ڈینگی کی علامات: ابتدائی نشانیاں، خطرے کی وہ علامات جن میں انتظار نہیں ہو سکتا، اور گھر پر محفوظ دیکھ بھال

لوگ کیا پوچھتے ہیں

• ڈینگی کی پہلی علامات کیا ہیں؟

  عموماً مچھر کے کاٹنے کے 4 سے 10 دن بعد اچانک تیز بخار، تقریباً 40°C (104°F)، اور اس کے ساتھ شدید سر درد، آنکھوں کے پیچھے درد، اور پٹھوں، جوڑوں اور ہڈیوں میں درد۔ متلی، الٹی، سوجی ہوئی گلٹیاں اور دانے بھی عام ہیں۔ بہت سے انفیکشن میں علامات ہلکی ہوتی ہیں یا بالکل نہیں ہوتیں۔

• ڈینگی بخار کتنے دن رہتا ہے؟

  بخار عموماً 2 سے 7 دن رہتا ہے، اور زیادہ تر لوگ 1 سے 2 ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ سب سے اہم وقت وہ ہے جب بخار اترتا ہے: شدید ڈینگی کی خطرے کی علامات عموماً بخار ختم ہونے کے بعد کے 24 سے 48 گھنٹوں میں ظاہر ہوتی ہیں۔ ٹھیک ہونے کے بعد بھی تھکن کچھ ہفتے رہ سکتی ہے۔

• ڈینگی کی خطرے کی علامات کیا ہیں؟

  پیٹ میں شدید درد، 24 گھنٹوں میں کم از کم 3 بار الٹی، ناک یا مسوڑھوں سے خون آنا، الٹی یا پاخانے میں خون، بہت زیادہ تھکن یا بے چینی، تیز تیز سانس لینا، بہت زیادہ پیاس، اور جلد پھیکی اور ٹھنڈی ہونا یا بہت زیادہ کمزوری محسوس ہونا۔ ان میں سے کوئی بھی علامت ہو تو فوراً کلینک یا ہسپتال کی ایمرجنسی میں جائیں، چاہے بخار اتر چکا ہو۔

• ڈینگی بخار میں کون سی دوا لے سکتے ہیں؟

  بخار اور درد کے لیے پیراسیٹامول (acetaminophen)، ساتھ میں آرام اور خوب پانی اور مشروبات۔ آئبوپروفین، اسپرین یا سوزش کم کرنے والی دوسری درد کی دوائیں نہ لیں: یہ خون بہنے کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔ خود ڈینگی کی کوئی خاص دوا نہیں ہے۔ صحیح مقدار کے لیے پیکٹ پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں یا فارماسسٹ سے پوچھیں، اور بچے کے لیے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

• ڈینگی میں پلیٹلیٹس کتنے ہوں تو خطرناک ہیں؟

  کوئی ایک نمبر اکیلے فیصلہ نہیں کرتا۔ نارمل پلیٹلیٹس تقریباً 150,000 سے 450,000 فی مائیکرو لیٹر (µL) ہوتے ہیں، اور ڈینگی میں یہ اکثر گر جاتے ہیں۔ ڈاکٹر صرف پلیٹلیٹس کا نمبر نہیں، بلکہ ان کا رجحان، ہیماٹوکرٹ اور مریض کی حالت دیکھتے ہیں۔ بہت کم پلیٹلیٹس، یا کسی بھی طرح خون بہنے پر ہسپتال میں علاج ضروری ہے؛ آپ کا ڈاکٹر بتائے گا کہ آپ کی گنتی کا کیا مطلب ہے۔

• کون سا ٹیسٹ ڈینگی کی تصدیق کرتا ہے، اور کب کروانا چاہیے؟

  بیماری کے پہلے 7 دنوں میں NS1 اینٹیجن یا PCR ٹیسٹ وائرس کو پکڑتا ہے، اکثر IgM اینٹی باڈی ٹیسٹ کے ساتھ۔ دن 3 کے بعد IgM ٹیسٹ زیادہ تر حالیہ انفیکشن پکڑ لیتے ہیں، اور دن 7 کے بعد یہی اصل ٹیسٹ ہوتے ہیں۔ NS1 منفی آنے سے ڈینگی خارج نہیں ہوتا۔ مکمل بلڈ کاؤنٹ (CBC) پلیٹلیٹس چیک کرتا ہے۔

• کیا ڈینگی دو بار ہو سکتا ہے؟

  جی ہاں۔ ڈینگی وائرس کی چار اقسام ہیں، اور ایک قسم ہونے سے دوسری اقسام سے حفاظت نہیں ملتی۔ دوسری بار انفیکشن میں شدید ڈینگی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اگر آپ کو پہلے ڈینگی ہو چکا ہے تو مچھر کے کاٹنے سے بچنے کا خاص خیال رکھیں، کسی بھی بخار میں جلد ڈاکٹر کو دکھائیں، اور ڈینگی والے علاقے کا سفر کرنے سے پہلے ویکسین کے بارے میں پوچھیں۔

• کیا ڈینگی ایک سے دوسرے کو لگتا ہے؟

  براہِ راست نہیں: یہ کسی دوسرے شخص سے چھونے، کھانسی یا ساتھ کھانا کھانے سے نہیں لگتا۔ یہ مچھروں کے ذریعے پھیلتا ہے۔ بیماری کے پہلے ہفتے میں وائرس خون میں ہوتا ہے، اور اس وقت کاٹنے والا مچھر اسے آگے پھیلا سکتا ہے، اس لیے مریض کو مچھروں سے بچنا چاہیے، مثلاً مچھر دانی کے نیچے سو کر۔

• ڈینگی میں کیا کھائیں اور کیا پئیں؟

  خوب پانی اور مشروبات پئیں: پانی، یا نمک اور چینی ملے مشروبات، جیسے او آر ایس (نمکیات کا محلول)۔ جب کھا سکیں تو ہلکا، سادہ کھانا کھائیں۔ بہت زیادہ پیاس لگنا، پیشاب بہت کم آنا، یا الٹی کی وجہ سے پانی بھی اندر نہ رکنا، فوراً ڈاکٹر کو دکھانے کی وجوہات ہیں۔

• کیا پپیتے کے پتوں کا جوس ڈینگی ٹھیک کرتا ہے؟

  کوئی بھی گھریلو ٹوٹکا، بشمول پپیتے کے پتوں کا جوس، ڈینگی کا علاج کرنے یا اسے کم خطرناک بنانے میں ثابت نہیں ہوا۔ ثابت شدہ دیکھ بھال یہ ہے: آرام، خوب پانی اور مشروبات، بخار کے لیے پیراسیٹامول، اور خطرے کی علامات پر کڑی نظر۔ کوئی ٹوٹکا آزمانے سے پہلے ڈاکٹر سے پوچھیں، اور خطرے کی علامات ظاہر ہونے پر اس کی وجہ سے ہسپتال جانے میں کبھی دیر نہ کریں۔

• ڈینگی سے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

  زیادہ تر لوگ 1 سے 2 ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں، اگرچہ تھکن اور اداسی اس کے بعد بھی کچھ ہفتے رہ سکتی ہے۔ آرام کریں، اچھی غذا لیں اور روزمرہ کام آہستہ آہستہ بڑھائیں۔ اگر طبیعت بہتر نہ ہو رہی ہو، یا نئی علامات ظاہر ہوں تو اپنے ڈاکٹر کو دکھائیں۔

• کیا ڈینگی کی کوئی ویکسین ہے؟

  کچھ ملکوں میں ڈینگی کی ایک ویکسین منظور شدہ ہے۔ WHO اسے صرف 6 سے 16 سال کے بچوں کے لیے تجویز کرتا ہے، ان جگہوں پر جہاں ڈینگی بہت پھیلتا ہے، اور کچھ ممالک یہ ان مسافروں کو بھی دیتے ہیں جنہیں پہلے ڈینگی ہو چکا ہو۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا یہ آپ کے لیے ٹھیک ہے۔ مچھر کے کاٹنے سے بچنا ہی اب بھی سب سے بڑی حفاظت ہے۔

• ڈینگی اور ملیریا میں فرق کیسے پہچانیں؟

  علامات ملتی جلتی ہیں، اس لیے خون کا ٹیسٹ ہی واحد قابلِ اعتماد طریقہ ہے۔ ڈینگی میں اکثر آنکھوں کے پیچھے درد، جسم اور ہڈیوں میں درد اور دانے ہوتے ہیں، جو کاٹنے کے 4 سے 10 دن بعد شروع ہوتے ہیں۔ ملیریا میں اکثر کپکپی کے ساتھ بخار ہوتا ہے، جو کاٹنے کے 10 سے 15 دن بعد شروع ہوتا ہے، اور اس کے لیے ہمیشہ ملیریا کی دوا ضروری ہے۔ ڈاکٹر دونوں کا ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔