علامات
علامات، آسان الفاظ میں
کوئی بیماری عموماً کیسی محسوس ہوتی ہے، اس کی مختلف قسموں میں فرق کیسے کریں، کون سا ٹیسٹ فیصلہ کرتا ہے، اور ڈاکٹر کو کب دکھائیں۔
Thyroid
تھائیرائیڈ کی علامات: خواتین اور مردوں میں نشانیاں، اور ٹیسٹ کب کروائیں
کم کام کرنے والا تھائیرائیڈ (ہائپوتھائیرائیڈزم) جسم کو سست کر دیتا ہے: تھکن، سردی لگنا، وزن بڑھنا، قبض، خشک جلد، اداسی اور ماہواری میں زیادہ خون آنا۔ زیادہ کام کرنے والا تھائیرائیڈ (ہائپرتھائیرائیڈزم) جسم کو تیز کر دیتا ہے: وزن کم ہونا، دل کی تیز دھڑکن، گرمی اور پسینہ، ہاتھ کانپنا، گھبراہٹ اور نیند کی کمی۔ خون کا TSH ٹیسٹ بتاتا ہے کہ ان میں سے کون سا مسئلہ ہے، یا کوئی بھی نہیں: زیادہ تر بالغوں میں تقریباً 4.0 mIU/L سے زیادہ TSH کم کام کرنے والے تھائیرائیڈ کی طرف اور تقریباً 0.4 سے کم زیادہ کام کرنے والے تھائیرائیڈ کی طرف اشارہ کرتا ہے۔
گائیڈ پڑھیں
Vitamin B12
وٹامن B12 کی کمی کی علامات: نشانیاں، وجوہات اور ٹیسٹ
وٹامن B12 کی کمی سے عموماً خون کی کمی (anaemia) کی وجہ سے تھکن اور سانس پھولنا، پیلی یا ہلکی زرد جلد، زبان میں درد اور سرخی، منہ کے چھالے، اور اعصاب (nerves) کی علامات جیسے سوئیاں چبھنا، سن ہونا اور توازن بگڑنا ہوتی ہیں، ساتھ ہی یادداشت کی کمزوری یا اداسی بھی۔ برطانیہ کا ادارہ NICE کل B12 کو 180 ng/L سے کم ہونے پر کمی کی تصدیق اور 180 سے 350 کے درمیان ہونے پر ممکنہ کمی مانتا ہے۔
گائیڈ پڑھیں
Kidney disease
گردوں کی بیماری کی علامات: گردے خراب ہونے کی نشانیاں، اور وہ ٹیسٹ جو اسے پکڑتے ہیں
گردوں کی ابتدائی بیماری میں عموماً کوئی علامت نہیں ہوتی، اسی لیے خون اور پیشاب کے ٹیسٹ اہم ہیں۔ جب علامات ظاہر ہوتی ہیں، اکثر بعد کے مرحلے میں، تو ان میں ٹخنوں، پاؤں یا ہاتھوں پر سوجن، تھکن، سانس پھولنا، جلد پر خارش، پٹھوں میں کھنچاؤ (کریمپس)، بھوک کم لگنا، متلی، رات کو زیادہ پیشاب آنا، اور پیشاب میں خون یا جھاگ شامل ہیں۔
گائیڈ پڑھیں
PCOS
PCOS کی علامات: نشانیاں، تشخیص کیسے ہوتی ہے، اور اب اسے PMOS کیوں کہا جاتا ہے
PCOS (پولی سسٹک اووری سنڈروم، جسے عام بول چال میں “اووری میں سسٹ” کہا جاتا ہے، اور 2026 میں جس کا نیا نام PMOS رکھا گیا) میں عام طور پر ماہواری بےقاعدہ، کبھی کبھار یا بالکل بند ہو جاتی ہے، چہرے یا جسم پر زیادہ بال آتے ہیں، کیل مہاسے یا چکنی جلد ہوتی ہے، سر کے بال پتلے ہونے لگتے ہیں، وزن بڑھتا ہے یا کم کرنا مشکل ہوتا ہے، گردن یا بغلوں میں جلد پر گہرے دھبے پڑ جاتے ہیں، اور حاملہ ہونے میں مشکل ہوتی ہے۔ کچھ خواتین میں علامات صرف ہلکی ہوتی ہیں۔
گائیڈ پڑھیں
Uric acid and gout
یورک ایسڈ زیادہ ہونے اور گاؤٹ کی علامات: نشانیاں، لیول، اور کب ڈاکٹر کو دکھانا ضروری ہے
یورک ایسڈ زیادہ ہونے سے اکثر کوئی علامت نہیں ہوتی۔ علامات تب شروع ہوتی ہیں جب یہ کرسٹل (باریک ذرات) بنانے لگتا ہے: گاؤٹ، یعنی کوئی جوڑ اچانک بہت دردناک، گرم، سرخ اور سوجا ہوا ہو جانا، اکثر پاؤں کا انگوٹھا، اور یہ عموماً رات کو شروع ہوتا ہے؛ گردے کی پتھری، جس میں پہلو یا کمر کے نچلے حصے میں شدید درد ہوتا ہے؛ یا برسوں بعد جلد کے نیچے سخت گانٹھیں۔ آپ کا لیول صرف خون کا ٹیسٹ ہی بتا سکتا ہے۔
گائیڈ پڑھیں
Fatty liver
فیٹی لیور کی علامات: گریڈ 1، 2 اور 3 کا مطلب، نیا نام MASLD، اور کیا مدد کرتا ہے
فیٹی لیور (جگر پر چربی) میں عموماً کوئی علامت نہیں ہوتی، اور زیادہ تر لوگوں کو اس کا پتا کسی اور وجہ سے کروائے گئے اسکین یا خون کے ٹیسٹ سے چلتا ہے۔ کچھ لوگوں کو بہت تھکن محسوس ہوتی ہے یا دائیں پسلیوں کے نیچے ہلکا سا درد رہتا ہے۔ جلد یا آنکھوں کا پیلا ہونا، پیٹ یا ٹانگوں پر سوجن، خارش اور آسانی سے نیل پڑنا جیسی نشانیاں صرف تب ظاہر ہوتی ہیں جب جگر بری طرح خراب ہو چکا ہو (سروسس)۔
گائیڈ پڑھیں
Dengue
ڈینگی کی علامات: ابتدائی نشانیاں، خطرے کی وہ علامات جن میں انتظار نہیں ہو سکتا، اور گھر پر محفوظ دیکھ بھال
ڈینگی عموماً مچھر کے کاٹنے کے 4 سے 10 دن بعد شروع ہوتا ہے: اچانک تیز بخار، شدید سر درد، آنکھوں کے پیچھے درد، پٹھوں، جوڑوں اور ہڈیوں میں درد، متلی یا الٹی، اور کبھی کبھی جسم پر دانے۔ علامات 2 سے 7 دن رہتی ہیں۔ بخار اترتے وقت خاص دھیان رکھیں: اس وقت پیٹ میں شدید درد، بار بار الٹی یا خون آنا ہو تو فوراً ایمرجنسی علاج کی ضرورت ہے۔
گائیڈ پڑھیں
Typhoid
ٹائیفائیڈ کی علامات: بخار کا پیٹرن، خطرے کی علامات، اور کس ٹیسٹ پر بھروسا کریں
ٹائیفائیڈ عموماً کوئی آلودہ چیز کھانے یا پینے کے 6 سے 30 دن بعد شروع ہوتا ہے: بخار جو دن بہ دن بڑھ کر 39 سے 40°C (103 سے 104°F) تک پہنچ جاتا ہے اور 3 دن سے زیادہ رہتا ہے۔ سر درد، کمزوری، بھوک نہ لگنا، پیٹ درد، قبض یا دست اور کھانسی عام ہیں، اور کچھ لوگوں کے جسم پر ہلکے گلابی چپٹے دھبے نکل آتے ہیں۔ اس کے علاج کے لیے اینٹی بائیوٹکس ضروری ہیں۔
گائیڈ پڑھیں
لیب ٹیسٹ، آسان الفاظ میں
لیب ٹیسٹ کی تمام گائیڈز
CBC
CBC ٹیسٹ: فل فارم، نارمل رینج اور آپ کے بلڈ کاؤنٹ کا مطلب
CBC کا مطلب ہے کمپلیٹ بلڈ کاؤنٹ، یعنی خون کی مکمل گنتی۔ یہ آپ کے سرخ خلیے اور ہیموگلوبن (جو آکسیجن لے کر جاتے ہیں)، سفید خلیے (جو انفیکشن سے لڑتے ہیں) اور پلیٹلیٹس (جو خون جمانے میں مدد دیتے ہیں) ناپتا ہے۔ بالغوں میں عام رینج یہ ہے: ہیموگلوبن مردوں میں 13.5 سے 17.5 g/dL اور خواتین میں 12.0 سے 15.5، سفید خلیے 4,000 سے 11,000 فی µL، اور پلیٹلیٹس 150,000 سے 450,000 فی µL۔
گائیڈ پڑھیں
HbA1c
HbA1c ٹیسٹ: نارمل رینج، چارٹ اور آپ کے نتیجے کا مطلب
نارمل HbA1c 5.7% (39 mmol/mol) سے کم ہوتا ہے۔ 5.7% سے 6.4% (39 سے 47 mmol/mol) پری ڈائبیٹیز کی رینج ہے، اور 6.5% (48 mmol/mol) یا اس سے زیادہ ذیابیطس (شوگر) کی رینج ہے، جس کی تصدیق ڈاکٹر دوسرے ٹیسٹ سے کرتے ہیں۔ HbA1c تقریباً تین مہینوں کی اوسط بلڈ شوگر دکھاتا ہے، اور اس کے لیے خالی پیٹ ہونا ضروری نہیں۔
گائیڈ پڑھیں
Lipid profile
لپڈ پروفائل (Lipid Profile) ٹیسٹ: نارمل کولیسٹرول، HDL، LDL اور ٹرائی گلیسرائیڈز
زیادہ تر بالغوں کے لیے مطلوبہ لیول یہ ہیں: کل کولیسٹرول 200 mg/dL (5.2 mmol/L) سے کم، LDL (“خراب”) کولیسٹرول 100 mg/dL (2.6 mmol/L) سے کم، HDL (“اچھا”) کولیسٹرول مردوں میں 40 mg/dL یا زیادہ اور خواتین میں 50 یا زیادہ، اور ٹرائی گلیسرائیڈز 150 mg/dL (1.7 mmol/L) سے کم۔ ذیابیطس یا دل کی بیماری والے لوگوں کو عموماً LDL کا اس سے کم ہدف دیا جاتا ہے۔
گائیڈ پڑھیں
TSH
TSH ٹیسٹ: نارمل رینج، فل فارم اور ہائی یا لو TSH کا مطلب
زیادہ تر بالغ افراد میں نارمل TSH (تھائیرائیڈ اسٹیمولیٹنگ ہارمون) تقریباً 0.4 سے 4.0 mIU/L ہوتا ہے، اگرچہ لیبز میں تھوڑا فرق ہوتا ہے۔ زیادہ TSH کا مطلب عموماً سست (انڈر ایکٹو) تھائیرائیڈ ہے، کیونکہ دماغ سست تھائیرائیڈ کو زیادہ زور سے دھکیل رہا ہوتا ہے؛ کم TSH کا مطلب عموماً تیز (اوور ایکٹو) تھائیرائیڈ ہے۔ ڈاکٹر اسے free T4 کے ساتھ پڑھتے ہیں، اور حمل اور بڑھاپے میں رینج مختلف ہوتی ہے۔
گائیڈ پڑھیں
Vitamin D
Vitamin D ٹیسٹ: نارمل لیول، کمی کی علامات اور وٹامن ڈی کہاں سے ملتا ہے
وٹامن ڈی کو 25-hydroxyvitamin D کے طور پر ناپا جاتا ہے۔ 20 ng/mL (50 nmol/L) سے کم کمی ہے اور 12 ng/mL (30 nmol/L) سے کم شدید کمی۔ زیادہ تر ماہرین ہڈیوں کی صحت کے لیے 20 ng/mL یا اس سے زیادہ کو کافی سمجھتے ہیں، اور بہت سی لیبز 30 سے 100 ng/mL کو ریفرنس رینج لکھتی ہیں۔ تقریباً 50 ng/mL سے اوپر کوئی اضافی فائدہ نہیں، اور بہت زیادہ لیول نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
گائیڈ پڑھیں
Creatinine
Creatinine ٹیسٹ: کریٹینین کی نارمل رینج، ہائی لیول اور آپ کے نتیجے کا مطلب
نارمل سیرم کریٹینین بالغ مردوں میں تقریباً 0.7 سے 1.3 mg/dL (62 سے 115 µmol/L) اور بالغ خواتین میں 0.6 سے 1.1 mg/dL (53 سے 97 µmol/L) ہوتا ہے، اگرچہ ہر لیب اپنی رینج لکھتی ہے۔ کریٹینین ایک فاضل مادہ ہے جسے گردے خون سے نکالتے ہیں، اس لیے زیادہ نمبر کا مطلب ہو سکتا ہے کہ گردے کم صفائی کر رہے ہیں۔ ڈاکٹر اسے آپ کے eGFR کے ساتھ پڑھتے ہیں۔
گائیڈ پڑھیں
Ferritin
Ferritin ٹیسٹ: فیریٹن کا نارمل لیول، کم اور زیادہ فیریٹن، اور آپ کے نتیجے کا مطلب
بالغوں میں فیریٹن کی عام رینج مردوں کے لیے تقریباً 24 سے 336 ng/mL اور خواتین کے لیے 11 سے 307 ng/mL ہے، اگرچہ لیبز میں فرق ہوتا ہے۔ 15 ng/mL سے کم کا مطلب ہے کہ آئرن کا ذخیرہ ختم ہو چکا ہے، اور 15 سے 30 اکثر اتنا کم ہوتا ہے کہ علامات ہونے لگیں۔ سوزش میں بھی فیریٹن بڑھتا ہے، اس لیے ڈاکٹر اسے ہیموگلوبن اور آئرن کے ٹیسٹوں کے ساتھ پڑھتے ہیں۔
گائیڈ پڑھیں
