په 2026 کې د درملو یادونې 10 غوره اپلیکیشنونه، پرتله شوي

د ګولیو یادونې ډېری اپلیکیشنونه په سټور کې یو شان ښکاري، او د «غوره» اپلیکیشنونو تقریباً هر لېست هغه څوک لیکي چې یو یې پلوري. دا لېست Saluvo لیکلی، چې پخپله هم د یادونې خدمت جوړوي، نو موږ هر اپلیکیشن، خپل یې هم، د یوه خپاره شوي چک‌لېست له مخې درجه بندي کړ او هر حقیقت مو د هر اپلیکیشن له خپلې ویب پاڼې، د مرستې پاڼو یا د سټور له لیست څخه واخیست، چې په 15 نومبر 2026 مو کتلي دي.

څنګه مو درجه بندي کړل

موږ زموږ د د درملو یادونې اپلیکیشن د ټاکلو لارښود معیارونه وکارول:

1. باور: هغه یادونې چې د اپلیکیشن د بندېدو پر مهال هم رسېږي، او که ځواب ورنکړئ، تعقیبي یادونه.
2. د کورنۍ لید: هغه څوک چې پرې باور لرئ کولی شي خبر شي کله چې یو دوز پاتې شي.
3. بیا اخیستل: د درملو له ختمېدو مخکې یادونه.
4. محرمیت: اپلیکیشن وایي چې ستاسو د روغتیا له معلوماتو سره څه کوي.
5. لګښت: څه وړیا پاتې کېږي، او پیسې لرونکی پلان څومره لګښت لري.
6. ژبې او تلیفونونه: ایا ستاسو په ژبه او په هغه تلیفون کار کوي چې له مخکې یې لرئ.

موږ د ستورو درجې یا د ډاونلوډونو شمېر نه دي حساب کړي، او دا مو نه دي ازمویلي چې د هر اپلیکیشن د تعامل خبرداري څومره دقیق دي. بیې او ځانګړتیاوې بدلېږي، نو مخکې له دې چې پرې تکیه وکړئ، هر اپلیکیشن وګورئ.

د درملو یادونې 10 غوره اپلیکیشنونه په یوه نظر

اپلیکیشن	پر څه کار کوي	بیه	کورنۍ له پاتې دوز خبروي	د بیا اخیستلو یادونې
1. MyTherapy	iPhone، Android	وړیا	نه دی ذکر شوی	هو
2. Medisafe	iPhone، Android	په امریکا کې وړیا؛ په نورو ځایونو کې له 14 ورځنۍ ازمایښتي دورې وروسته په میاشت کې $4.99	هو (Medfriend)	د درملتونونو له لارې
3. Apple Health	iPhone	وړیا، له مخکې جوړ	نه	نه دی ذکر شوی
4. CareClinic	iPhone، Android، ویب	وړیا، پیسې لرونکي لوړ پړاوونه	هو، د برېښنالیک له لارې	هو
5. Samsung Health	په Android کې د Samsung Health اپلیکیشن	وړیا	نه دی ذکر شوی	نه دی ذکر شوی
6. Saluvo	WhatsApp، هر براوزر	هر پیغام 1 کریډیټ	هو، که یې فعال کړئ	نه وړاندې کېږي
7. EveryDose	iPhone، Android، یوازې امریکا	وړیا، Plus په میاشت کې $9.99	نه	یوازې په Plus کې
8. TakeYourPills	Android	له اعلانونو سره وړیا	نه	نه دی ذکر شوی
9. Hero Health	ویشونکی ماشین او اپلیکیشن	په میاشت کې له $39.99 پیلېږي	پالونکي وصلېدای شي	د ګولیو د کمېدو خبرتیاوې
10. ستاسو د تلیفون ساعت	هر تلیفون	وړیا	نه	نه

10 اپلیکیشنونه، په درجه بندۍ سره

1. MyTherapy: تر ټولو ښه وړیا هر اړخیز اپلیکیشن

MyTherapy، چې smartpatient جوړ کړی، وایي چې «تل به یې کارول وړیا پاتې وي» (د App Store لیست یې د اپلیکیشن دننه پېرودنو یادونه کوي)، او همدا لیست 32 ژبې ښيي. د هر دوز یادونه درته کوي، هر دوز د خوړل شوي یا پرېښودل شوي په توګه ثبتوي، د درملو له بیا اخیستلو ښه وړاندې یادونه کوي، او اندازې لکه د وینې فشار او د وینې شکره هم تعقیبوي، له یوه راپور سره چې له خپل ډاکټر سره یې شریکولی شئ. ویب پاڼه یې وایي چې له درمل جوړونکو شرکتونو سره کار کوي خو ستاسو شخصي معلومات هېڅکله شریکانو ته نه ورکوي.

څه نشته: موږ داسې لاره ونه موندله چې د کورنۍ یو غړی له پاتې دوز خبر شي. د چا لپاره غوره دی: هر هغه څوک چې د ګولیو، اندازو او د ډاکټر لیدنو لپاره یو وړیا اپلیکیشن غواړي.

2. Medisafe: د کورنۍ د خبرتیاوو لپاره تر ټولو ښه انتخاب

Medisafe په iPhone او Android کار کوي او د App Store لیست یې 16 ژبې ښيي. تر ټولو ځانګړې ځانګړتیا یې Medfriend ده: هغه کس چې تاسو یې ټاکئ، که تاسو یو دوز هېر کړئ، خبر کېږي. په امریکا کې، دا هم خبرداری ورکوي کله چې ستاسو دوه درمل ښايي یو له بل سره تعامل وکړي، او د محرمیت پالیسي یې د هغو درملتونونو له خوا د بیا اخیستلو یادونې بیانوي چې تاسو یې ورسره شریکول غوره کړئ. په امریکا کې د اپلیکیشن کارول وړیا دي، او Premium یو اختیاري انتخاب دی. له امریکا بهر، د 2026 د جنوري له 1 نېټې، اپلیکیشن له 14 ورځنۍ ازمایښتي دورې وروسته قفلېږي مګر دا چې ګډون واخلئ، په میاشت کې $4.99 یا په کال کې $39.99. که دا ستاسو حال وي، زموږ د Medisafe بدیلونه وګورئ.

پام وکړئ: Medisafe وایي چې شخصي معلومات نه پلوري، خو د محرمیت پالیسي یې له درمل جوړونکو شرکتونو سره شریکول او شریکانو ته د ګډو شویو معلوماتو ورکول هم بیانوي. د چا لپاره غوره دی: کورنۍ، په ځانګړي ډول په امریکا کې، چې غواړي پوه شي کله چې مور یا پلار یو دوز هېر کړي.

3. Apple Health (Medications): د iPhone لپاره تر ټولو ښه له مخکې جوړ انتخاب

په iPhone کې د Health اپلیکیشن د درملو (Medications) برخه لري. درمل له مهالوېش سره ور زیاتوئ، او د هر وخت په رسېدو خبرتیا ترلاسه کوئ. که یو دوز د خپل وخت تر 30 دقیقو وروسته لا ثبت شوی نه وي، تعقیبي یادونه ترلاسه کولی شئ، او Critical Alerts حتی هغه وخت غږ کولی شي چې تلیفون چوپ وي یا په Focus کې وي. په امریکا کې، د درملو د تعامل معلومات هم ښيي. وړیا دی او له مخکې په تلیفون کې شته.

څه نشته: کورنۍ ته د پاتې دوز خبرتیا نشته، او Apple یادونه کوي چې ځینې ځانګړتیاوې په هر هېواد کې نشته. د چا لپاره غوره دی: د iPhone هغه کاروونکي چې یو څه خصوصي، ساده او وړیا غواړي.

4. CareClinic: تر ټولو بشپړ تعقیبوونکی

CareClinic، چې له کاناډا دی، درمل، نښې او ډېر نور څه پوښي. د بیا اخیستلو خبرتیاوې، دوامداره یادونې، د خوړل شویو او پاتې شویو دوزونو مهال‌لیک، د تعامل خبرتیاوې، او د پالونکي خبرتیاوې لري چې کله یو دوز پاتې شي یو چا ته برېښنالیک لېږي. وایي چې اعلانونه نه ښيي او ستاسو معلومات نه پلوري، او اجازه درکوي چې په تنظیماتو کې خپل حساب ړنګ کړئ. په iPhone، Android او ویب کار کوي.

پام وکړئ: د پیل لپاره وړیا دی، خو ډېرې ځانګړتیاوې د اپلیکیشن دننه پېرودنو شاته دي، او کېدای شي د یوې ساده یادونې له اړتیا ډېر ښکاره شي. د چا لپاره غوره دی: هغه خلک چې اوږدمهاله ناروغي لري او له ګولیو پرته نور څه هم تعقیبوي.

5. Samsung Health (Medications): د Galaxy تلیفونونو لپاره تر ټولو ښه له مخکې جوړ انتخاب

Samsung Health د درملو مدیریت لري: د درملو لېست له یادونو سره، ستاسو د پرمختګ ډشبورډ، د درملو او خوړو د تعامل خبرداری، او د کمرې په مرسته د ځینو نسخه‌يي بوتلونو سکن کول. Samsung Health له Galaxy ساعتونو سره هم کار کوي.

څه نشته: د Samsung پاڼه نه وایي چې په کومو هېوادونو کې شته یا ایا کورنۍ پاتې شوي دوزونه لیدلی شي، نو خپل Samsung Health اپلیکیشن وګورئ. د چا لپاره غوره دی: د Galaxy هغه خاوندان چې غواړي د درملو یادونې یې د روغتیا د نورو معلوماتو تر څنګ وي.

6. Saluvo: د هغو خلکو لپاره تر ټولو ښه چې ژوند یې په WhatsApp کې تېرېږي

Saluvo په WhatsApp د درملو یادونې لېږي: د هر دوز په وخت یو پیغام له Taken او Skip تڼیو سره، او د ډاکټر لیدنو او لابراتواري ازموینو یادونې هم. څرنګه چې دا د WhatsApp پیغام دی، رسېږي که Saluvo پرانیستی وي که نه، او هېڅ نوی اپلیکیشن نصبولو ته اړتیا نشته. په یوه حساب کې تر 8 پورې د کورنۍ پروفایلونه ساتلی شئ، او که تاسو یې فعال کړئ، د کورنۍ یوه اړیکه له پاتې دوز خبرېدای شي. Saluvo لابراتواري راپورونه او درمل هم تشریح کوي، پرته له اعلانونو او ستاسو د معلوماتو له پلورلو.

څه نشته: په یادونو کې د بیا اخیستلو یادونې یا د تعامل خبرداری نشته، پیغامونه اوس مهال په انګلیسي لېږل کېږي، د حساب ټولې یادونې یوې WhatsApp شمېرې ته ځي، او هر پیغام 1 کریډیټ لګښت لري (په څو هېوادونو کې 3). د چا لپاره غوره دی: هغه کورنۍ چې له مخکې هره ورځ WhatsApp کاروي.

7. EveryDose: د امریکا لپاره یو محتاط انتخاب

EveryDose اجازه درکوي چې دوزونه د خوړل شوي، پرېښودل شوي یا ځنډول شوي په توګه نښه کړئ، کله چې ستاسو دوه یا ډېر درمل یو له بل سره تعامل وکړي خبرتیا درکوي، او اجازه درکوي چې د خپلو درملو لېست له خپلوانو سره شریک کړئ. EveryDose Plus په میاشت کې $9.99 یا په کال کې $69.99 لګښت لري او د بیا اخیستلو اتومات یادونې او تر 5 پروفایلونو پورې د کورنۍ مرکز ور زیاتوي. د محرمیت پالیسي یې وایي چې شخصي معلومات نه پلوري، که څه هم د شریکولو نور ډولونه بیانوي.

څه نشته: یوازې په امریکا کې د خلکو لپاره دی، او موږ نورو ته د پاتې دوز خبرتیا ونه موندله. د چا لپاره غوره دی: په امریکا کې هغه لویان چې په یوه ساده اپلیکیشن کې د تعامل خبرتیاوې غواړي.

8. TakeYourPills: د Android ساده وړیا اپلیکیشن

TakeYourPills د Android لپاره وړیا یادونه او د دوزونو ثبت دی، چې د ټولې کورنۍ لپاره پروفایلونه لري او یو خبرداری هم چې مرسته کوي ډېر درمل ونه خورئ. په Google Play کې، جوړونکی یې اعلانوي چې هېڅ معلومات له دریمو اړخونو سره نه شریکېږي.

پام وکړئ: اعلانونه ښيي او د اپلیکیشن دننه پېرودنې وړاندې کوي، او موږ د بیا اخیستلو یادونې یا د پالونکي خبرتیاوې ونه موندلې. د چا لپاره غوره دی: د Android هغه کاروونکي چې یوه ساده وړیا یادونه غواړي.

9. Hero Health: د پېچلو ورځنیو پروګرامونو لپاره ویشونکی ماشین

Hero یو هوښیار د ګولیو ویشونکی ماشین دی چې اپلیکیشن هم لري. کله چې د ګولیو وخت شي خبرتیا درکوي، ګولۍ درته ویشي، په پاسکوډ قفلېدای شي، د ګولیو د کمېدو خبرتیاوې لېږي، او اجازه ورکوي چې یو پالونکی ستاسو له حساب سره وصل شي. پلانونه د 12 میاشتو له مخکې ورکړل شوي پلان سره په میاشت کې له $39.99 پیلېږي، یا پرته له ژمنې په میاشت کې $59.99، او د یو ځلي پېرودنې انتخاب نشته.

پام وکړئ: لګښت، او د محرمیت داسې پالیسي چې د ځینو معلوماتو بازارموندنې ته کارولو اجازه ورکوي. د چا لپاره غوره دی: هغه څوک چې په ورځ کې ډېر درمل خوري، او یو پالونکی لري چې غواړي نږدې پام وساتي.

10. ستاسو د تلیفون ساعت یا کلیزه: وړیا بدیل

ورځنی الارم یا د کلیزې تکرارېدونکې پېښه وړیا ده، په هر تلیفون کار کوي، او د روغتیا هېڅ معلومات له چا سره نه شریکوي. په ټاکلي وخت د یوه درمل لپاره، ښايي همدا ټول هغه څه وي چې ورته اړتیا لرئ.

څه نشته: دا نه ثبتوي چې دوز مو خوړلی که نه، تعقیبي یادونه نه لېږي، او که دوز هېر کړئ هېچا ته نشي ویلی. د چا لپاره غوره دی: یو واحد، ساده ورځنی پروګرام.

ایا د یادونې اپلیکیشنونه په رښتیا مرسته کوي؟

یادونې مرسته کوي، خو تر ټولو قوي شواهد د ساده متني پیغام یادونو لپاره دي، نه د کوم ځانګړي اپلیکیشن لپاره: د 16 کلینیکي ازموینو یوې بیاکتنې وموندله چې متني یادونو په لنډو مودو کې د تجویز شوي په څېر د درملو د خوړلو چانس نږدې دوه چنده کړ. دا یو ښه دلیل دی چې هغه یادونه وټاکئ چې په رښتیا به یې وینئ، که اپلیکیشن وي، WhatsApp وي یا متني پیغام. زموږ د هر دوز د یادولو لارښود هغه عادتونه لري چې له هر اپلیکیشن سره مرسته کوي.

لومړی خوندیتوب، هر اپلیکیشن چې وټاکئ

• پاتې شوی دوز: هېڅ اپلیکیشن باید دا پرېکړه ونه کړي چې پاتې شوی دوز څنګه پوره شي. د درملو لارښود پاڼه وګورئ، هېڅکله دوه برابره دوز مه اخلئ مګر دا چې هغه څوک یې ووایي چې نسخه یې درته لیکلې، او د انسولین، وینه نریوونکو درملو یا د مرګي (اختلاج) د درملو په اړه له درملپوه وپوښتئ.
• د تعامل خبرداری: دا د پوښتنې یو سبب وګڼئ، نه تضمین. خپل درملپوه ته د هر هغه درمل، غذايي بشپړوونکي او بوټیز درمل په اړه ووایئ چې یې خورئ. زموږ د څو نسخو د مدیریت لارښود ښيي چې څنګه یو لېست وساتئ.
• ډېر خوړل شوي: که تاسو یا بل چا له یوه درمل ډېر خوړلي وي، همدا اوس خپلې سیمه ییزې بیړنۍ شمېرې یا د زهرو مرکز ته زنګ ووهئ، حتی که ښه ښکاري.

لنډه یې

که یو وړیا اپلیکیشن غواړئ، له MyTherapy پیل وکړئ. که کورنۍ باید له پاتې دوز خبره شي، Medisafe وازمویئ. که iPhone یا Galaxy تلیفون لرئ، له مخکې جوړ Health اپلیکیشن ښايي بس وي. که ستاسو کورنۍ ژوند په WhatsApp کې تېروي، Saluvo وازمویئ. یوه ازمایښتي یادونه جوړه کړئ، اپلیکیشن بند کړئ، تلیفون قفل کړئ، او هغه وساتئ چې هر ځل درته رسېږي.