दूसरे लक्षण, जैसे पेशाब में प्रोटीन, जो तीन महीने से ज़्यादा रहें। एक कम नतीजा डायग्नोसिस नहीं है।

क्रिएटिनिन क्या होता है?

क्रिएटिनिन एक अपशिष्ट पदार्थ है जो तब बनता है जब आपकी मांसपेशियाँ ऊर्जा इस्तेमाल करती हैं। यह लगभग एक जैसी रफ़्तार से बनता है, खून में घूमता है, और किडनी इसे छानकर पेशाब में निकाल देती है।

क्योंकि शरीर इसे लगातार बनाता है और किडनी इसे साफ़ करती है, खून में इसका लेवल रोज़ के लिए अच्छा संकेत है कि किडनी कितनी अच्छी तरह छान रही है। जब छानना धीमा होता है, क्रिएटिनिन जमा होता है और नंबर बढ़ता है।

खून के इस टेस्ट को अक्सर सीरम क्रिएटिनिन या S. क्रिएटिनिन कहते हैं, और यह यूरिया, BUN, सोडियम और पोटैशियम के साथ किडनी फ़ंक्शन टेस्ट (KFT या RFT) का हिस्सा है। एक यूरिन क्रिएटिनिन टेस्ट भी होता है, जो आमतौर पर यूरिन एल्ब्यूमिन-क्रिएटिनिन रेशियो निकालने के लिए होता है, यह देखने के लिए कि पेशाब में प्रोटीन तो नहीं जा रहा।

eGFR क्या है और इसका क्रिएटिनिन से क्या संबंध है?

अकेला क्रिएटिनिन आपकी मांसपेशियों, उम्र और लिंग पर निर्भर करता है, इसलिए एक ही नंबर किसी के लिए सामान्य और किसी के लिए ज़्यादा हो सकता है। इसीलिए लैब इसे eGFR में बदलती हैं: यह अनुमान कि आपकी किडनी हर मिनट कितने मिलीलीटर खून छानती है, एक मानक शरीर के आकार के हिसाब से।

ज़्यादातर लैब अब CKD-EPI 2021 फ़ॉर्मूला इस्तेमाल करती हैं, जिसमें क्रिएटिनिन, उम्र और लिंग लगते हैं (नस्ल अब नहीं)। 90 या ज़्यादा eGFR सामान्य है; 60 से 89 किसी बुज़ुर्ग के लिए सामान्य हो सकता है; तीन महीने या ज़्यादा तक 60 से कम क्रोनिक किडनी डिज़ीज़ है।

अगर आपकी मांसपेशियाँ बहुत ज़्यादा या बहुत कम हैं, आप गर्भवती हैं, कोई अंग कटा है, आप सख़्त शाकाहारी या बहुत ज़्यादा प्रोटीन वाला खाना खाते हैं, या किडनी फ़ंक्शन तेज़ी से बदल रहा है, तो eGFR कम सटीक होता है। तब डॉक्टर सिस्टैटिन C टेस्ट भी करवा सकते हैं।

क्रिएटिनिन ज़्यादा होने का क्या मतलब है?

लैब की रेंज से ऊपर का नतीजा ऐसी चीज़ों से भी आ सकता है जिनका किडनी की बीमारी से कोई लेना-देना नहीं:

  • पानी की कमी (डिहाइड्रेशन): कम पानी पीना, गर्मी, उल्टी या दस्त
  • ज़्यादा मांसपेशियाँ, टेस्ट से एक-दो दिन पहले भारी एक्सरसाइज़, या क्रिएटिन सप्लीमेंट
  • टेस्ट से कुछ घंटे पहले पका हुआ मांस ज़्यादा खाना
  • कुछ दवाइयाँ, जिनमें कुछ दर्द निवारक (आइबुप्रोफ़ेन जैसी NSAIDs), कुछ ब्लड प्रेशर की दवाइयाँ और कुछ एंटीबायोटिक शामिल हैं। डॉक्टर की लिखी कोई दवा खुद से कभी बंद न करें; लिखने वाले डॉक्टर से पूछें।

इसका मतलब किडनी का कम छानना भी हो सकता है:

  • एक्यूट किडनी इंजरी: अचानक गिरावट, अक्सर डिहाइड्रेशन, गंभीर इन्फ़ेक्शन या रुकावट के साथ
  • क्रोनिक किडनी डिज़ीज़: धीरे-धीरे गिरावट, ज़्यादातर लंबे समय की डायबिटीज़ या हाई ब्लड प्रेशर से
  • पेशाब के रास्ते में रुकावट, जैसे बढ़ा हुआ प्रोस्टेट या पथरी

डॉक्टर आमतौर पर टेस्ट दोबारा करवाते हैं, आपका eGFR देखते हैं और पुराने नतीजों से मिलाते हैं। स्थिर नतीजा तेज़ी से बढ़ते नतीजे से बहुत अलग बात है।

क्रिएटिनिन कम होने का क्या मतलब है?

कम क्रिएटिनिन शायद ही कभी चिंता की बात होती है। यह आमतौर पर कम मांसपेशियाँ दिखाता है: बुज़ुर्गों में, दुबले-पतले लोगों में, लंबी बीमारी या वज़न घटने के बाद, या ज़्यादातर शाकाहारी खाने में।

गर्भावस्था में इसका कम होना भी सामान्य है, क्योंकि किडनी ज़्यादा छानती है। बहुत कम लेवल कुपोषण, लिवर की गंभीर बीमारी या मांसपेशियाँ घटाने वाली बीमारियों के साथ हो सकते हैं, जिन्हें डॉक्टर दूसरे लक्षण होने पर देखते हैं।

एक बात ध्यान रखें: कम मांसपेशियों में "सामान्य" दिखने वाला क्रिएटिनिन भी किडनी के कम काम को छिपा सकता है, और यही एक वजह है कि eGFR और कभी-कभी सिस्टैटिन C टेस्ट इस्तेमाल होते हैं।

क्रिएटिनिन टेस्ट की तैयारी कैसे करें?

  • नस से थोड़ा खून लिया जाता है। आमतौर पर खाली पेट रहने की ज़रूरत नहीं, जब तक उसी समय होने वाले दूसरे टेस्ट के लिए ज़रूरी न हो।
  • टेस्ट से एक दिन पहले भारी एक्सरसाइज़ और पिछली शाम पका मांस ज़्यादा खाने से बचें, क्योंकि दोनों नतीजा बढ़ा सकते हैं।
  • आम तरह से पानी पिएँ। पानी की कमी क्रिएटिनिन बढ़ा सकती है।
  • अगर आप क्रिएटिन सप्लीमेंट या कोई दवा लेते हैं, या गर्भवती हैं, तो लैब या डॉक्टर को बताएँ।
  • नतीजे आमतौर पर उसी दिन आ जाते हैं। कई रिपोर्ट में साथ में eGFR, यूरिया और BUN भी होते हैं।

क्रिएटिनिन की जाँच किसे और कितनी बार करवानी चाहिए?

क्रिएटिनिन ज़्यादातर रूटीन चेक-अप का हिस्सा है। इन हालात में इसकी जाँच ज़्यादा नियमित होती है:

  • डायबिटीज़ या हाई ब्लड प्रेशर: कम से कम साल में एक बार, यूरिन एल्ब्यूमिन टेस्ट के साथ, क्योंकि ये किडनी की बीमारी की दो सबसे आम वजहें हैं
  • क्रोनिक किडनी डिज़ीज़: स्टेज के हिसाब से साल में एक बार से लेकर हर कुछ महीनों में
  • किडनी पर असर डालने वाली दवाइयाँ: शुरू करते समय और डॉक्टर के तय अंतराल पर
  • दिल की बीमारी, परिवार में किडनी की बीमारी, या 60 साल से ज़्यादा उम्र

अपनी किडनी का ख्याल कैसे रखें?

  • ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर अपने टारगेट में रखें। लंबे समय की किडनी सेहत के लिए ये दोनों सबसे अहम हैं।
  • अपने मौसम और काम के हिसाब से पर्याप्त पानी पिएँ, जब तक डॉक्टर ने पानी कम करने को न कहा हो।
  • दर्द निवारक दवाइयाँ सोच-समझकर लें। आइबुप्रोफ़ेन जैसी NSAIDs सिर्फ़ बताए अनुसार लें और अक्सर लेते हों तो फ़ार्मासिस्ट से पूछें।
  • नमक कम करें और बहुत नमकीन पैकेट वाली चीज़ें घटाएँ; यह ब्लड प्रेशर और किडनी दोनों के लिए अच्छा है।
  • धूम्रपान न करें, सक्रिय रहें, और वज़न सही रखें।
  • सप्लीमेंट या जड़ी-बूटी वाली दवा से पहले पूछें, खासकर अगर आपका eGFR कम है।
  • किडनी की बीमारी में दवाइयाँ और खाने के बदलाव डॉक्टर का फ़ैसला हैं। किडनी कम काम करे तो कुछ दवाइयों की खुराक कम करनी पड़ती है, इसलिए हर डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट को अपना eGFR ज़रूर बताएँ।

डॉक्टर को कब दिखाएँ

डॉक्टर से मिलने का समय लें

  • पहली बार आपका क्रिएटिनिन लैब की रेंज से ऊपर है, या eGFR 60 से कम है: दोबारा टेस्ट और पेशाब की जाँच के लिए 1 से 2 हफ़्ते में किसी जनरल फ़िज़िशियन को दिखाएँ।
  • आपका eGFR 30 से कम है, या पिछले टेस्ट से क्रिएटिनिन साफ़ तौर पर बढ़ा है: कुछ दिनों में किसी नेफ़्रोलॉजिस्ट (किडनी विशेषज्ञ) या अपने डॉक्टर को दिखाएँ।
  • आपको डायबिटीज़ या हाई ब्लड प्रेशर है और इस साल किडनी की जाँच नहीं हुई: अगले एक महीने में करवाएँ।
  • टखनों या चेहरे पर सूजन, झागदार पेशाब, सामान्य से बहुत ज़्यादा या कम पेशाब, या हर समय थकान: कुछ दिनों में डॉक्टर को दिखाएँ।

तुरंत इमरजेंसी मदद लें (अपने इलाके का इमरजेंसी नंबर मिलाएँ) अगर किसी को:

  • 12 घंटे या ज़्यादा से बहुत कम या बिल्कुल पेशाब नहीं आया है, खासकर सूजन या साँस फूलने के साथ
  • गंभीर उल्टी या दस्त के साथ चक्कर या बेहोशी है और पेशाब नहीं आ रहा
  • सीने में दर्द है, धड़कन बहुत धीमी या अनियमित है, अचानक बहुत कमज़ोरी या उलझन है

अकेला क्रिएटिनिन का नंबर शायद ही कभी इमरजेंसी होता है। ये लक्षण इमरजेंसी हैं।

किडनी फ़ंक्शन रिपोर्ट आ गई? हर वैल्यू समझें।

Saluvo आपकी पूरी रिपोर्ट आसान शब्दों में, आपकी भाषा में पढ़ता है: क्रिएटिनिन, eGFR, यूरिया, BUN और बाकी सब, कौन-सी वैल्यू रेंज से बाहर हैं, और डॉक्टर से क्या पूछें।

मेरी रिपोर्ट समझाएँ

शुरुआत मुफ़्त। रिपोर्ट की फ़ोटो या PDF डालें; दो AI मॉडल हर वैल्यू पढ़ते हैं।

लोग जो पूछते हैं

  • क्रिएटिनिन एक अपशिष्ट पदार्थ है जो मांसपेशियों के ऊर्जा इस्तेमाल करने पर बनता है। किडनी इसे खून से छानकर पेशाब में निकालती है, इसलिए खून में क्रिएटिनिन का लेवल बताता है कि किडनी कितनी अच्छी तरह छान रही है। जब किडनी का छानना धीमा होता है, क्रिएटिनिन जमा होता है और ब्लड टेस्ट में नंबर बढ़ जाता है।

  • वयस्कों में सामान्य सीरम क्रिएटिनिन पुरुषों में लगभग 0.7 से 1.3 mg/dL (62 से 115 µmol/L) और महिलाओं में 0.6 से 1.1 mg/dL (53 से 97 µmol/L) होता है। बच्चों और किशोरों में यह कम रहता है। हर लैब अपनी रेंज छापती है, इसलिए अपने नतीजे को अपनी रिपोर्ट की रेफ़रेंस रेंज से मिलाएँ, और eGFR भी देखें।

  • क्रिएटिनिन बढ़ने का मतलब हो सकता है कि किडनी कम छान रही है, किसी अचानक किडनी इंजरी, लंबी किडनी की बीमारी या पेशाब की रुकावट से। पर अक्सर यह अस्थायी होता है: पानी की कमी, भारी एक्सरसाइज़, ज़्यादा मांस खाना, क्रिएटिन सप्लीमेंट और कुछ दवाइयाँ सब इसे बढ़ा सकते हैं। नतीजा निकालने से पहले डॉक्टर आमतौर पर टेस्ट दोबारा करवाते हैं और eGFR और पेशाब जाँचते हैं।

  • 1.4 mg/dL (124 µmol/L) ज़्यादातर वयस्कों की आम रेंज से थोड़ा ऊपर है। किसी मज़बूत मांसपेशियों वाले युवा पुरुष के लिए इसका मतलब अब भी सामान्य किडनी हो सकता है; किसी दुबली बुज़ुर्ग महिला के लिए इसका मतलब किडनी का साफ़ तौर पर कम छानना हो सकता है। इसीलिए उम्र और लिंग जोड़ने वाला eGFR अकेले क्रिएटिनिन से ज़्यादा मायने रखता है। दोबारा जाँच के लिए 1 से 2 हफ़्ते में जनरल फ़िज़िशियन को दिखाएँ।

  • कोई एक नंबर नहीं है। कुछ दिनों में तेज़ी से बढ़ता क्रिएटिनिन सालों से स्थिर ज़्यादा क्रिएटिनिन से ज़्यादा ज़रूरी है। सामान्य से कई गुना ज़्यादा लेवल, या 15 से कम eGFR, का मतलब है किडनी फ़ेल हो रही है। अगर ज़्यादा क्रिएटिनिन वाले व्यक्ति का पेशाब बंद हो जाए, साँस फूले, उलझन हो या बहुत कमज़ोरी हो तो तुरंत इमरजेंसी मदद लें।

  • eGFR (अनुमानित ग्लोमेरुलर फ़िल्ट्रेशन रेट) अनुमान लगाता है कि आपकी किडनी हर मिनट कितना खून छानती है। यह आपके क्रिएटिनिन, उम्र और लिंग से निकाला जाता है, आमतौर पर CKD-EPI 2021 फ़ॉर्मूले से। ज़्यादा क्रिएटिनिन से कम eGFR आता है। 90 या ज़्यादा eGFR सामान्य है; तीन महीने या ज़्यादा तक 60 से कम का मतलब क्रोनिक किडनी डिज़ीज़ है।

  • हाँ। पानी की कमी में किडनी तक कम खून पहुँचता है, वह कम छानती है, और क्रिएटिनिन बढ़ जाता है। पानी पूरा होने पर यह आमतौर पर वापस नीचे आ जाता है, इसीलिए डॉक्टर अक्सर ज़्यादा नतीजे को दोबारा जाँचते हैं। उल्टी या दस्त से गंभीर पानी की कमी किडनी को नुकसान भी पहुँचा सकती है, इसलिए अगर पानी पेट में न टिके तो जल्दी मदद लें।

  • नंबर का नहीं, वजह का इलाज करें। पूरा पानी पिएँ, टेस्ट से पहले भारी एक्सरसाइज़ और ज़्यादा मांस से बचें, और क्रिएटिन सप्लीमेंट लेते हों तो बंद करें। अगर किडनी कम काम कर रही है, तो ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर कंट्रोल करना किडनी को सबसे ज़्यादा बचाता है। क्रिएटिनिन कम करने का दावा करने वाले सप्लीमेंट न लें, और डॉक्टर के बिना लिखी हुई दवाइयाँ कभी बंद न करें।

  • आमतौर पर नहीं। कुछ लैब लगभग 12 घंटे पका मांस और एक दिन पहले भारी एक्सरसाइज़ न करने को कहती हैं, क्योंकि दोनों नतीजा बढ़ा सकते हैं। अगर उसी समय फ़ास्टिंग ग्लूकोज़ या लिपिड प्रोफ़ाइल जैसे दूसरे टेस्ट भी हो रहे हैं, तो उनके लिए खाली पेट रहने के निर्देश मानें।

  • सीरम क्रिएटिनिन खून में मापा जाता है और बताता है कि किडनी कितनी अच्छी तरह छान रही है। यूरिन क्रिएटिनिन पेशाब में मापा जाता है, आमतौर पर एल्ब्यूमिन-क्रिएटिनिन रेशियो (ACR) निकालने के लिए, जो बताता है कि पेशाब में प्रोटीन तो नहीं जा रहा, जो किडनी खराब होने का शुरुआती संकेत है। डॉक्टर अक्सर दोनों इस्तेमाल करते हैं, खासकर डायबिटीज़ या हाई ब्लड प्रेशर वालों में।

  • उम्र के साथ किडनी का छानना धीरे-धीरे कम होता है, पर मांसपेशियाँ भी घटती हैं, इसलिए किडनी का काम घटने पर भी क्रिएटिनिन वैसा ही रह सकता है। इसीलिए बुज़ुर्गों में उम्र के हिसाब से बदलने वाला eGFR अकेले क्रिएटिनिन से ज़्यादा काम का है। किसी बुज़ुर्ग के लिए 60 से 89 eGFR सामान्य हो सकता है, अगर किडनी के दूसरे लक्षण न हों।

  • क्रिएटिन सप्लीमेंट खून में क्रिएटिनिन बढ़ाते हैं, क्योंकि शरीर क्रिएटिन को क्रिएटिनिन में बदलता है, किडनी स्वस्थ हो तब भी। बहुत ज़्यादा प्रोटीन वाला खाना और ज़्यादा मांस भी इसे थोड़ा बढ़ा सकते हैं। किडनी टेस्ट से पहले डॉक्टर को अपने सप्लीमेंट के बारे में बताएँ, और अगर eGFR पहले से कम है तो लेने से पहले पूछें।

  • किडनी फ़ंक्शन टेस्ट (KFT), जिसे रीनल फ़ंक्शन टेस्ट (RFT) भी कहते हैं, खून के टेस्टों का एक समूह है जिसमें आमतौर पर क्रिएटिनिन, यूरिया या BUN, यूरिक एसिड, सोडियम, पोटैशियम और अक्सर eGFR होते हैं। ये मिलकर बताते हैं कि किडनी कितनी अच्छी तरह छान रही है और शरीर के नमक का संतुलन कैसा है। अक्सर प्रोटीन देखने के लिए पेशाब का टेस्ट भी जोड़ा जाता है।

दूसरे टेस्ट की जानकारी

ब्लॉग

स्रोत

  1. MedlinePlus: Creatinine test
  2. Mayo Clinic: Creatinine test
  3. National Kidney Foundation: Estimated glomerular filtration rate (eGFR)
  4. NIDDK (NIH): Chronic kidney disease tests and diagnosis
  5. NHS: Chronic kidney disease, diagnosis
  6. KDIGO 2024 guideline for the evaluation and management of CKD
  7. Inker LA et al. New creatinine- and cystatin C-based equations to estimate GFR without race. NEJM 2021

अपडेट . यह स्वास्थ्य जानकारी है, डॉक्टर की सलाह नहीं। आपके डॉक्टर आपकी पूरी स्थिति जानते हैं; अपने नतीजे के बारे में उनसे पूछें।