ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਟੈਸਟ (Creatinine test): ਨਾਰਮਲ ਰੇਂਜ, ਵੱਧ ਲੈਵਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਮਤਲਬ

ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ

• ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

  ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਇੱਕ ਫ਼ਾਲਤੂ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਊਰਜਾ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਛਾਣ ਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੱਢਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਦਾ ਲੈਵਲ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦਾ ਛਾਣਨਾ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨੰਬਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਦਾ ਨਾਰਮਲ ਲੈਵਲ ਕਿੰਨਾ ਹੈ?

  ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਮਲ ਸੀਰਮ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 0.7 ਤੋਂ 1.3 mg/dL (62 ਤੋਂ 115 µmol/L) ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ 0.6 ਤੋਂ 1.1 mg/dL (53 ਤੋਂ 97 µmol/L) ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਲੈਬ ਆਪਣੀ ਰੇਂਜ ਛਾਪਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਨਤੀਜਾ ਰਿਪੋਰਟ ’ਤੇ ਛਪੀ ਰੈਫਰੈਂਸ ਰੇਂਜ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ eGFR ਵੀ ਦੇਖੋ।

• ਵੱਧ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

  ਵੱਧ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਘੱਟ ਛਾਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸੱਟ, ਲੰਮੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਕਰਕੇ। ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ, ਮੀਟ ਦਾ ਭਾਰੀ ਖਾਣਾ, ਕ੍ਰਿਏਟੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਭ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਨਤੀਜੇ ’ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਟੈਸਟ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ eGFR ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਕੀ 1.4 ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵੱਧ ਹੈ?

  1.4 mg/dL (124 µmol/L) ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਆਮ ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਪਰ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਫਿਰ ਵੀ ਨਾਰਮਲ ਗੁਰਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੀ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੀ ਔਰਤ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਿਆ ਛਾਣਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ eGFR, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਟੈਸਟ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ 1 ਤੋਂ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਨਰਲ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਲੈਵਲ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

  ਕੋਈ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਉਸ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਫ਼ਿਕਰ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰ ਟਿਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਨਾਰਮਲ ਤੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਲੈਵਲ, ਜਾਂ 15 ਤੋਂ ਘੱਟ eGFR, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਫ਼ੇਲ੍ਹ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇ ਵੱਧ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹੇ, ਉਲਝਣ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਓ।

• eGFR ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਨਾਲ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?

  eGFR (ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਗਲੋਮੇਰੂਲਰ ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਰੇਟ) ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ੂਨ ਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ CKD-EPI 2021 ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲ। ਵੱਧ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਨਾਲ eGFR ਘੱਟ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। 90 ਜਾਂ ਵੱਧ eGFR ਨਾਰਮਲ ਹੈ; ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ 60 ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।

• ਕੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੱਕ ਘੱਟ ਖ਼ੂਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਘੱਟ ਛਾਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ’ਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਵਾਪਸ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਵੱਧ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮੀ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਪਾ ਰਹੇ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਮਦਦ ਲਓ।

• ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

  ਨੰਬਰ ਦਾ ਨਹੀਂ, ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਪੂਰਾ ਪੀਓ, ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਭਾਰੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕ੍ਰਿਏਟੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਜੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਘਟਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਾ ਲਓ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ।

• ਕੀ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਟੈਸਟ ਲਈ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

  ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਲੈਬਾਂ ਲਗਭਗ 12 ਘੰਟੇ ਪੱਕਿਆ ਮੀਟ ਨਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਨਤੀਜਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਫਾਸਟਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਮੰਨੋ।

• ਸੀਰਮ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ?

  ਸੀਰਮ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਐਲਬਿਊਮਿਨ-ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਅਨੁਪਾਤ (ACR) ਕੱਢਣ ਲਈ, ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ, ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਦੋਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ।

• ਕੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?

  ਉਮਰ ਨਾਲ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦਾ ਛਾਣਨਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਘਟਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਘਟਣ ’ਤੇ ਵੀ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਉਹੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ eGFR, ਜੋ ਉਮਰ ਮੁਤਾਬਕ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨਾ ਹੋਣ ਤਾਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ 60 ਤੋਂ 89 eGFR ਨਾਰਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਕੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਏਟੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ’ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

  ਕ੍ਰਿਏਟੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਕ੍ਰਿਏਟੀਨ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਗੁਰਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ। ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਭਾਰੀ ਖਾਣੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ eGFR ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛੋ।

• KFT ਜਾਂ RFT ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

  ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਟੈਸਟ (KFT, kidney function test), ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੀਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ (RFT) ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਕ੍ਰਿਏਟਿਨਿਨ, ਯੂਰੀਆ ਜਾਂ BUN, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਅਕਸਰ eGFR ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਿਲ ਕੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਣ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੂਣਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਟੈਸਟ ਵੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।