1. MyTherapy: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਫ਼ਤ ਹਰਫ਼ਨਮੌਲਾ ਐਪ
smartpatient ਦੀ ਬਣਾਈ MyTherapy ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁਫ਼ਤ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ App Store 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ 32 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਿਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹਰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਲੈ ਲਈ ਜਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਰੀਫ਼ਿਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੇ ਮਾਪ ਦਰਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਹੋਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗੇ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਕੀਮਤ ਕਾਰਨ Medisafe ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ।
2. Apple Health Medications: ਹਰ iPhone 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ
Apple ਦੀ Health ਐਪ ਦਾ Medications (ਦਵਾਈਆਂ) ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹਰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੈਅ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਵੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਰਜ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਯਾਦ ਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। Critical Alerts ਫ਼ੋਨ ਮਿਊਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਵੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਅਲਰਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ Apple ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਹੂਲਤਾਂ ਹਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: iPhone ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਕੁਝ ਸਾਦਾ, ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
3. Samsung Health Medications: Galaxy ਫ਼ੋਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ
Samsung Health ਰਿਮਾਈਂਡਰਾਂ ਸਮੇਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਆਪਸੀ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ Galaxy ਘੜੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਚੱਲਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: Samsung ਦਾ ਪੰਨਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: Galaxy ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
4. CareClinic: Medfriend ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ
CareClinic ਵਿੱਚ ਰੀਫ਼ਿਲ ਅਲਰਟ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਿਮਾਈਂਡਰ, ਲਈਆਂ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ, ਆਪਸੀ ਅਸਰ ਦੇ ਅਲਰਟ, ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਅਲਰਟ ਹਨ ਜੋ ਖ਼ੁਰਾਕ ਛੁੱਟਣ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਈਮੇਲ ਭੇਜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੀ, ਅਤੇ ਇਹ iPhone, Android ਅਤੇ ਵੈੱਬ 'ਤੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਈ ਇਨ-ਐਪ ਖ਼ਰੀਦ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਜੋ ਖ਼ੁਰਾਕ ਛੁੱਟਣ ਦੇ ਅਲਰਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
5. Saluvo: WhatsApp 'ਤੇ ਰਿਮਾਈਂਡਰ
Saluvo ਹਰ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮੇਂ Taken ਅਤੇ Skip ਬਟਨਾਂ ਵਾਲਾ WhatsApp ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਅਤੇ ਲੈਬ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਵੀ। ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਐਪ ਇੰਸਟਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਹੂਲਤ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਹੋਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਨਾ ਰੀਫ਼ਿਲ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਹਨ ਨਾ ਆਪਸੀ ਅਸਰ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ, ਸੁਨੇਹੇ ਫ਼ਿਲਹਾਲ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਸੁਨੇਹੇ ਦਾ ਖ਼ਰਚਾ 1 ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਹੈ (ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 3)। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ WhatsApp 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ ਹੈ।
6. TakeYourPills: Android 'ਤੇ ਸਾਦੀ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ
TakeYourPills Android ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ। Google Play 'ਤੇ, ਇਸ ਦਾ ਡਿਵੈਲਪਰ ਐਲਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਡੇਟਾ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਅਤੇ ਇਨ-ਐਪ ਖ਼ਰੀਦਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਰੀਫ਼ਿਲ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਅਲਰਟ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: Android 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਰਿਮਾਈਂਡਰ।
7. EveryDose: ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਸੀ ਅਸਰ ਦੇ ਅਲਰਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
EveryDose ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਲਈ, ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂ ਸਨੂਜ਼ ਕੀਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਆਪਸੀ ਅਸਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅਲਰਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। EveryDose Plus ਦੀ ਕੀਮਤ $9.99 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ $69.99 ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਫ਼ਿਲ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 5 ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲਾਂ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹੱਬ ਜੁੜਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ Medisafe ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਬਾਲਗ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ Medisafe ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਰਜ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
8. Hero Health: ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਡਿਸਪੈਂਸਰ
Hero ਇੱਕ ਐਪ ਵਾਲਾ ਸਮਾਰਟ ਪਿਲ ਡਿਸਪੈਂਸਰ ਹੈ: ਇਹ ਗੋਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਰਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਗੋਲੀਆਂ ਕੱਢ ਕੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਗੋਲੀਆਂ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਲਰਟ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ਗੀ ਭੁਗਤਾਨ ਵਾਲੇ ਪਲਾਨ 'ਤੇ ਪਲਾਨ $39.99 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਖ਼ਰਚਾ। ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਜਿਸ ਦਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਬਦਲ: ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਲਾਰਮ ਜਾਂ ਕੈਲੰਡਰ ਇਵੈਂਟ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਰਿਕਾਰਡ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਅਤੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਛੁੱਟਣ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।