লক্ষণ
লক্ষণ, সহজ ভাষায়
কোনো রোগে সাধারণত কেমন লাগে, এর ধরনগুলো কীভাবে আলাদা করবেন, কোন টেস্টে নিশ্চিত হয়, আর কখন ডাক্তার দেখাবেন।
Thyroid
থাইরয়েডের লক্ষণ (thyroid symptoms): নারী ও পুরুষের উপসর্গ, আর কখন TSH টেস্ট করাবেন
থাইরয়েড কম কাজ করলে (হাইপোথাইরয়েডিজম) শরীর ধীর হয়ে যায়: ক্লান্তি, শীত লাগা, ওজন বাড়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, শুষ্ক ত্বক, মন খারাপ আর মাসিকে বেশি রক্তপাত। থাইরয়েড বেশি কাজ করলে (হাইপারথাইরয়েডিজম) শরীর দ্রুত চলে: ওজন কমা, বুক ধড়ফড়, গরম লাগা ও ঘাম, হাত কাঁপা, দুশ্চিন্তা আর ঘুম কম হওয়া। TSH রক্ত পরীক্ষায় বোঝা যায় কোনটি হয়েছে, নাকি কোনোটিই নয়: বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কের ক্ষেত্রে TSH মোটামুটি 4.0 mIU/L-এর বেশি হলে থাইরয়েড কম কাজ করার ইঙ্গিত দেয়, আর মোটামুটি 0.4-এর কম হলে থাইরয়েড বেশি কাজ করার।
গাইড পড়ুন
Vitamin B12
ভিটামিন B12-এর অভাবের লক্ষণ: উপসর্গ, কারণ আর কোন রক্ত পরীক্ষা করাবেন
ভিটামিন B12 কম থাকলে সাধারণত রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) থেকে ক্লান্তি ও শ্বাসকষ্ট হয়, ত্বক ফ্যাকাশে বা হালকা হলদেটে দেখায়, জিভ লাল হয়ে ব্যথা করে ও মুখে ঘা হয়, আর স্নায়ুর লক্ষণ দেখা দেয়, যেমন হাত-পায়ে ঝিনঝিন, অবশ ভাব ও ভারসাম্য রাখতে অসুবিধা; সঙ্গে ভুলে যাওয়া বা মন খারাপও হতে পারে। যুক্তরাজ্যের NICE-এর মতে মোট B12-এর মাত্রা 180 ng/L-এর কম হলে অভাব নিশ্চিত, আর 180 থেকে 350 হলে অভাব থাকতে পারে।
গাইড পড়ুন
Kidney disease
কিডনি রোগের লক্ষণ: কিডনি নষ্ট হওয়ার লক্ষণগুলো, আর কোন পরীক্ষায় তা ধরা পড়ে
কিডনির অসুখের শুরুতে সাধারণত কোনো লক্ষণই থাকে না, তাই রক্ত আর প্রস্রাবের পরীক্ষা এত জরুরি। লক্ষণ দেখা দিলে, প্রায়ই পরের দিকের ধাপে, তার মধ্যে থাকে গোড়ালি, পা বা হাত ফোলা, ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, ত্বকে চুলকানি, পেশিতে টান ধরা, খিদে কমে যাওয়া, বমি বমি ভাব, রাতে বেশি প্রস্রাব হওয়া, আর প্রস্রাবে রক্ত বা ফেনা।
গাইড পড়ুন
PCOS
PCOS-এর লক্ষণ (পিসিওএস): কী কী উপসর্গ, কীভাবে নির্ণয় হয়, আর কেন এখন একে PMOS বলা হয়
PCOS (পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম, 2026 সালে নতুন নাম PMOS) হলে সাধারণত দেখা যায়: অনিয়মিত মাসিক, অনেক দিন পর পর মাসিক বা মাসিক বন্ধ থাকা, মুখে বা শরীরে বাড়তি লোম, ব্রণ বা তৈলাক্ত ত্বক, মাথার চুল পাতলা হয়ে যাওয়া, ওজন বাড়া বা ওজন কমাতে কষ্ট, ঘাড় বা বগলে কালচে দাগ, আর গর্ভধারণে সমস্যা। কারও কারও লক্ষণ খুবই হালকা থাকে।
গাইড পড়ুন
Uric acid and gout
ইউরিক অ্যাসিড বেশি হওয়ার লক্ষণ ও গেঁটে বাতের (গাউট) লক্ষণ: কী দেখে বুঝবেন, কত মাত্রা বেশি, আর কখন ডাক্তার দেখাবেন
ইউরিক অ্যাসিড বেশি হলে প্রায়ই কোনো লক্ষণই থাকে না। লক্ষণ শুরু হয় যখন এটি ক্রিস্টাল (দানা) তৈরি করে: গেঁটে বাত (গাউট), অর্থাৎ হঠাৎ কোনো জয়েন্ট প্রচণ্ড ব্যথা করে, গরম, লাল আর ফোলা হয়ে যায়, প্রায়ই পায়ের বুড়ো আঙুলে, সাধারণত রাতের মধ্যে শুরু হয়; কিডনিতে পাথর, যাতে পাশে বা কোমরের নিচের দিকে তীব্র ব্যথা হয়; বা বহু বছর পরে ত্বকের নিচে শক্ত গুটি। আপনার মাত্রা কত, তা শুধু রক্ত পরীক্ষাতেই জানা যায়।
গাইড পড়ুন
Fatty liver
ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ: গ্রেড 1, 2 ও 3 মানে কী, নতুন নাম MASLD, আর কীসে উপকার হয়
ফ্যাটি লিভারে সাধারণত কোনো লক্ষণ থাকে না, আর বেশিরভাগ মানুষ অন্য কোনো কারণে করা স্ক্যান বা রক্ত পরীক্ষায় এটা জানতে পারেন। কারও কারও খুব ক্লান্ত লাগে বা ডান দিকের পাঁজরের নিচে চাপা ব্যথা হয়। ত্বক বা চোখ হলুদ হওয়া, পেট বা পা ফুলে যাওয়া, চুলকানি আর সহজে কালশিটে পড়ার মতো লক্ষণ দেখা দেয় কেবল তখনই, যখন লিভারে অনেক বেশি দাগ পড়ে যায় (সিরোসিস)।
গাইড পড়ুন
Dengue
ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ: শুরুর লক্ষণ, যে বিপদের লক্ষণে দেরি করা যায় না, আর বাড়িতে নিরাপদ যত্ন
ডেঙ্গু সাধারণত মশা কামড়ানোর 4 থেকে 10 দিন পরে শুরু হয়: হঠাৎ তীব্র জ্বর, প্রচণ্ড মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা, পেশি, গাঁট ও হাড়ে ব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি, আর কখনো কখনো র্যাশ। লক্ষণ থাকে 2 থেকে 7 দিন। জ্বর চলে যাওয়ার সময় বিশেষভাবে খেয়াল রাখুন: তখন পেটে তীব্র ব্যথা, বারবার বমি বা রক্তপাত হলে জরুরি চিকিৎসা দরকার।
গাইড পড়ুন
Typhoid
টাইফয়েড জ্বরের লক্ষণ: জ্বরের ধরন, বিপদের লক্ষণ, আর কোন পরীক্ষায় ভরসা করবেন
টাইফয়েড সাধারণত দূষিত কিছু খাওয়া বা পান করার 6 থেকে 30 দিন পরে শুরু হয়: জ্বর দিন দিন বেড়ে 39 থেকে 40°C (103 থেকে 104°F) পর্যন্ত ওঠে, আর 3 দিনের বেশি থাকে। মাথাব্যথা, দুর্বলতা, খিদে না থাকা, পেটে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া (পাতলা পায়খানা) আর কাশি সাধারণ, আর কারও কারও ত্বকে চ্যাপ্টা গোলাপি ছোপ দেখা দেয়। টাইফয়েডে অ্যান্টিবায়োটিক লাগে।
গাইড পড়ুন
ল্যাব টেস্ট, সহজ ভাষায়
সব ল্যাব টেস্ট গাইড
CBC
CBC টেস্ট (কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট): পূর্ণরূপ, নরমাল রেঞ্জ ও আপনার রক্তের রিপোর্টের মানে
CBC মানে কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সম্পূর্ণ রক্ত গণনা)। এতে মাপা হয় লোহিত রক্তকণিকা ও হিমোগ্লোবিন (যা অক্সিজেন বহন করে), শ্বেত রক্তকণিকা (যা সংক্রমণের সঙ্গে লড়ে) এবং প্লাটিলেট (যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে)। প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণ রেঞ্জ: হিমোগ্লোবিন পুরুষের 13.5 থেকে 17.5 g/dL ও নারীর 12.0 থেকে 15.5, শ্বেত রক্তকণিকা প্রতি µL-এ 4,000 থেকে 11,000, আর প্লাটিলেট প্রতি µL-এ 150,000 থেকে 450,000।
গাইড পড়ুন
HbA1c
HbA1c টেস্ট: নরমাল রেঞ্জ, চার্ট ও আপনার ফলের মানে
HbA1c 5.7% (39 mmol/mol)-এর কম হলে নরমাল। 5.7% থেকে 6.4% (39 থেকে 47 mmol/mol) প্রিডায়াবেটিস রেঞ্জ, আর 6.5% (48 mmol/mol) বা তার বেশি ডায়াবেটিস রেঞ্জ, যা ডাক্তার দ্বিতীয় একটি পরীক্ষা দিয়ে নিশ্চিত করেন। HbA1c মোটামুটি তিন মাসের গড় ব্লাড সুগার দেখায়, আর এর জন্য খালি পেটে থাকতে হয় না।
গাইড পড়ুন
Lipid profile
লিপিড প্রোফাইল টেস্ট: কোলেস্টেরল, HDL, LDL ও ট্রাইগ্লিসারাইডের নরমাল মাত্রা
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কের জন্য কাঙ্ক্ষিত মাত্রা: টোটাল কোলেস্টেরল 200 mg/dL (5.2 mmol/L)-এর কম, LDL (‘খারাপ’) কোলেস্টেরল 100 mg/dL (2.6 mmol/L)-এর কম, HDL (‘ভালো’) কোলেস্টেরল পুরুষের 40 mg/dL বা তার বেশি ও নারীর 50 বা তার বেশি, এবং ট্রাইগ্লিসারাইড 150 mg/dL (1.7 mmol/L)-এর কম। ডায়াবেটিস বা হৃদরোগ থাকলে সাধারণত LDL-এর লক্ষ্যমাত্রা আরও কম ধরা হয়।
গাইড পড়ুন
TSH
TSH টেস্ট: স্বাভাবিক মাত্রা, পূর্ণরূপ আর TSH বেশি বা কম মানে কী
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কের ক্ষেত্রে স্বাভাবিক TSH (থাইরয়েড-স্টিমুলেটিং হরমোন) মোটামুটি 0.4 থেকে 4.0 mIU/L, তবে ল্যাবভেদে সামান্য পার্থক্য থাকে। TSH বেশি হলে সাধারণত থাইরয়েড কম কাজ করছে, কারণ মস্তিষ্ক ধীর থাইরয়েডকে আরও জোরে ঠেলছে; TSH কম হলে সাধারণত থাইরয়েড বেশি কাজ করছে। ডাক্তাররা এটা free T4-এর সঙ্গে মিলিয়ে দেখেন, আর গর্ভাবস্থায় ও বেশি বয়সে মাত্রা আলাদা।
গাইড পড়ুন
Vitamin D
Vitamin D টেস্ট: ভিটামিন ডি-র স্বাভাবিক মাত্রা, ঘাটতির লক্ষণ আর কোথা থেকে পাবেন
ভিটামিন ডি মাপা হয় 25-হাইড্রক্সিভিটামিন ডি হিসেবে। 20 ng/mL (50 nmol/L)-এর নিচে মানে ঘাটতি, আর 12 ng/mL (30 nmol/L)-এর নিচে মানে খুব কম। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞের মতে হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য 20 ng/mL বা তার বেশি যথেষ্ট, আর অনেক ল্যাব রিপোর্টে 30 থেকে 100 ng/mL রেফারেন্স মাত্রা হিসেবে ছাপে। মোটামুটি 50 ng/mL-এর বেশি হলে বাড়তি কোনো উপকার নেই, আর খুব বেশি মাত্রা ক্ষতিকর হতে পারে।
গাইড পড়ুন
Creatinine
Creatinine টেস্ট: ক্রিয়েটিনিনের স্বাভাবিক মাত্রা, বেশি হলে কী আর আপনার ফল কী বোঝায়
প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের স্বাভাবিক সিরাম ক্রিয়েটিনিন মোটামুটি 0.7 থেকে 1.3 mg/dL (62 থেকে 115 µmol/L) আর প্রাপ্তবয়স্ক নারীর 0.6 থেকে 1.1 mg/dL (53 থেকে 97 µmol/L), তবে প্রতিটি ল্যাব নিজের মাত্রা ছাপে। ক্রিয়েটিনিন একটা বর্জ্য পদার্থ যা কিডনি ছেঁকে বের করে দেয়, তাই সংখ্যা বেশি হলে বোঝাতে পারে কিডনি কম ছাঁকছে। ডাক্তাররা এটা আপনার eGFR-এর সঙ্গে মিলিয়ে দেখেন।
গাইড পড়ুন
Ferritin
Ferritin টেস্ট: ফেরিটিনের স্বাভাবিক মাত্রা, কম ও বেশি ফেরিটিন আর আপনার ফল কী বোঝায়
প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণ ফেরিটিন মাত্রা পুরুষের মোটামুটি 24 থেকে 336 ng/mL আর নারীর 11 থেকে 307 ng/mL, তবে ল্যাবভেদে আলাদা হয়। 15 ng/mL-এর নিচে মানে আয়রনের সঞ্চয় ফুরিয়ে গেছে, আর 15 থেকে 30 প্রায়ই এতটা কম যে লক্ষণ দেখা দেয়। প্রদাহ হলেও ফেরিটিন বাড়ে, তাই ডাক্তাররা এটা আপনার হিমোগ্লোবিন ও আয়রনের পরীক্ষার সঙ্গে মিলিয়ে দেখেন।
গাইড পড়ুন
