크레아티닌은 콩팥(신장)이 얼마나 잘 걸러내는지 확인하는 가장 간단한 검사입니다. 수치를 읽는 법, 수치를 올리는 원인, 그리고 언제 병원에 가야 하는지 알려드릴게요.
최종 업데이트 · 출처
핵심 답변
혈청 크레아티닌 정상수치는 성인 남성 약 0.7~1.3 mg/dL(62~115 µmol/L), 성인 여성 약 0.6~1.1 mg/dL(53~97 µmol/L)이며, 검사기관마다 참고치가 조금씩 다릅니다. 크레아티닌은 콩팥이 걸러내는 노폐물이라, 수치가 높으면 콩팥이 덜 걸러내고 있다는 뜻일 수 있어요. 의사는 eGFR과 함께 판단합니다.
건강 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 내 상황 전체는 담당 의사가 가장 잘 압니다. 결과는 의사와 상의하세요.
범위 차트
일반적인 혈청(혈액) 크레아티닌 참고치입니다. 결과지에 적힌 검사기관의 참고치와 비교하세요.
| 대상 | mg/dL | µmol/L | 참고 |
|---|---|---|---|
| 성인 남성 | 0.7~1.3 | 62~115 | 근육이 많을수록 크레아티닌도 조금 많아서 남성이 더 높게 나옵니다. |
| 성인 여성 | 0.6~1.1 | 53~97 | 보통 남성보다 낮습니다. 임신하면 더 낮아져요. |
| 청소년 | 0.5~1.0 | 44~88 | 근육이 자라면서 청소년기 동안 올라갑니다. |
| 어린이 | 0.3~0.7 | 27~62 | 나이와 체격에 따라 다르며, 소아과 의사가 성장 도표와 함께 판단합니다. |
참고치는 검사기관과 방법에 따라 조금씩 다릅니다. 범위를 살짝 벗어난 결과는 그것만으로 문제가 아닌 경우가 많아요. 중요한 것은 eGFR, 이전 검사와 비교한 변화, 그리고 전체적인 상황입니다.
결과지의 크레아티닌 수치와 나이, 성별을 입력하세요. 대부분의 검사실이 쓰는 CKD-EPI 2021 공식을 사용합니다.
추정 사구체여과율(eGFR)
71 mL/min/1.73m²
단계
G2: 약간 감소
18세 이상 성인용입니다. 임신 중, 근육량이 아주 많거나 적을 때, 콩팥 기능이 빠르게 변할 때는 정확도가 떨어집니다. 결과 한 번으로 진단하지 않으며, 담당 의사가 병력과 소변검사를 함께 보고 판단합니다.
요즘 결과지에는 대부분 크레아티닌, 나이, 성별로 계산한 eGFR(추정 사구체여과율)이 함께 나옵니다. 아래는 KDIGO 단계입니다.
| 단계 | eGFR (mL/min/1.73m²) | 의미 |
|---|---|---|
| G1 | 90 이상 | 정상 또는 높은 여과 기능 |
| G2 | 60~89 | 약간 감소. 다른 콩팥 이상 소견이 없으면 나이에 따라 정상인 경우가 많음 |
| G3a | 45~59 | 경도~중등도 감소 |
| G3b | 30~44 | 중등도~고도 감소 |
| G4 | 15~29 | 고도 감소 |
| G5 | 15 미만 | 신부전 |
만성 콩팥병(만성 신장병)은 낮은 eGFR(60 미만)이나 소변 단백 같은 다른 콩팥 손상 소견이 석 달 넘게 계속되는 것을 말합니다. 한 번 낮게 나온 결과만으로 진단하지 않아요.
크레아티닌은 근육이 에너지를 쓸 때 생기는 노폐물입니다. 꽤 일정한 속도로 만들어져 혈액을 타고 돌다가, 콩팥에서 걸러져 소변으로 나갑니다.
몸이 일정하게 만들고 콩팥이 내보내기 때문에, 혈액 속 크레아티닌 수치는 콩팥이 얼마나 잘 걸러내는지 보여주는 좋은 지표입니다. 여과 기능이 느려지면 크레아티닌이 쌓여 수치가 올라가요.
이 혈액검사는 흔히 혈청 크레아티닌(S. creatinine)이라고 부르며, 요소, BUN, 나트륨, 칼륨과 함께 신장기능검사(KFT 또는 RFT)에 들어갑니다. 소변 크레아티닌 검사도 있는데, 보통 소변으로 단백이 새는지 보는 소변 알부민/크레아티닌 비율을 계산할 때 씁니다.
크레아티닌만 보면 근육량, 나이, 성별에 따라 달라서, 같은 수치라도 어떤 사람에게는 정상이고 다른 사람에게는 높을 수 있습니다. 그래서 검사기관은 이것을 eGFR로 바꿉니다. 콩팥이 매분 혈액을 몇 mL 걸러내는지를 표준 체격에 맞춰 추정한 값이에요.
요즘 대부분의 검사기관은 크레아티닌, 나이, 성별을 쓰는(더 이상 인종은 쓰지 않는) CKD-EPI 2021 공식을 씁니다. eGFR 90 이상은 정상이고, 60~89는 나이 든 분에게는 정상일 수 있으며, 60 미만이 석 달 이상 계속되면 만성 콩팥병입니다.
근육량이 아주 많거나 아주 적은 경우, 임신 중, 절단 수술을 받은 경우, 엄격한 채식이나 고단백 식사를 하는 경우, 콩팥 기능이 빠르게 변하는 경우에는 eGFR이 덜 정확합니다. 이럴 때 의사는 시스타틴 C 검사를 함께 하기도 해요.
참고치보다 높은 결과는 콩팥병과 상관없는 이유로 나올 수도 있습니다.
콩팥이 덜 걸러내고 있다는 뜻일 수도 있습니다.
의사는 보통 다시 검사하고, eGFR을 보고, 이전 결과와 비교합니다. 꾸준히 같은 결과와 빠르게 오르는 결과는 의미가 아주 달라요.
크레아티닌이 낮은 것은 걱정할 일이 거의 없습니다. 보통 근육이 적다는 것을 반영해요. 나이 든 분, 체격이 작은 분, 오랜 병이나 체중 감소 뒤, 또는 주로 식물성 식사를 하는 경우입니다.
임신 중에는 콩팥이 더 많이 걸러내기 때문에 낮아지는 것이 정상입니다. 아주 낮은 수치는 영양 부족, 심한 간 질환, 근육이 줄어드는 질환과 관련될 수 있어서, 다른 증상이 있으면 의사가 확인합니다.
주의할 점이 하나 있어요. 근육량이 적으면 '정상'처럼 보이는 크레아티닌이 떨어진 콩팥 기능을 가릴 수 있습니다. eGFR과 때로는 시스타틴 C 검사를 쓰는 이유 중 하나예요.
크레아티닌은 대부분의 정기 건강검진에 들어 있습니다. 다음에 해당하면 더 자주 확인합니다.
진료 예약하기
다음과 같은 경우 지금 바로 응급 도움을 받으세요(지역 응급 전화번호로 연락하세요):
크레아티닌 수치 하나만으로 응급 상황인 경우는 드뭅니다. 하지만 위의 증상은 응급입니다.
Saluvo는 결과지 전체를 쉬운 말로, 원하는 언어로 읽어 드립니다. 크레아티닌, eGFR, 요소, BUN 등 어떤 수치가 범위를 벗어났는지, 의사에게 무엇을 물어볼지 알려드려요.
무료로 시작하세요. 결과지 사진이나 PDF를 올리면 두 AI 모델이 모든 수치를 읽습니다.
크레아티닌은 근육이 에너지를 쓸 때 생기는 노폐물입니다. 콩팥이 혈액에서 걸러 소변으로 내보내기 때문에, 혈액 속 크레아티닌 수치는 콩팥이 얼마나 잘 걸러내는지 보여줍니다. 콩팥의 여과 기능이 느려지면 크레아티닌이 쌓이고 혈액검사 수치가 올라가요.
성인의 혈청 크레아티닌 정상수치는 남성 약 0.7~1.3 mg/dL(62~115 µmol/L), 여성 약 0.6~1.1 mg/dL(53~97 µmol/L)입니다. 어린이와 청소년은 더 낮아요. 검사기관마다 참고치가 다르니 결과지의 참고치와 비교하고, eGFR도 함께 보세요.
크레아티닌이 높으면 급성 콩팥 손상, 만성 콩팥병, 요로 막힘 때문에 콩팥이 덜 걸러내고 있다는 뜻일 수 있습니다. 하지만 일시적인 경우가 많아요. 탈수, 격한 운동, 고기를 많이 먹은 식사, 크레아틴 보충제, 일부 약 모두 수치를 올릴 수 있습니다. 의사는 보통 결론을 내리기 전에 다시 검사하고 eGFR과 소변을 확인합니다.
1.4 mg/dL(124 µmol/L)은 대부분의 성인에서 일반 범위보다 조금 높습니다. 근육이 많은 젊은 남성이라면 콩팥 기능이 정상일 수 있지만, 체구가 작은 나이 든 여성이라면 여과 기능이 눈에 띄게 떨어졌다는 뜻일 수 있어요. 그래서 나이와 성별을 반영한 eGFR이 크레아티닌만 보는 것보다 중요합니다. 1~2주 안에 내과(가정의학과)를 찾아 다시 검사하세요.
딱 정해진 수치는 없습니다. 며칠 사이에 빠르게 오르는 크레아티닌이 몇 년째 높지만 안정적인 것보다 더 급합니다. 정상의 몇 배가 되거나 eGFR이 15 미만이면 콩팥 기능이 망가지고 있다는 뜻이에요. 크레아티닌이 높은 사람이 소변이 나오지 않거나, 숨이 차거나, 의식이 흐려지거나, 몹시 기운이 없으면 응급 도움을 받으세요.
eGFR(추정 사구체여과율)은 콩팥이 매분 혈액을 얼마나 걸러내는지 추정한 값입니다. 보통 CKD-EPI 2021 공식으로 크레아티닌, 나이, 성별을 넣어 계산해요. 크레아티닌이 높을수록 eGFR은 낮아집니다. eGFR 90 이상은 정상이고, 60 미만이 석 달 이상 계속되면 만성 콩팥병입니다.
네. 탈수되면 콩팥에 가는 혈액이 줄어 덜 걸러내고, 크레아티닌이 올라갑니다. 수분을 충분히 보충하면 보통 다시 내려가기 때문에 의사는 높은 결과를 자주 다시 검사해요. 구토나 설사로 심하게 탈수되면 콩팥이 상할 수도 있으니, 물을 마셔도 계속 토한다면 빨리 도움을 받으세요.
숫자가 아니라 원인을 치료해야 합니다. 물을 충분히 마시고, 검사 전에는 격한 운동과 고기를 많이 먹는 것을 피하고, 크레아틴 보충제를 먹고 있다면 끊으세요. 콩팥 기능이 떨어졌다면 혈압과 혈당 조절이 콩팥을 가장 잘 지켜 줍니다. 크레아티닌을 낮춘다는 영양제는 먹지 말고, 처방받은 약은 절대 의사와 상의 없이 끊지 마세요.
보통은 아닙니다. 일부 검사기관은 약 12시간 동안 익힌 고기를, 하루 전에는 격한 운동을 피하라고 합니다. 둘 다 결과를 올릴 수 있기 때문이에요. 공복 혈당이나 지질 검사처럼 다른 검사를 함께 받는다면 그 검사의 금식 안내를 따르세요.
혈청 크레아티닌은 혈액에서 재며 콩팥이 얼마나 잘 걸러내는지 보여줍니다. 소변 크레아티닌은 소변에서 재며, 보통 알부민/크레아티닌 비율(ACR)을 계산하는 데 씁니다. 이 비율은 콩팥 손상의 초기 신호인 소변 단백 누출을 보여줘요. 특히 당뇨병이나 고혈압이 있는 분에게 의사는 둘 다 쓰는 경우가 많습니다.
나이가 들면 콩팥의 여과 기능이 서서히 떨어지지만 근육량도 줄어서, 콩팥 기능이 떨어져도 크레아티닌은 그대로일 수 있습니다. 그래서 나이 든 분에게는 나이를 반영한 eGFR이 크레아티닌만 보는 것보다 유용해요. 다른 콩팥 이상 소견이 없다면 나이 든 분의 eGFR 60~89는 정상일 수 있습니다.
크레아틴 보충제는 콩팥이 건강해도 혈중 크레아티닌을 올립니다. 몸이 크레아틴을 크레아티닌으로 바꾸기 때문이에요. 고단백 식사와 고기를 많이 먹는 것도 조금 올릴 수 있습니다. 콩팥 검사 전에 먹고 있는 보충제를 의사에게 알리고, eGFR이 이미 낮다면 먹기 전에 물어보세요.
신장기능검사(KFT, RFT라고도 함)는 여러 혈액검사를 묶은 것으로, 보통 크레아티닌, 요소 또는 BUN, 요산, 나트륨, 칼륨, 그리고 흔히 eGFR이 들어갑니다. 함께 보면 콩팥이 얼마나 잘 걸러내고 몸의 염분 균형을 맞추는지 알 수 있어요. 단백을 확인하려고 소변 검사를 함께 하는 경우가 많습니다.
최종 업데이트 . 건강 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 내 상황 전체는 담당 의사가 가장 잘 압니다. 결과는 의사와 상의하세요.
