Dalili za tezi ya shingo (thyroid): ishara kwa wanawake na wanaume, na wakati wa kupima

Uchovu na baridi, au joto na moyo kwenda mbio? Hivi ndivyo tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo na inayofanya kazi kupita kiasi huhisiwa mara nyingi, na kipimo kimoja cha damu kinachozitofautisha.

Imesasishwa · Vyanzo

Jibu fupi

Dalili za tatizo la tezi ya shingo (thyroid) ni zipi?

Tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo (hypothyroidism) hupunguza kasi ya mwili: uchovu, kuhisi baridi, kuongezeka uzito, kufunga choo, ngozi kavu, huzuni na hedhi nzito. Tezi inayofanya kazi kupita kiasi (hyperthyroidism) huongeza kasi ya mwili: kupungua uzito, mapigo ya moyo ya haraka, kuhisi joto na kutokwa jasho, mikono kutetemeka, wasiwasi na usingizi duni. Kipimo cha damu cha TSH huonyesha ni lipi kati ya hayo, kama lipo: kwa watu wazima wengi, TSH juu ya takriban 4.0 mIU/L huashiria tezi inayofanya kazi kidogo, na chini ya takriban 0.4 huashiria tezi inayofanya kazi kupita kiasi.

Uliza kuhusu dalili zanguNieleze ripoti yangu

Hii ni taarifa ya afya, si ushauri wa kitabibu. Daktari wako anajua hali yako yote; muulize kuhusu jibu lako.

Kando kwa kando

Tezi ya shingo kufanya kazi kidogo dhidi ya kupita kiasi: dalili kando kwa kando

Watu wengi huwa na baadhi ya dalili hizi, si zote, na mara nyingi huja polepole kwa miezi. Nyingi pia zina visababishi vingine, ndiyo maana kipimo cha damu ndicho huamua.

UnachokionaInayofanya kazi kidogo (hypothyroidism)Inayofanya kazi kupita kiasi (hyperthyroidism)
NguvuUchovu, ulegevu, usingizi, mikono na miguu mizitoKutotulia na uchovu kwa wakati mmoja, huwezi kutulia
UzitoKuongezeka bila kula zaidiKupungua ingawa unakula kawaida au zaidi
Joto la mwiliBaridi kila wakati wakati wengine hawahisi baridiJoto na jasho, huwezi kuvumilia joto
MoyoMapigo ya moyo ya polepoleMapigo ya moyo ya haraka, yanayodunda kwa nguvu au yasiyo ya kawaida
Tumbo na chooKufunga choo (constipation)Kwenda choo mara kwa mara au choo laini
Ngozi na nyweleNgozi kavu na ngumu; nywele ngumu na zinazopungua; uso uliovimbaNgozi yenye joto na unyevu; nywele laini zinazonyonyoka
Akili na hisiaHuzuni, kusahau, kufikiri polepoleWasiwasi, hasira ya haraka, woga, usingizi duni
HedhiNzito zaidi au za mara kwa mara zaidiNyepesi zaidi au za mara chache zaidi
MisuliMaumivu, misuli kukaza (cramps), ukakamavuUdhaifu wa mapaja na mikono ya juu, mikono kutetemeka
Macho na shingoMacho kuvimba; uvimbe shingoni (rovu au goitre) unaweza kutokeaMacho kuhisi kama yana mchanga, kukodoa au kutokeza (ugonjwa wa Graves); rovu inaweza kutokea

Sauti ya kukwaruza, kuongea polepole na ganzi au kuchomachoma mikononi (carpal tunnel) pia ni kawaida kwa tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo. Wazee wenye tezi inayofanya kazi kupita kiasi wanaweza kuona tu kupungua uzito, uchovu au mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida.

Orodha ya dalili za tezi ya shingo

Weka alama kwenye dalili ulizokuwa nazo kwa wiki kadhaa. Kadi itaonyesha dalili zako zinaelekea upande gani. Hakuna kinachohifadhiwa wala kutumwa popote.

Orodha ya dalili za tezi ya shingo

Dalili 0 kati ya 16 zimewekwa alama

Mwelekeo wa kufanya kazi kidogo0/8
Mwelekeo wa kufanya kazi kupita kiasi0/8

Weka alama kwenye dalili zozote ulizokuwa nazo kwa wiki chache au zaidi.

Mwongozo wa kipimo cha TSH Uliza kuhusu dalili zangu

Orodha hii inapanga dalili zako katika mwelekeo kwa ajili ya daktari wako. Haiwezi kutambua (kugundua) tatizo la tezi ya shingo, na mtu anayejisikia vizuri bado anaweza kuwa nalo.

Tezi ya shingo (thyroid) hufanya nini?

Tezi ya shingo (thyroid) ni tezi ndogo yenye umbo la kipepeo, iliyo mbele ya shingo, chini kidogo ya kifundo cha koo (Adam's apple). Hutengeneza homoni mbili, T4 na T3, zinazopanga kasi ya karibu kila kitu mwilini: jinsi unavyotumia nguvu, mapigo ya moyo, joto la mwili, mmeng'enyo wa chakula, hedhi, hisia na jinsi ngozi na nywele zinavyokua.

Tezi hii huongozwa na TSH (thyroid-stimulating hormone), homoni kutoka tezi ya pituitari iliyo kwenye ubongo. Homoni ya tezi ya shingo ikipungua, TSH hupanda ili kuisukuma tezi ifanye kazi zaidi; ikizidi, TSH hushuka. Ndiyo maana TSH ndicho kipimo cha kwanza cha damu ambacho madaktari hutumia.

Matatizo ya tezi ya shingo ni ya kawaida, na hasa kwa wanawake: Shirikisho la Tezi ya Shingo la Marekani (American Thyroid Association) linasema wanawake wana uwezekano mara tano hadi nane zaidi kuliko wanaume kupata tatizo hili, na karibu mwanamke mmoja kati ya wanane atapata ugonjwa wa tezi ya shingo katika maisha yake. Katika utafiti uliofanywa kwenye miji minane ya India, karibu mtu mzima mmoja kati ya kumi alikuwa na tezi inayofanya kazi kidogo, wengi bila kujua.

Dalili za tezi inayofanya kazi kidogo (hypothyroidism) ni zipi?

Tezi ya shingo ikitengeneza homoni kidogo mno, mwili hupunguza kasi. Dalili kwa kawaida huja polepole sana hivi kwamba watu hudhani ni umri, msongo wa mawazo au maisha yenye shughuli nyingi.

Dalili za kawaida: uchovu, kuhisi baridi, kuongezeka uzito, kufunga choo, ngozi kavu, nywele ngumu au zinazopungua, uso uliovimba, maumivu ya misuli, huzuni, kusahau, hedhi nzito na sauti ya kukwaruza. Watu wengine hawana dalili kabisa, na tatizo hugunduliwa kwenye kipimo cha kawaida cha damu.

Visababishi vya kawaida:

  • Hashimoto's thyroiditis, ambapo kinga ya mwili huiharibu tezi ya shingo polepole. Ndicho kisababishi kikuu mahali ambapo chakula kina madini joto (iodine) ya kutosha, na hurithiwa katika familia.
  • Upungufu wa madini joto (iodine), ambao bado ndio kisababishi kikuu duniani. Chumvi yenye madini joto imeufanya kuwa nadra zaidi.
  • Matibabu au upasuaji wa tezi ya shingo, kama iodine ya mionzi (radioactive iodine) kwa tezi inayofanya kazi kupita kiasi.
  • Baadhi ya dawa, zikiwemo lithium na amiodarone.
  • Baada ya kujifungua (postpartum thyroiditis), ambayo mara nyingi ni ya muda tu.

Matibabu kwa kawaida ni kidonge cha kila siku cha homoni ya tezi ya shingo (levothyroxine), ambacho kipimo chake huwekwa na kufuatiliwa na daktari wako kupitia vipimo vya TSH. Watu wengi hujisikia vizuri tena kiwango kikishakaa sawa.

Dalili za tezi inayofanya kazi kupita kiasi (hyperthyroidism) ni zipi?

Tezi ya shingo ikitengeneza homoni nyingi mno, mwili huenda kwa kasi. Unaweza kujisikia kama uko katika hali ya msisimko wakati wote.

Dalili za kawaida: kupungua uzito ingawa hamu ya kula ni nzuri, mapigo ya moyo ya haraka au yasiyo ya kawaida, moyo kudunda (palpitations), kuhisi joto na kutokwa jasho, mikono kutetemeka, wasiwasi, hasira ya haraka, usingizi duni, kwenda choo mara kwa mara, udhaifu wa misuli na hedhi nyepesi. Katika ugonjwa wa Graves, macho yanaweza kuhisi kama yana mchanga, kuonekana yanakodoa au kutokeza.

Visababishi vya kawaida:

  • Ugonjwa wa Graves, hali ya kinga ya mwili na kisababishi kikuu.
  • Vivimbe vya tezi ya shingo (thyroid nodules) vinavyotengeneza homoni ya ziada vyenyewe.
  • Thyroiditis (tezi ya shingo iliyovimba kwa uvimbe-mwasho), ikiwemo baada ya kujifungua, ambayo inaweza kusababisha kipindi kifupi cha kufanya kazi kupita kiasi kikifuatiwa na kipindi cha kufanya kazi kidogo.
  • Kutumia dawa ya homoni ya tezi ya shingo kupita kiasi.

Tezi inayofanya kazi kupita kiasi isipotibiwa huulemea moyo (ikiwemo atrial fibrillation, mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida) na hudhoofisha mifupa kadiri muda unavyokwenda, kwa hiyo inafaa kutibiwa. Njia za matibabu ni dawa zinazotuliza tezi, iodine ya mionzi (radioactive iodine) au upasuaji; daktari wako (mara nyingi daktari bingwa wa homoni, endocrinologist) atakueleza ipi inakufaa.

Dalili za tezi ya shingo kwa wanawake ni zipi?

Wanawake wana uwezekano mkubwa zaidi wa kupata matatizo ya tezi ya shingo, na baadhi ya dalili hujitokeza kwa njia ambazo ni rahisi kuzikosa:

  • Hedhi: hedhi nzito zaidi au za mara kwa mara zaidi kwa tezi inayofanya kazi kidogo; hedhi nyepesi na za mara chache kwa tezi inayofanya kazi kupita kiasi.
  • Uwezo wa kupata mimba: zote mbili zinaweza kufanya iwe vigumu kushika mimba. Madaktari mara nyingi hupima TSH hedhi zisipokuwa na mpangilio au mimba ikichelewa kutungwa.
  • Ujauzito: mwanzoni mtoto hutegemea homoni ya tezi ya shingo ya mama, kwa hiyo tatizo la tezi lisilotibiwa lina uzito zaidi wakati wa ujauzito. Kama una tatizo la tezi ya shingo, au dalili zake, mwambie daktari au mkunga wako mara tu unapojua una mimba au unapopanga kuwa nayo.
  • Baada ya kujifungua: postpartum thyroiditis huwapata karibu 5 hadi 10% ya wanawake katika mwaka mmoja baada ya kujifungua. Mara nyingi hudhaniwa kuwa ni uchovu na huzuni za mzazi mpya.
  • Kukoma hedhi (menopause): joto la ghafla mwilini, usingizi duni, huzuni na mabadiliko ya uzito hufanana na dalili za tezi ya shingo, kwa hiyo kipimo cha TSH husaidia kuzitofautisha.
  • PCOS: hedhi zisizo na mpangilio, kuongezeka uzito na mabadiliko ya nywele yanaweza kutokana na mojawapo, na wakati mwingine hali hizi mbili hutokea pamoja.

Uvimbe au kivimbe shingoni kinamaanisha nini?

Tezi ya shingo iliyokua kubwa huitwa rovu (goitre). Inaweza kutokea tezi ikiwa inafanya kazi kidogo, kupita kiasi au kawaida, na mara nyingi haiumi. Kivimbe cha tezi ya shingo (thyroid nodule) ni uvimbe ndani ya tezi yenyewe.

Vivimbe hivi ni vya kawaida sana, hasa kadiri umri unavyoongezeka, na zaidi ya 90% si saratani, kwa mujibu wa American Thyroid Association. Hata hivyo, kila uvimbe mpya shingoni unapaswa kuchunguzwa. Hatua za kwanza kwa kawaida ni kipimo cha TSH na ultrasound ya shingo; baadhi ya vivimbe huhitaji kuchukuliwa sampuli kwa sindano nyembamba.

Mwone daktari mapema zaidi kama uvimbe unakua haraka, ni mgumu, au unakuja pamoja na sauti ya kukwaruza, shida ya kumeza au shida ya kupumua.

Kipimo gani kinathibitisha tatizo la tezi ya shingo?

Dalili huonyesha njia, lakini kipimo cha damu ndicho huamua:

  • TSH ndicho kipimo cha kwanza. Huwa juu tezi ikifanya kazi kidogo na chini ikifanya kazi kupita kiasi. Kwa watu wazima wengi kiwango cha kawaida ni karibu 0.4 hadi 4.0 mIU/L. Soma mwongozo wetu wa kipimo cha TSH kujua maana ya kila jibu.
  • Free T4 (na wakati mwingine T3) huonyesha kiasi cha homoni ya tezi ya shingo kilichopo hasa kwenye damu.
  • Kingamwili za tezi ya shingo (thyroid antibodies) (anti-TPO kwa Hashimoto's, TRAb kwa Graves) huonyesha kama kinga ya mwili ndiyo chanzo.
  • Ultrasound huangalia tezi kunapokuwa na uvimbe au kivimbe.

Mambo machache yanaweza kuvuruga majibu: virutubisho vya biotin (mara nyingi vimo kwenye bidhaa za nywele na kucha) vinaweza kufanya vipimo vya tezi ya shingo visomeke vibaya, kwa hiyo iambie maabara kama unavitumia. Ugonjwa wa hivi karibuni, ujauzito na baadhi ya dawa pia hubadilisha TSH.

Ufanye nini sasa?

  • Pima kwanza kabla ya kutibu. Usianze vidonge vya tezi ya shingo, iodine, kelp au virutubisho vya "kusaidia tezi ya shingo" peke yako. Iodine nyingi mno inaweza kufanya baadhi ya matatizo ya tezi kuwa mabaya zaidi, na virutubisho vinaweza kuficha hali halisi.
  • Andika dalili zako, pamoja na lini zilianza, na nenda na orodha hiyo (au orodha ya dalili iliyo juu) kwenye miadi yako.
  • Kama tayari uko kwenye matibabu na dalili zinarudi, omba TSH yako ipimwe tena; huenda dozi ikahitaji kurekebishwa. Muulize mfamasia wako jinsi ya kumeza vidonge vya tezi ya shingo pamoja na chakula na dawa nyingine.
  • Tumia chumvi yenye madini joto (iodised salt) kwa kiasi cha kawaida. Vyakula kama kabichi, brokoli na soya ni salama kuliwa katika lishe ya kawaida.
  • Fuatilia moyo na mifupa ukiwa na tezi inayofanya kazi kupita kiasi: matibabu hulinda vyote viwili.

Wakati wa kumwona daktari

Panga miadi

  • Dalili kadhaa kutoka safu moja kwa wiki chache au zaidi: mwone daktari wako wa kawaida au wa familia ndani ya wiki mbili hadi nne zijazo na uulize kuhusu kipimo cha TSH.
  • Uvimbe au kivimbe kipya shingoni: mwone daktari wako wa kawaida au wa familia ndani ya wiki mbili; mapema zaidi kama kinakua haraka.
  • Una mimba au unapanga kupata mimba, ukiwa na dalili za tezi ya shingo au tatizo la tezi la zamani: mwambie daktari au mkunga wako wiki hii.
  • Tayari uko kwenye matibabu ya tezi ya shingo na dalili zinarudi: mwone daktari wako ndani ya wiki chache zijazo ili TSH ipimwe tena.
  • Macho yanayohisi kama yana mchanga, yanayouma au yanayotokeza, au kuona vitu viwiliviwili: mwone daktari wako ndani ya wiki moja; huenda ukahitaji daktari bingwa wa macho.

Pata msaada wa dharura sasa hivi (piga namba ya dharura ya eneo lako) kama mtu ana:

  • mapigo ya moyo ya haraka sana au yasiyo ya kawaida pamoja na maumivu ya kifua, kushindwa kupumua au kuzirai
  • homa kali pamoja na kuchanganyikiwa, kuhangaika, kutapika au kuharisha, kwa mtu mwenye tezi ya shingo inayofanya kazi kupita kiasi (dharura nadra inayoitwa thyroid storm)
  • usingizi mzito kupita kiasi, kuchanganyikiwa, joto la mwili lililo chini sana au kupumua polepole, kwa mtu mwenye tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo
  • uvimbe shingoni unaofanya iwe vigumu kupumua au kumeza
  • kupoteza uwezo wa kuona ghafla au kuona ukungu, au rangi kuonekana zimefifia, kwa mtu mwenye ugonjwa wa macho unaotokana na tezi ya shingo

Matatizo mengi ya tezi ya shingo huendelea polepole na yanatibika vizuri sana. Dalili hizi ndizo za kipekee ambazo haziwezi kusubiri.

Huna uhakika dalili zako zinamaanisha nini? Zizungumzie.

Saluvo inasikiliza jinsi unavyojisikia, kwa maneno na lugha yako mwenyewe, inauliza maswali sahihi ya kufuatilia, na inakuambia daktari gani wa kumwona na lini. Tayari una ripoti ya vipimo vya tezi ya shingo? Inaeleza kila thamani.

Uliza kuhusu dalili zangu

Ni bure kuanza. Eleza unavyojisikia kwa maneno na lugha yako mwenyewe.

Maswali ambayo watu huuliza

  • Kwa tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo, dalili za kwanza kwa kawaida ni uchovu, kuhisi baridi, kuongezeka uzito polepole, kufunga choo na ngozi kavu, zinazoingia taratibu kwa miezi. Kwa tezi inayofanya kazi kupita kiasi, mara nyingi ni mapigo ya moyo ya haraka, kupungua uzito, kuhisi joto, mikono kutetemeka na usingizi duni. Dalili za mwanzo ni rahisi kudhaniwa kuwa ni msongo wa mawazo au umri, ndiyo maana inafaa kuomba kipimo cha damu cha TSH kama dalili kadhaa zinadumu kwa wiki.

  • Wanawake huwa na dalili kuu zilezile: uchovu, mabadiliko ya uzito, kuhisi baridi au joto, mabadiliko ya hisia na mabadiliko ya nywele au ngozi, pamoja na mabadiliko ya hedhi: nzito zaidi kwa tezi inayofanya kazi kidogo, nyepesi zaidi kwa tezi inayofanya kazi kupita kiasi. Matatizo ya tezi ya shingo pia yanaweza kufanya iwe vigumu kupata mimba, na yanaweza kuanza baada ya kujifungua. Wanawake wana uwezekano mara tano hadi nane zaidi kuliko wanaume kupata tatizo la tezi ya shingo.

  • Hypothyroidism ina maana tezi ya shingo hutengeneza homoni kidogo mno, kwa hiyo mwili hupunguza kasi: uchovu, baridi, kuongezeka uzito, kufunga choo. Hyperthyroidism ina maana hutengeneza homoni nyingi mno, kwa hiyo mwili huongeza kasi: kupungua uzito, mapigo ya moyo ya haraka, joto, wasiwasi. Kwenye vipimo vya damu, TSH huwa juu katika hypothyroidism na chini katika hyperthyroidism. Zina visababishi tofauti na matibabu tofauti.

  • Ndiyo. Tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo hupunguza kasi ya mwili kuchoma nishati (metabolism), na mara nyingi husababisha kuongezeka uzito kidogo, sehemu kubwa ikiwa ni maji. Kwa kawaida si sababu pekee ya kuongezeka uzito mwingi, na matibabu husaidia kupunguza sehemu yake. Tezi inayofanya kazi kupita kiasi hufanya kinyume na mara nyingi husababisha kupungua uzito ingawa hamu ya kula ni nzuri. Kipimo cha TSH ni njia nzuri ya kuangalia kama uzito wako unabadilika bila sababu inayoeleweka.

  • Ndiyo, yote mawili yanaweza. Tezi ya shingo inayofanya kazi kidogo huelekea kufanya nywele kuwa ngumu, kavu na nyembamba, wakati mwingine hata sehemu ya nje ya nyusi. Tezi inayofanya kazi kupita kiasi inaweza kufanya nywele kuwa laini na kunyonyoka zaidi. Nywele kwa kawaida hurudi miezi michache baada ya kiwango cha tezi kutibiwa. Kunyonyoka kwa nywele kuna visababishi vingine vingi pia, ikiwemo upungufu wa madini ya chuma, kwa hiyo madaktari mara nyingi hupima pia ferritin.

  • Ndiyo. Tezi ya shingo inayofanya kazi kupita kiasi mara nyingi husababisha wasiwasi, woga, hasira ya haraka, usingizi duni na mapigo ya moyo ya haraka au yanayodunda kwa nguvu. Ndiyo sababu madaktari hupima TSH mtu anapopata wasiwasi mpya au moyo kudunda (palpitations). Kama moyo kudunda unakuja pamoja na maumivu ya kifua, kushindwa kupumua au kuzirai, pata msaada wa dharura. Tezi inayofanya kazi kidogo inahusiana zaidi na huzuni na kufikiri polepole.

  • TSH (thyroid-stimulating hormone) ndicho kipimo cha kwanza. Kwa watu wazima wengi, TSH ya kawaida ni karibu 0.4 hadi 4.0 mIU/L: juu zaidi huashiria tezi inayofanya kazi kidogo, chini zaidi tezi inayofanya kazi kupita kiasi. Madaktari mara nyingi huongeza free T4, na wakati mwingine T3 na kingamwili za tezi ya shingo (thyroid antibodies), ili kuthibitisha chanzo. Kwa kawaida si lazima ufunge kula kabla ya vipimo vya tezi ya shingo.

  • Inategemea chanzo. Tezi inayofanya kazi kidogo kutokana na Hashimoto's kwa kawaida ni ya maisha yote, lakini kidonge cha kila siku huidhibiti vizuri. Tezi inayofanya kazi kupita kiasi wakati mwingine inaweza kutulia kwa dawa, na iodine ya mionzi au upasuaji vinaweza kuimaliza, ingawa baadaye watu mara nyingi huhitaji vidonge vya tezi ya shingo. Thyroiditis baada ya kujifungua mara nyingi ni ya muda tu. Daktari wako atakueleza kinachotarajiwa kwako.

  • Mwanzoni mwa ujauzito, mtoto hutegemea homoni ya tezi ya shingo ya mama kwa ukuaji wa ubongo, na tatizo la tezi lisilotibiwa huongeza hatari ya matatizo. Kama una tatizo la tezi ya shingo, mwambie daktari au mkunga wako mara tu unapojua una mimba, kwa sababu matibabu mara nyingi huhitaji kurekebishwa. Matatizo ya tezi ya shingo pia yanaweza kuanza baada ya kujifungua, kwa karibu 5 hadi 10% ya wanawake.

  • Kwa kawaida hapana. Vivimbe vya tezi ya shingo (nodules) ni vya kawaida sana, na zaidi ya 90% si saratani. Lakini kila kivimbe kipya shingoni kinapaswa kuchunguzwa na daktari ndani ya wiki mbili, kwa kawaida kwa kipimo cha TSH na ultrasound. Mwone daktari mapema zaidi kama kinakua haraka, ni kigumu, au kinakuja pamoja na sauti ya kukwaruza au shida ya kumeza au kupumua.

  • Kisababishi kikuu cha tezi inayofanya kazi kidogo ni Hashimoto's thyroiditis, hali ya kinga ya mwili, na duniani kote, upungufu wa madini joto (iodine). Kisababishi kikuu cha tezi inayofanya kazi kupita kiasi ni ugonjwa wa Graves, nao pia ni wa kinga ya mwili. Visababishi vingine ni vivimbe vya tezi ya shingo, uvimbe wa tezi baada ya kujifungua (thyroiditis), baadhi ya dawa, na upasuaji au mionzi ya tezi ya shingo iliyofanyika zamani. Matatizo ya tezi ya shingo hurithiwa katika familia na ni ya kawaida zaidi kwa watu wenye magonjwa mengine ya kinga ya mwili.

  • Watu wengi hawahitaji kuepuka chakula chochote. Kabichi, brokoli, koliflawa na soya ni salama katika lishe ya kawaida. Tumia chumvi yenye madini joto (iodised salt) kwa kiasi cha kawaida, na usitumie virutubisho vya iodine au kelp isipokuwa daktari wako amekushauri. Kama unatumia vidonge vya tezi ya shingo, muulize mfamasia wako kuhusu kuacha muda kati yake na calcium, madini ya chuma na baadhi ya virutubisho vingine, ambavyo vinaweza kuzuia kufyonzwa kwake.

  • Ndiyo, ingawa mara chache kuliko wanawake. Wanaume hupata dalili zilezile, na wanaweza pia kuona kupungua kwa hamu ya tendo la ndoa, matatizo ya kusimamisha uume, au udhaifu wa misuli. Kwa sababu wanaume hupimwa mara chache, matatizo ya tezi ya shingo yanaweza kukosekana kwa muda mrefu zaidi. Mtu yeyote mwenye dalili kadhaa kwa wiki, historia ya familia, au uvimbe shingoni anapaswa kuomba kipimo cha TSH.

  • Msongo wa mawazo hausababishi moja kwa moja magonjwa mengi ya tezi ya shingo, lakini unaweza kuathiri hali za kinga ya mwili kama ugonjwa wa Graves, na ugonjwa mkali unaweza kubadilisha vipimo vya tezi kwa muda. Msongo wa mawazo na matatizo ya tezi ya shingo pia hushiriki dalili, kama uchovu, usingizi duni, wasiwasi na mabadiliko ya uzito, kwa hiyo ni rahisi kudhani moja ni nyingine. Kipimo cha TSH hutenganisha hayo mawili.

Vipimo vinavyosaidia

Blogu

Vyanzo

  1. NHS: Underactive thyroid (hypothyroidism) symptoms
  2. NHS: Overactive thyroid (hyperthyroidism) symptoms
  3. NIDDK: Hypothyroidism (underactive thyroid)
  4. NIDDK: Hyperthyroidism (overactive thyroid)
  5. MedlinePlus: Thyroid diseases
  6. American Thyroid Association: General information and press room
  7. American Thyroid Association: Thyroid nodules
  8. American Thyroid Association: Postpartum thyroiditis
  9. Unnikrishnan AG et al. Prevalence of hypothyroidism in adults: an epidemiological study in eight cities of India. Indian J Endocrinol Metab 2013

Imesasishwa . Hii ni taarifa ya afya, si ushauri wa kitabibu. Daktari wako anajua hali yako yote; muulize kuhusu jibu lako.