কিডনি রোগের লক্ষণ: কিডনি নষ্ট হওয়ার লক্ষণগুলো, আর কোন পরীক্ষায় তা ধরা পড়ে

কিডনির অসুখ সাধারণত অনেক দূর না গড়ানো পর্যন্ত চুপচাপ থাকে। লক্ষণ দেখা দিলে কেমন হয়, লক্ষণ না থাকলেও কাদের পরীক্ষা করানো উচিত, আর কোন দুটি সহজ পরীক্ষায় বোঝা যায়, তা এখানে জানুন।

হালনাগাদ · তথ্যসূত্র

সংক্ষিপ্ত উত্তর

কিডনি রোগের লক্ষণ কী কী?

কিডনির অসুখের শুরুতে সাধারণত কোনো লক্ষণই থাকে না, তাই রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষা এত জরুরি। লক্ষণ দেখা দিলে, প্রায়ই পরের দিকের ধাপে, তার মধ্যে থাকে গোড়ালি, পা বা হাত ফোলা, ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, ত্বকে চুলকানি, পেশিতে টান ধরা, খিদে কমে যাওয়া, বমি বমি ভাব, রাতে বেশি প্রস্রাব হওয়া, আর প্রস্রাবে রক্ত বা ফেনা।

এটি স্বাস্থ্য তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। আপনার পুরো অবস্থা আপনার ডাক্তার জানেন; ফলাফল নিয়ে তাঁকে জিজ্ঞেস করুন।

পাশাপাশি তুলনা

ক্রনিক কিডনি ডিজিজ বনাম অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি: লক্ষণে কী পার্থক্য

কিডনির ক্ষতি দুই রকমের হয়। ক্রনিক কিডনি ডিজিজ (CKD) কয়েক মাস বা কয়েক বছর ধরে ধীরে তৈরি হয়; অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি (AKI) কয়েক ঘণ্টা বা কয়েক দিনের মধ্যে হয় আর তাড়াতাড়ি ডাক্তার দেখানো দরকার।

আপনি যা টের পানক্রনিক কিডনি ডিজিজঅ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি
কত দ্রুতধীরে ধীরে, কয়েক মাস বা বছর ধরেহঠাৎ, কয়েক ঘণ্টা বা দিনের মধ্যে
শুরুর দিকেসাধারণত কোনো লক্ষণই থাকে নাহালকা হলে প্রায়ই কোনো লক্ষণ থাকে না
প্রস্রাবঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতেস্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম প্রস্রাব
প্রস্রাব দেখতে কেমনফেনা ফেনা প্রস্রাব; কখনো রক্ত মেশানোগাঢ় হতে পারে; কারণের ওপর নির্ভর করে
ফোলাগোড়ালি, পা, হাত; চোখ ফোলাপায়ের পাতা ও পা
কেমন লাগেক্লান্তি, চুলকানি, খিদে কম, পেশিতে টান, ঘুম ভালো হয় নাখুব পিপাসা, বমি বমি ভাব বা বমি, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি বা ঘুম ঘুম ভাব
শ্বাসপরের দিকের ধাপে শ্বাসকষ্টশ্বাসকষ্ট, বিশেষ করে শুয়ে থাকলে
সাধারণ কারণডায়াবেটিস আর উচ্চ রক্তচাপসংক্রমণ, পানিশূন্যতা, কোথাও আটকে যাওয়া, কিছু ওষুধ
ভবিষ্যৎসারা জীবনের, তবে চিকিৎসায় এর গতি কমানো যায়চিকিৎসায় অনেকে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেরে ওঠেন

গোড়ালি ফোলা, শ্বাসকষ্ট আর ক্লান্তির আরও অনেক কারণ আছে, যেমন হৃৎপিণ্ড, লিভার আর শিরার সমস্যা। কিডনির ক্ষতি আলাদা করে চেনা যায় রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষা দিয়েই।

কিডনির লক্ষণের চেকলিস্ট

এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে যেগুলো টের পাচ্ছেন, সেগুলোতে টিক দিন। কার্ডে দেখাবে আপনার লক্ষণগুলো শরীরে পানি জমা ও প্রস্রাবের লক্ষণের দিকে বেশি, নাকি শরীরে বর্জ্য জমার লক্ষণের দিকে। কোনো তথ্য সংরক্ষণ করা হয় না, কোথাও পাঠানোও হয় না।

কিডনির লক্ষণের চেকলিস্ট

16টির মধ্যে 0টি লক্ষণে টিক দেওয়া হয়েছে

পানি জমা ও প্রস্রাবের লক্ষণ0/8
বর্জ্য জমার লক্ষণ0/8

এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে যেসব লক্ষণ টের পাচ্ছেন, সেগুলোতে টিক দিন।

এই চেকলিস্ট আপনার ডাক্তারের জন্য লক্ষণগুলোকে একটি ধরনে সাজিয়ে দেয়। এটি কিডনির অসুখ নির্ণয় করতে পারে না, আর কিডনির অসুখের শুরুতে বেশিরভাগ মানুষের কোনো লক্ষণই থাকে না।

কিডনি কী কাজ করে?

আপনার দুটি কিডনি আছে, প্রতিটি মোটামুটি একটি মুঠির সমান, পাঁজরের নিচে মেরুদণ্ডের দুই পাশে। প্রতি মিনিটে এরা রক্ত ছেঁকে বর্জ্য পদার্থ আর বাড়তি পানি প্রস্রাব হিসেবে বের করে দেয়। এরা শরীরের লবণ ও খনিজের ভারসাম্য রাখে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে সাহায্য করে আর হাড় মজবুত রাখে।

ক্রনিক কিডনি ডিজিজ (CKD) মানে কিডনির ক্ষতি হয়েছে এবং তিন মাস বা তার বেশি সময় ধরে কিডনি যতটা ছাঁকার কথা তার চেয়ে কম ছাঁকছে। এটি খুবই সাধারণ, বিশেষ করে বয়স বাড়লে, আর দক্ষিণ এশীয় বা কৃষ্ণাঙ্গ বংশোদ্ভূত মানুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

কিডনির অনেকটা বাড়তি ক্ষমতা থাকে, তাই আপনি কিছু টের পাওয়ার আগেই এর কার্যক্ষমতার অনেকটা কমে যেতে পারে। ন্যাশনাল কিডনি ফাউন্ডেশনের হিসাবে CKD আছে এমন মানুষের মধ্যে প্রতি 10 জনে মাত্র 1 জন জানেন যে তাঁদের এই অসুখ আছে। এই কারণেই কিডনির অসুখ সাধারণত লক্ষণ দেখে নয়, পরীক্ষাতেই ধরা পড়ে।

কিডনি নষ্ট হওয়ার প্রথম দিকের আর পরের দিকের লক্ষণ কী?

শুরুর দিকে: সাধারণত কিছুই টের পাওয়া যায় না। প্রথম সূত্রটা প্রায়ই আসে অন্য কোনো কারণে করা রুটিন রক্ত বা প্রস্রাবের পরীক্ষা থেকে। কেউ কেউ ফেনা ফেনা প্রস্রাব, চোখ ফোলা বা রাতে বেশি প্রস্রাব টের পান, যা প্রোটিন বেরিয়ে যাওয়ার বা কিডনি প্রস্রাব ঠিকমতো ঘন করতে না পারার প্রথম দিকের লক্ষণ হতে পারে।

পরে, কার্যক্ষমতা কমতে থাকলে:

  • পানি জমার লক্ষণ: গোড়ালি, পা বা হাত ফোলা, চোখ ফোলা, শ্বাসকষ্ট
  • প্রস্রাবের লক্ষণ: বেশি প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতে, প্রস্রাবে রক্ত, ফেনা ফেনা প্রস্রাব
  • বর্জ্য জমার লক্ষণ: ক্লান্তি, ত্বকে চুলকানি বা শুষ্ক ত্বক, খিদে কমে যাওয়া আর ওজন কমা, বমি বমি ভাব, পেশিতে টান ধরা, ঘুমাতে সমস্যা, মনোযোগ কমে যাওয়া, মাথাব্যথা
  • পুরুষদের: লিঙ্গোত্থানের সমস্যা। নারীদের: অসুখ অনেক দূর গড়ালে মাসিক অনিয়মিত হতে পারে বা বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

কিডনি বিকল হলে (ধাপ 5): এই লক্ষণগুলো আরও তীব্র হয়, আর ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপনের দরকার হতে পারে। NHS-এর তথ্য অনুযায়ী CKD আছে এমন মানুষের মধ্যে প্রতি 100 জনে মোটামুটি 2 জনের এমন হয়; বেশিরভাগ মানুষ ওষুধ আর নিয়মিত চেকআপেই একে সামলে রাখেন।

অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি (AKI) আলাদা: এটি কয়েক ঘণ্টা বা কয়েক দিনের মধ্যে আসে, প্রায়ই অন্য কোনো অসুখের সময়। লক্ষণের মধ্যে আছে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম প্রস্রাব, খুব পিপাসা, বমি বমি ভাব বা বমি, পা ফোলা, বিভ্রান্তি বা ঘুম ঘুম ভাব, আর শুয়ে থাকলে শ্বাসকষ্ট। AKI হলে সেদিনই ডাক্তার দেখাতে হবে।

কিডনির অসুখে কি ব্যথা হয়?

সাধারণত না। ক্রনিক কিডনি ডিজিজে প্রায় কখনোই ব্যথা হয় না, আর এটাই একটা কারণ যে অসুখটা নজরে পড়ে না।

কিডনি থেকে আসা ব্যথা টের পাওয়া যায় পাঁজরের ঠিক নিচে, কোমরের পাশে বা পিঠে, আর এর কারণ সাধারণত আলাদা:

  • কিডনিতে সংক্রমণ (ইনফেকশন): পাশে বা পিঠে ব্যথা, সঙ্গে জ্বর, কাঁপুনি, বমি বমি ভাব, আর প্রায়ই প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া। সেদিনই ডাক্তার দেখাতে হবে।
  • কিডনিতে পাথর: তীব্র, মোচড়ানো ব্যথা যা ঢেউয়ের মতো আসে, পিঠ বা পাশ থেকে কুঁচকির দিকে নামে, কখনো প্রস্রাবে রক্তসহ।

বেশিরভাগ কোমরের নিচের দিকের ব্যথা আসে পেশি আর জয়েন্ট থেকে, কিডনি থেকে নয়। জ্বর নেই, প্রস্রাবেও কোনো পরিবর্তন নেই, শুধু কোমরে ব্যথা হলে তা কদাচিৎ কিডনির সমস্যা।

কিডনি নষ্ট হয় কী কারণে?

  • ডায়াবেটিস: রক্তে বেশি শর্করা কিডনির ছোট ছোট ছাঁকনিগুলোর ক্ষতি করে। এটি সবচেয়ে সাধারণ দুটি কারণের একটি।
  • উচ্চ রক্তচাপ: কিডনির ছোট রক্তনালিগুলোর ওপর চাপ ফেলে। এটি অন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণ, আর কিডনির অসুখ রক্তচাপ আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
  • হৃদরোগ আর বেশি কোলেস্টেরল, যা কিডনিতে রক্ত পৌঁছানো রক্তনালিগুলোকে প্রভাবিত করে।
  • কিডনিতে প্রদাহ (গ্লোমেরুলোনেফ্রাইটিস), বারবার কিডনিতে সংক্রমণ, আর বংশগত অসুখ যেমন পলিসিস্টিক কিডনি ডিজিজ।
  • প্রস্রাব বের হওয়ার পথে বাধা, যেমন বারবার ফিরে আসা কিডনির পাথর বা প্রোস্টেট বড় হয়ে যাওয়া।
  • কিছু ওষুধ দীর্ঘদিন খাওয়া, যেমন নিয়মিত প্রদাহ কমানোর ব্যথার ওষুধ (আইবুপ্রোফেন বা ডাইক্লোফেনাকের মতো NSAID) আর লিথিয়াম। এই কারণে ডাক্তারের দেওয়া কোনো ওষুধ নিজে থেকে বন্ধ করবেন না: আপনার কিডনি পরীক্ষা দরকার কি না, ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন।
  • আগে কখনো অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি হয়ে থাকলে, যা স্থায়ী ক্ষতি রেখে যেতে পারে।

কাদের কিডনি পরীক্ষা করানো উচিত?

কিডনির অসুখ শুরুতে চুপচাপ থাকে, তাই যাঁদের ঝুঁকি বেশি তাঁদের শরীর ভালো থাকলেও নিয়মিত পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দেওয়া হয়:

  • ডায়াবেটিস: প্রতি বছর কিডনি পরীক্ষা
  • উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগ
  • পরিবারে কারও কিডনি বিকল হওয়া বা বংশগত কিডনির অসুখের ইতিহাস
  • আগে অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি, বারবার ফিরে আসা কিডনির পাথর, প্রোস্টেট বড় হওয়া বা লুপাস
  • কিডনিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন দীর্ঘমেয়াদি ওষুধ, যেমন লিথিয়াম বা নিয়মিত NSAID ব্যথার ওষুধ
  • বয়স 60-এর বেশি, আর দক্ষিণ এশীয় বা কৃষ্ণাঙ্গ বংশোদ্ভূত মানুষ, যাঁদের ঝুঁকি বেশি
  • আগে কখনো প্রস্রাবে প্রোটিন বা রক্ত পাওয়া গেছে, কিন্তু কারণ জানা যায়নি

কত দিন পরপর পরীক্ষা করাবেন, ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন।

কোন পরীক্ষায় কিডনি যাচাই করা হয়?

দুটি সহজ পরীক্ষায় বেশিরভাগ কিডনির অসুখ ধরা পড়ে, সাধারণত লক্ষণ দেখা দেওয়ার অনেক আগেই:

  • ক্রিয়েটিনিনের রক্ত পরীক্ষা: ক্রিয়েটিনিন একটি বর্জ্য পদার্থ যা কিডনি পরিষ্কার করে। ল্যাব একে eGFR-এ (estimated glomerular filtration rate) রূপান্তর করে, যা দেখায় প্রতি মিনিটে আপনার কিডনি কতটা রক্ত ছাঁকছে। তিন মাস বা তার বেশি সময় eGFR 60-এর নিচে থাকলে তা CKD, আর 15-এর নিচে মানে কিডনি বিকল (কিডনি ফেইলিউর)। আমাদের ক্রিয়েটিনিন গাইডে সংখ্যা আর ধাপগুলো বুঝিয়ে বলা আছে, সঙ্গে একটি ক্যালকুলেটরও।
  • প্রস্রাবে অ্যালবুমিনের পরীক্ষা: অ্যালবুমিন একটি প্রোটিন, সুস্থ কিডনি যাকে রক্তেই ধরে রাখে। অ্যালবুমিন-ক্রিয়েটিনিন অনুপাত (ACR) দেখায় কতটা বেরিয়ে যাচ্ছে।
ACR শ্রেণিmg/mmolmg/gকী বোঝায়
A13-এর নিচে30-এর নিচেস্বাভাবিক থেকে সামান্য বেশি
A23 থেকে 3030 থেকে 300মাঝারি বেশি
A330-এর বেশি300-এর বেশিঅনেক বেশি

রিপোর্টে এই দুই এককের যে কোনো একটি থাকে, তাই আপনার রিপোর্টে কোনটি ছাপা আছে দেখে নিন। ফল বেশি এলে নিশ্চিত হওয়ার জন্য সাধারণত পরীক্ষাটা আবার করানো হয়, কারণ ব্যায়াম, সংক্রমণ বা মাসিকের কারণে কিছু সময়ের জন্য এটি বেড়ে যেতে পারে।

ডাক্তার রক্ত আর প্রোটিন দেখার জন্য ইউরিন ডিপস্টিক পরীক্ষা, কিডনি দেখার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড, আর অন্য রক্ত পরীক্ষা যেমন পটাশিয়াম ও কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (CBC) করাতে পারেন, কারণ কিডনির অসুখে রক্তস্বল্পতা হতে পারে।

চিকিৎসা কীভাবে হয়, আর কিডনি কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন?

ক্রনিক কিডনি ডিজিজ পুরোপুরি সারানো যায় না, তবে চিকিৎসায় এর গতি কমানো যায় এবং হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখা যায়, আর যত তাড়াতাড়ি শুরু হয় তত ভালো।

  • রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণই সবচেয়ে জরুরি পদক্ষেপ। ডাক্তাররা প্রায়ই এমন ওষুধ দেন যা কিডনিকেও সুরক্ষা দেয়; কোন ওষুধ আর কতটা, তা ঠিক করবেন আপনার ডাক্তার।
  • ডায়াবেটিস থাকলে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ। ডায়াবেটিসের কিছু ওষুধ কিডনিকে আরও বেশি দিন কাজ চালিয়ে যেতে সাহায্য করে।
  • কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ, হৃৎপিণ্ড সুরক্ষার জন্য, কারণ CKD হার্ট অ্যাটাক আর স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
  • যে কোনো নতুন ওষুধ, ব্যথার ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট বা ভেষজ ওষুধ খাওয়ার আগে জিজ্ঞেস করে নিন, কবিরাজি বা দেশি টোটকাও: কিছু কিছু কিডনির ক্ষতি করতে পারে, আর কিডনি কম ছাঁকলে অনেক ওষুধের ডোজ বদলাতে হয়। প্রত্যেক ডাক্তার আর ফার্মাসিস্টকে আপনার eGFR জানান।
  • ধূমপান করবেন না, সক্রিয় থাকুন, ওজন ঠিক রাখার চেষ্টা করুন আর লবণ কম খান। কিডনির কার্যক্ষমতা কম হলে প্রোটিন, পটাশিয়াম আর ফসফেট নিয়ে একজন ডায়েটিশিয়ান পরামর্শ দিতে পারেন।
  • এতটা পানি খান যাতে প্রস্রাব হালকা রঙের থাকে, যদি না ডাক্তার আপনাকে পানি কম খেতে বলে থাকেন।
  • নিয়মিত চেকআপ বাদ দেবেন না। বারবার রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষায় বোঝা যায় চিকিৎসা কাজ করছে কি না।

কিডনি বিকল হলে ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপন তার কাজ চালিয়ে নেয়। দরকার হওয়ার অনেক আগেই আপনার কিডনি চিকিৎসক দল এ নিয়ে আপনার সঙ্গে কথা বলবেন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন

  • প্রস্রাবে রক্ত, একবার হলেও আর ব্যথা না থাকলেও: কয়েক দিনের মধ্যে জেনারেল ফিজিশিয়ান বা পারিবারিক ডাক্তার দেখান।
  • গোড়ালি, পা বা হাতে নতুন ফোলা, ফেনা ফেনা প্রস্রাব বা রাতে প্রস্রাব যা এক সপ্তাহের বেশি থাকছে: রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষার জন্য এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে জেনারেল ফিজিশিয়ান বা পারিবারিক ডাক্তার দেখান।
  • ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ বা পরিবারে কারও কিডনি বিকল হওয়ার ইতিহাস আছে, আর গত এক বছরে কিডনি পরীক্ষা হয়নি: পরের অ্যাপয়েন্টমেন্টে, আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, পরীক্ষাটা চেয়ে নিন।
  • আগে থেকেই কিডনির অসুখ আছে, আর নতুন করে ফোলা, শ্বাসকষ্ট বাড়ছে বা রক্তচাপের মাপ বাড়ছে: কয়েক দিনের মধ্যে আপনার ডাক্তার বা নেফ্রোলজিস্ট (কিডনি বিশেষজ্ঞ) দেখান।
  • নিয়মিত প্রদাহ কমানোর ব্যথার ওষুধ, লিথিয়াম বা ভেষজ ওষুধ খাচ্ছেন আর এর কোনো লক্ষণ টের পাচ্ছেন: এই সপ্তাহেই আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সঙ্গে কথা বলুন।

কারও এগুলো হলে এখনই জরুরি সাহায্য নিন (আপনার এলাকার জরুরি নম্বরে ফোন করুন):

  • এক দিন ধরে খুব কম প্রস্রাব বা একেবারেই প্রস্রাব হয়নি, বিশেষ করে সঙ্গে বমি, ডায়রিয়া বা গুরুতর সংক্রমণ থাকলে
  • বিশ্রামে থেকেও শ্বাসকষ্ট, বা শ্বাসকষ্টের কারণে সোজা হয়ে শুতে পারছেন না
  • বুকে ব্যথা, হৃৎস্পন্দন খুব ধীর, খুব দ্রুত বা অনিয়মিত, বা হঠাৎ পেশি দুর্বল হয়ে যাওয়া
  • হঠাৎ বিভ্রান্তি, অতিরিক্ত ঘুম ঘুম ভাব বা খিঁচুনি
  • অনেক জ্বর, সঙ্গে পাশে বা পিঠে তীব্র ব্যথা, কাঁপুনি বা বমি

কিডনির বেশিরভাগ অসুখ ধীরে তৈরি হয় আর বহু বছর ধরে সামলে রাখা যায়। এই লক্ষণগুলো সেই ব্যতিক্রম, যেগুলোর জন্য অপেক্ষা করা যায় না।

পা ফোলা, ফেনা ফেনা প্রস্রাব, নাকি রিপোর্ট দেখে দুশ্চিন্তা? খুলে বলুন।

Saluvo আপনার নিজের ভাষায়, নিজের কথায় আপনি কেমন বোধ করছেন তা শোনে, দরকারি প্রশ্নগুলো করে, আর জানিয়ে দেয় কোন ডাক্তার দেখাবেন এবং কত তাড়াতাড়ি। হাতে কিডনি ফাংশন টেস্টের রিপোর্ট আছে? আপনার ক্রিয়েটিনিন, eGFR আর অন্য প্রতিটি মান বুঝিয়ে বলে।

আমার লক্ষণ নিয়ে প্রশ্ন করুন

শুরু করা বিনামূল্যে। নিজের ভাষায়, নিজের কথায় বলুন কেমন লাগছে।

মানুষ যা জানতে চান

  • সাধারণত কোনো লক্ষণই থাকে না: কিডনির অসুখের শুরুতে লক্ষণ কদাচিৎ দেখা দেয়, আর বেশিরভাগ সময় রুটিন রক্ত বা প্রস্রাবের পরীক্ষায় ধরা পড়ে। প্রথম দিকে লক্ষণ দেখা দিলে তার মধ্যে থাকতে পারে ফেনা ফেনা প্রস্রাব, সকালে চোখ ফোলা, গোড়ালি ফোলা বা রাতে বেশি প্রস্রাব। এগুলো সহজেই নজর এড়িয়ে যায়, তাই যাঁদের ঝুঁকি আছে তাঁদের নিয়মিত পরীক্ষা করানো উচিত।

  • কিডনির ক্ষতি যত বাড়ে, সাধারণ লক্ষণগুলো হলো গোড়ালি, পা বা হাত ফোলা, ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, ত্বকে চুলকানি, পেশিতে টান ধরা, খিদে কমে যাওয়া আর ওজন কমা, বমি বমি ভাব, ঘুমাতে সমস্যা, রাতে বেশি প্রস্রাব, আর প্রস্রাবে রক্ত বা ফেনা। এগুলোর আরও অনেক কারণ আছে, তাই নিশ্চিত হতে একটি রক্ত পরীক্ষা (eGFR) আর একটি প্রস্রাব পরীক্ষা (ACR) দরকার।

  • হ্যাঁ, আর বেশিরভাগ মানুষেরই তা-ই হয়। কিডনির অনেকটা বাড়তি ক্ষমতা থাকে, তাই শরীর খারাপ লাগার আগেই এর কার্যক্ষমতার অনেকটা কমে যেতে পারে। ন্যাশনাল কিডনি ফাউন্ডেশনের হিসাবে ক্রনিক কিডনি ডিজিজ আছে এমন মানুষের মধ্যে প্রতি 10 জনে মাত্র 1 জন জানেন যে তাঁদের এই অসুখ আছে। এই কারণেই ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ থাকলে প্রতি বছর পরীক্ষা করানো জরুরি।

  • কিডনি বিকল হওয়া ক্রনিক কিডনি ডিজিজের শেষ ধাপ, যখন eGFR 15-এর নিচে নেমে যায়। লক্ষণের মধ্যে আছে খুব বেশি ক্লান্তি, ফোলা, শ্বাসকষ্ট, চুলকানি, খিদে কমে যাওয়া, বমি বমি ভাব ও বমি, পেশিতে টান ধরা, ঘুমাতে সমস্যা আর মনোযোগ কমে যাওয়া। হঠাৎ কিডনি বিকল হলে (অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি) স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম প্রস্রাবও হতে পারে, আর তখন সেদিনই ডাক্তার দেখাতে হবে।

  • কিডনির ব্যথা টের পাওয়া যায় পাঁজরের ঠিক নিচে, পাশে বা পিঠে। কিন্তু ক্রনিক কিডনি ডিজিজে সাধারণত ব্যথা হয় না। সেখানে ব্যথার সঙ্গে জ্বর আর কাঁপুনি থাকলে কিডনিতে সংক্রমণের ইঙ্গিত, আর কুঁচকির দিকে ছড়িয়ে পড়া তীব্র মোচড়ানো ব্যথা কিডনির পাথরের ইঙ্গিত; দুটোতেই ডাক্তার দেখাতে হবে। বেশিরভাগ কোমরের নিচের দিকের ব্যথা আসে পেশি আর জয়েন্ট থেকে, কিডনি থেকে নয়।

  • ফেনা ফেনা প্রস্রাব, যার ফেনা সহজে মিলিয়ে যায় না, প্রোটিন বেরিয়ে যাওয়ার লক্ষণ হতে পারে। গোলাপি, লাল বা কোলার মতো রঙের প্রস্রাব মানে রক্ত থাকতে পারে, যার জন্য সবসময় ডাক্তার দেখাতে হবে। স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম প্রস্রাব অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরির লক্ষণ হতে পারে। গাঢ় হলুদ প্রস্রাব সাধারণত শুধু বোঝায় যে আরও পানি খাওয়া দরকার, আর কিছু খাবার ও ওষুধেও প্রস্রাবের রং বদলায়।

  • হ্যাঁ। কিডনি যথেষ্ট লবণ আর পানি বের করতে না পারলে শরীরে পানি জমে, প্রায়ই গোড়ালি, পা আর হাতে, আর প্রোটিন বেরিয়ে গেলে চোখের চারপাশ ফুলে ওঠে। ফোলার আরও অনেক কারণ আছে, যেমন হৃৎপিণ্ড, লিভার আর শিরার সমস্যা এবং কিছু ওষুধ, তাই রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষার জন্য ডাক্তার দেখান।

  • প্রধান দুটি পরীক্ষা হলো ক্রিয়েটিনিনের রক্ত পরীক্ষা, যা ল্যাব eGFR-এ রূপান্তর করে, আর প্রস্রাবে অ্যালবুমিনের পরীক্ষা, অর্থাৎ অ্যালবুমিন-ক্রিয়েটিনিন অনুপাত (ACR)। দুটো মিলে বেশিরভাগ কিডনির অসুখ তাড়াতাড়ি ধরা পড়ে। ডাক্তার সঙ্গে ইউরিন ডিপস্টিক, কিডনির আল্ট্রাসাউন্ড, আর পটাশিয়াম ও কমপ্লিট ব্লাড কাউন্টের মতো রক্ত পরীক্ষাও করাতে পারেন।

  • তিন মাস বা তার বেশি সময় eGFR 60-এর নিচে থাকলে তা ক্রনিক কিডনি ডিজিজ। eGFR 60 বা তার বেশি হলেও কিডনির অসুখ হতে পারে, যদি ক্ষতির অন্য লক্ষণ থাকে, যেমন প্রস্রাবে প্রোটিন। 15-এর নিচে মানে কিডনি বিকল। একবারের কম ফল দিয়ে রোগ নির্ণয় হয় না: ডাক্তাররা পরীক্ষাটা আবার করান। আমাদের ক্রিয়েটিনিন গাইডে ধাপগুলো বুঝিয়ে বলা আছে।

  • যাঁদের ডায়াবেটিস (প্রতি বছর), উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, পরিবারে কিডনি বিকল হওয়ার ইতিহাস, আগে অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি হয়েছে, বা যাঁরা দীর্ঘদিন কিডনিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন ওষুধ খান। বয়স 60-এর বেশি হলে, অথবা দক্ষিণ এশীয় বা কৃষ্ণাঙ্গ বংশোদ্ভূত হলেও ঝুঁকি বাড়ে। কত দিন পরপর রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষা করাবেন, ডাক্তারকে জিজ্ঞেস করুন।

  • নিয়মিত, দীর্ঘদিন ধরে প্রদাহ কমানোর ব্যথার ওষুধ (আইবুপ্রোফেন বা ডাইক্লোফেনাকের মতো NSAID) খেলে কিডনির ক্ষতি হতে পারে, বিশেষ করে বয়স বেশি হলে, পানিশূন্যতা থাকলে, বা আগে থেকেই কিডনি, হৃৎপিণ্ড বা লিভারের সমস্যা থাকলে। প্রায়ই ব্যথার ওষুধের দরকার হলে আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে নিরাপদ, ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন। পরামর্শ ছাড়া ডাক্তারের দেওয়া কোনো ওষুধ বন্ধ করবেন না।

  • কারণের চিকিৎসা তাড়াতাড়ি হলে অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি প্রায়ই কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পুরোপুরি সেরে যায়। ক্রনিক কিডনি ডিজিজ সাধারণত আগের অবস্থায় ফেরানো যায় না, তবে রক্তচাপ আর রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে, ডাক্তারের দেওয়া কিডনি-সুরক্ষার ওষুধ খেয়ে আর ক্ষতিকর ওষুধ এড়িয়ে চললে প্রায়ই এর গতি কমানো বা আরও খারাপ হওয়া থামানো যায়। যত আগে ধরা পড়ে, রক্ষা করার মতো কিডনি তত বেশি থাকে।

  • বেশিরভাগই একই। নারীদের প্রস্রাবে সংক্রমণ বেশি হয়, আর চিকিৎসা না হলে সংক্রমণ কিডনিতে ছড়িয়ে যেতে পারে। কিডনির অসুখ অনেক দূর গড়ালে মাসিক অনিয়মিত হতে পারে বা বন্ধ হয়ে যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় প্রস্রাবে প্রোটিন আর সঙ্গে উচ্চ রক্তচাপ প্রি-এক্লাম্পসিয়ার লক্ষণ হতে পারে, যার জন্য জরুরি চিকিৎসা দরকার: আপনার মিডওয়াইফ (ধাত্রী) বা ডাক্তার দুটোই পরীক্ষা করেন।

যেসব টেস্ট কাজে আসে

ব্লগ

তথ্যসূত্র

  1. NHS: Chronic kidney disease
  2. NHS: Chronic kidney disease, symptoms
  3. NHS: Chronic kidney disease, diagnosis and stages
  4. NHS: Acute kidney injury
  5. MedlinePlus: Chronic kidney disease
  6. NIDDK: Chronic kidney disease tests and diagnosis
  7. National Kidney Foundation: 10 signs you may have kidney disease

হালনাগাদ . এটি স্বাস্থ্য তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। আপনার পুরো অবস্থা আপনার ডাক্তার জানেন; ফলাফল নিয়ে তাঁকে জিজ্ঞেস করুন।