نښې
د ناروغیو نښې، په ساده ژبه
یوه ناروغي معمولاً څنګه احساس کېږي، ډولونه یې څنګه سره بېل کړئ، کوم ټیسټ یې روښانه کوي، او کله ډاکټر ته ورشئ.
Thyroid
د تایروئید نښې: په ښځو او نارینه وو کې، او کله باید ټیسټ وکړئ
کم فعاله تایروئید (هایپوتایروئیدیزم) بدن ورو کوي: ستړیا، یخ احساسول، د وزن زیاتېدل، قبضیت، وچ پوستکی، خپګان او ډېر میاشتنی عادت. ډېر فعاله تایروئید (هایپرتایروئیدیزم) بدن ګړندی کوي: د وزن کمېدل، د زړه ګړندي ضربان، ګرمي او خوله، د لاسونو رېږدېدل، اندېښنه او بې خوبي. د TSH د وینې ټیسټ ښيي چې کومه یوه ده، یا هېڅ یوه نه ده: په ډېرو لویانو کې له شاوخوا 4.0 mIU/L لوړ TSH کم فعاله تایروئید ته اشاره کوي، او له شاوخوا 0.4 ټیټ TSH ډېر فعاله تایروئید ته.
لارښود ولولئ
Vitamin B12
د ویټامین B12 د کمښت نښې: نښانې، لاملونه او ټیسټونه
د ویټامین B12 کمښت معمولاً د کم خونۍ له امله ستړیا او ساه لنډي، رنګ الوتی یا لږ ژېړ پوستکی، خوږه او سره ژبه او د خولې زخمونه، او د اعصابو نښې لکه د ستنو احساس (شنګېدل)، بې حسي او د توازن کمزوري، او همداراز د حافظې ستونزې یا خپګان پیدا کوي. NICE هغه ټول B12 چې له 180 ng/L ټیټ وي ثابت کمښت ګڼي، او له 180 تر 350 پورې ممکن کمښت.
لارښود ولولئ
Kidney disease
د پښتورګو د ناروغۍ نښې: د پښتورګو د زیان نښانې، او هغه ټیسټونه چې یې مومي
د پښتورګو لومړنۍ ناروغي معمولاً هېڅ نښه نه لري، له همدې امله د وینې او متیازو ټیسټونه مهم دي. کله چې نښې څرګندې شي، اکثره په وروستي پړاو کې، پکې د ښنګرو، پښو یا لاسونو پړسوب، ستړیا، ساه لنډي، د پوستکي خارښت، د عضلو کرمپونه (شخېدل)، د اشتها کمښت، د زړه بدوالی، د شپې ډېر ځله متیازې کول، او په متیازو کې وینه یا ځګ شامل دي.
لارښود ولولئ
PCOS
د PCOS نښې: نښانې، تشخیص یې څنګه کېږي، او ولې اوس PMOS بلل کېږي
PCOS (د تخمدانونو پولي سیسټیک سنډروم، چې په عامه ژبه ورته «د تخمدان کیست» هم وايي، او په 2026 کې یې نوم PMOS ته بدل شو) معمولاً دا نښې راولي: نامنظم، کله ناکله یا بند میاشتنی عادت، په مخ یا بدن اضافي وېښتان، دانې یا غوړ پوستکی، د سر د وېښتانو نري کېدل، د وزن زیاتېدل یا د وزن په کمولو کې ستونزه، په غاړه یا تخرګونو کې تور داغونه، او د امیندوارۍ ستونزه. ځینې ښځې یوازې لږې نښې لري.
لارښود ولولئ
Uric acid and gout
د یوریک اسید د لوړېدو او نقرس نښې: نښانې، کچې، او کله چې ډاکټر ته اړتیا وي
لوړ یوریک اسید اکثره هېڅ نښه نه لري. نښې هغه وخت پیل کېږي چې کرسټالونه جوړ کړي: نقرس (ګاوټ)، یعنې یو ناڅاپي، ډېر دردناک، ګرم، سور او پړسېدلی بند، اکثره د پښې غټه ګوته، چې معمولاً د شپې پیل کېږي؛ د پښتورګو ډبرې، په اړخ یا د ملا په ښکته برخه کې له سخت درد سره؛ یا، له کلونو وروسته، د پوستکي لاندې سختې غوټې. یوازې د وینې ټیسټ ستاسو کچه ښيي.
لارښود ولولئ
Fatty liver
د ځیګر د غوړ (فیټي لیور) نښې: ګریډ 1، 2 او 3 څه مانا لري، نوی نوم MASLD، او څه مرسته کوي
د ځیګر غوړ معمولاً هېڅ نښه نه لري، او ډېری خلک یې د هغه سکن یا د وینې ټیسټ له لارې پوهېږي چې د بل څه لپاره شوی وي. ځینې خلک ډېره ستړیا احساسوي یا د ښي اړخ د پښتیو لاندې یو کم زور درد لري. نښې لکه ژیړ پوستکی یا ژیړې سترګې، پړسېدلی نس یا پښې، خارښت او په اسانۍ شنه داغونه یوازې هغه وخت څرګندېږي چې ځیګر سخت داغي شوی وي (سیروزس).
لارښود ولولئ
Dengue
د ډینګي نښې: لومړنۍ نښې، هغه خطري نښې چې انتظار نشي کولی، او په کور کې خوندي پاملرنه
ډینګي معمولاً د ماشي له چیچلو 4 تر 10 ورځې وروسته پیلېږي: ناڅاپي لوړه تبه، سخت سر درد، د سترګو شاته درد، د عضلو، بندونو او هډوکو درد، د زړه بدوالی یا کانګې، او کله کله دانې. نښې 2 تر 7 ورځې دوام کوي. کله چې تبه ښکته کېږي، ښه پام وساتئ: سخت د ګېډې درد، بیا بیا کانګې یا وینه بهېدل بیا بیړنۍ پاملرنې ته اړتیا لري.
لارښود ولولئ
Typhoid
د ټایفایډ (محرقې) نښې: د تبې بڼه، خطري نښې، او پر کوم ټیسټ باور وکړو
ټایفایډ معمولاً د ککړو خوړو یا اوبو له خوړلو یا څښلو 6 تر 30 ورځې وروسته پیلېږي، له داسې تبې سره چې ورځ په ورځ 39 تر 40°C (103 تر 104°F) ته لوړېږي او له 3 ورځو ډېر دوام کوي. سر درد، کمزوري، د اشتها کمښت، د ګېډې درد، قبضیت یا اسهال او ټوخی عام دي، او ځینو خلکو ته هوار ګلابي داغونه پیدا کېږي. ټایفایډ انټي بیوټیکو ته اړتیا لري.
لارښود ولولئ
لابراتواري ټیسټونه، په ساده ژبه
د لابراتواري ټیسټونو ټول لارښودونه
CBC
CBC ټیسټ (د وینې بشپړ معاینه): نورمال حدونه او ستاسو د وینې شمېر څه وايي
CBC د Complete Blood Count لنډیز دی، یعنې د وینې بشپړ شمېر یا د وینې بشپړ معاینه. دا ستاسو سره کرویات او هیموګلوبین (چې اکسیجن وړي)، سپین کرویات (چې له انتان سره جګړه کوي) او پلېټلېټونه (چې وینه ټینګوي) اندازه کوي. د لویانو عام حدونه دا دي: هیموګلوبین په نارینه وو کې 13.5 تر 17.5 g/dL او په ښځو کې 12.0 تر 15.5، سپین کرویات 4,000 تر 11,000 په هر µL کې، او پلېټلېټونه 150,000 تر 450,000 په هر µL کې.
لارښود ولولئ
HbA1c
HbA1c ټیسټ (د درې میاشتو شکره): نورمال حد، چارټ او ستاسو د پایلې مانا
نورمال HbA1c له 5.7% (39 mmol/mol) ټیټ دی. له 5.7% تر 6.4% (39 تر 47 mmol/mol) د شکرې مخکینی پړاو (پری ډیابېټیز) دی، او 6.5% (48 mmol/mol) یا تر هغې لوړ د شکرې ناروغۍ په حد کې دی، چې ډاکټر یې په دویمه ازموینه تاییدوي. HbA1c ستاسو د نږدې درې میاشتو منځنۍ د وینې شکره ښيي، او د دې لپاره وږي نس (ناشتا) ته اړتیا نشته.
لارښود ولولئ
Lipid profile
د لیپید پروفایل ټیسټ (د کولسترول ازموینه): د کولسترول، HDL، LDL او ټرای ګلیسرایډ نورمال حدونه
د ډېری لویانو لپاره، ښه حدونه دا دي: ټول کولسترول له 200 mg/dL (5.2 mmol/L) ټیټ، LDL (بد) کولسترول له 100 mg/dL (2.6 mmol/L) ټیټ، HDL (ښه) کولسترول په نارینه وو کې 40 mg/dL یا ډېر او په ښځو کې 50 یا ډېر، او ټرای ګلیسرایډ له 150 mg/dL (1.7 mmol/L) ټیټ. هغو کسانو ته چې د شکرې ناروغي یا د زړه ناروغي لري، معمولاً د LDL ټیټ هدف ورکول کېږي.
لارښود ولولئ
TSH
د TSH ټیسټ (د تایروئید ټیسټ): نورمال حد، بشپړ نوم او د لوړ یا ټیټ TSH مانا
د ډېرو لویانو لپاره نورمال TSH (د تایروئید هڅوونکی هورمون) شاوخوا 0.4 تر 4.0 mIU/L دی، که څه هم لابراتوارونه لږ توپیر لري. لوړ TSH معمولاً د تایروئید کم فعالیت ښيي، ځکه دماغ ورو تایروئید ته ډېر فشار ورکوي؛ ټیټ TSH معمولاً د تایروئید زیات فعالیت ښيي. ډاکټران یې له free T4 سره لولي، او په امیندوارۍ او زوړ عمر کې حدونه توپیر لري.
لارښود ولولئ
Vitamin D
د ویټامین D ټیسټ: نورمال کچه، د کمښت نښې او له کومه یې ترلاسه کړو
ویټامین D د 25-هایډروکسي ویټامین D په توګه اندازه کېږي. له 20 ng/mL (50 nmol/L) ټیټ کمښت دی او له 12 ng/mL (30 nmol/L) ټیټ ډېر سخت کمښت دی. ډېری متخصصین 20 ng/mL یا ډېر د هډوکو د روغتیا لپاره بس ګڼي، او ډېر لابراتوارونه 30 تر 100 ng/mL د نورمال حد په توګه چاپوي. له شاوخوا 50 ng/mL پورته اضافي ګټه نه لري، او ډېره لوړه کچه زیان رسولی شي.
لارښود ولولئ
Creatinine
د کریاټینین ټیسټ (د پښتورګو ټیسټ): نورمال حد، لوړه کچه او ستاسو د پایلې مانا
نورمال سیروم کریاټینین د لویو نارینه وو لپاره شاوخوا 0.7 تر 1.3 mg/dL (62 تر 115 µmol/L) او د لویو ښځو لپاره 0.6 تر 1.1 mg/dL (53 تر 97 µmol/L) دی، که څه هم هر لابراتوار خپل حد چاپوي. کریاټینین یو فاضله توکی دی چې پښتورګي یې چاڼوي، نو لوړ شمېر کېدای شي دا مانا ولري چې پښتورګي لږ چاڼ کوي. ډاکټران یې له eGFR سره لولي.
لارښود ولولئ
Ferritin
د فیریټین ټیسټ: نورمال کچه، ټیټ او لوړ فیریټین، او ستاسو د پایلې مانا
د لویانو د فیریټین عادي حد د نارینه وو لپاره شاوخوا 24 تر 336 ng/mL او د ښځو لپاره 11 تر 307 ng/mL دی، که څه هم لابراتوارونه توپیر لري. له 15 ng/mL ټیټ دا مانا لري چې د اوسپنې زېرمه مو خلاصه شوې، او 15 تر 30 اکثره دومره ټیټ دی چې نښې راولي. فیریټین له التهاب سره هم لوړېږي، نو ډاکټران یې ستاسو له هیموګلوبین او د اوسپنې له ټیسټونو سره لولي.
لارښود ولولئ
