எந்த இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டும்? ஒரு நிதான வழிகாட்டி

உங்கள் முடிவுகள் வருகின்றன, சில எண்கள் தடித்த எழுத்தில் இருக்கின்றன, அல்லது அவற்றின் அருகில் சிறிய "H" அல்லது "L" இருக்கிறது. உங்கள் மனம் பதறுகிறது. அப்படியானால் எந்த இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டும்? முதலில் தோன்றுவதை விட மிகக் குறைவானவற்றைப் பற்றியே. குறியிடப்பட்ட பெரும்பாலான மதிப்புகள் சிறியவை, ஒரு முறை மட்டும் வருபவை, சாதாரணமான ஏதோ ஒன்றால் விளக்கப்படுபவை. சிலவற்றுக்கு மட்டும் இன்றே நடவடிக்கை தேவை. அவற்றை எப்படிப் பிரிப்பது என்று இந்த வழிகாட்டி காட்டுகிறது.

ஏன் இவ்வளவு முடிவுகள் குறியிடப்படுகின்றன

ஒவ்வொரு ஆய்வகமும் ஆரோக்கியமான மக்களின் பெரிய குழுக்களின் பரிசோதனைகளிலிருந்து தன் குறிப்பு வரம்புகளை உருவாக்குகிறது. பெரும்பாலான வரம்புகள் அந்தக் குழுவில் நடுவில் உள்ள 95% பேரை உள்ளடக்கும். அதாவது, எந்த ஒரு பரிசோதனையிலும் ஆரோக்கியமானவர்களில் 20-ல் ஏறக்குறைய 1 பேர் தற்செயலாகவே வரம்புக்கு வெளியே இருப்பார்கள். நீண்ட பரிசோதனைத் தொகுப்பு செய்தாலோ, அதே பரிசோதனையைப் பல முறை செய்தாலோ, ஏதாவது குறியிடப்படும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் யார் என்பதைப் பொறுத்தும் வரம்புகள் மாறும். வயதும் நீங்கள் ஆணா பெண்ணா என்பதும் வரம்பு மாறுவதற்கான மிகப் பொதுவான காரணங்கள். உதாரணமாக, கிரியாட்டினின் (creatinine) ஆண்களிடம் அதிகமாக இருக்கும், ஏனெனில் அவர்களுக்கு வழக்கமாகத் தசை அதிகம். குழந்தைகளுக்கும் கர்ப்பிணிகளுக்கும் தனி வரம்புகள் உண்டு.

அடுத்து அன்றாட வாழ்க்கை. உணவு, பானம், மருந்துகள், சப்ளிமென்ட்கள், பரிசோதனைக்கு முன் கடுமையான உடற்பயிற்சி, உங்கள் மாதவிடாய், கேட்கப்பட்டபோது உண்ணாமல் இருந்தீர்களா என்பது ஆகிய அனைத்தும் ஓர் எண்ணை மாற்றலாம். சிலருக்குத் தனிப்பட்ட இயல்பு அளவே பொது வரம்புக்குச் சற்று வெளியே இருக்கும்.

எனவே ஒரு குறி என்றால் "இதைப் பாருங்கள்" என்று அர்த்தம். "ஏதோ தவறு" என்று அர்த்தமல்ல.

கவலைப்படும் முன் மூன்று சரிபார்ப்புகள்

எதையும் முடிவு செய்யும் முன், மூன்று விஷயங்களைப் பாருங்கள்:

• ஆய்வகத்தின் சொந்த வரம்பு. ஆன்லைனில் கண்ட வரம்புடன் அல்ல, உங்கள் அறிக்கையில் அச்சிடப்பட்ட வரம்புடன் உங்கள் மதிப்பைப் படியுங்கள். ஆய்வகங்கள் வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, எனவே வரம்புகள் வேறுபடும்.
• அது எவ்வளவு வெளியே இருக்கிறது. கோட்டைச் சற்றுத் தாண்டிய கொலஸ்ட்ரால் அல்லது குளுக்கோஸ் மதிப்பும், வரம்புக்கு வெகு தொலைவில் உள்ள மதிப்பும் மிகவும் வேறுபட்டவை.
• நீங்கள் எப்படித் தயாரானீர்கள். கேட்கப்பட்டிருந்தால் உண்ணாமல் இருந்தீர்களா? கடுமையாக உடற்பயிற்சி செய்தீர்களா? புதிய மருந்து அல்லது சப்ளிமென்ட் தொடங்கினீர்களா? இவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு முடிவை மாற்றலாம்.

எந்த இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டும்?

குறியிடப்பட்ட ஒவ்வொரு மதிப்பையும் மூன்று குழுக்களில் ஒன்றில் பிரிப்பது உதவும்.

இப்போதே கவலைப்பட வேண்டியவை: இன்றே உதவி பெறுங்கள்

• எந்த முடிவும், கூடவே கடுமையான அறிகுறிகளும். நெஞ்சு வலி, மூச்சு விடுவதில் சிரமம், குழப்பம், வலிப்பு, மிகக் கடுமையான தசைப் பலவீனம், எழுப்புவது கடினமாக இருத்தல், அல்லது மயங்கி விழுதல். உங்கள் அறிகுறிகளே முதலில். உங்கள் பகுதியின் அவசர எண்ணை அழையுங்கள்.
• "critical" என்று குறிக்கப்பட்ட மதிப்பு. தங்கள் critical வரம்பில் உள்ள முடிவுகளை ஆய்வகங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தாக இருக்கலாம் என்று கருதுகின்றன. இவை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும்படி விடப்படாமல், உடனே மருத்துவருக்குத் தெரிவிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் அறிக்கையில் "critical" என்று பார்த்து, யாரும் உங்களை அழைக்கவில்லை என்றால், உடனே உங்கள் மருத்துவரையோ ஆய்வகத்தையோ அழையுங்கள். யாரையும் தொடர்புகொள்ள முடியாவிட்டால், அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.
• "critical" என்று குறிக்கப்படாவிட்டாலும், வரம்புக்கு வெளியே வெகு தொலைவில் உள்ள முடிவு. அறிக்கை அவற்றை என்ன பெயரில் குறிப்பிட்டாலும் சில முடிவுகளுக்கு விரைவான நடவடிக்கை தேவை, உங்களுக்கு உடல்நிலை நன்றாக இருப்பதாகத் தோன்றலாம். 6.5 mmol/L-க்கு மேல் உள்ள பொட்டாசியம் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. இன்றே உங்கள் மருத்துவரையோ ஆய்வகத்தையோ அழையுங்கள், அது எவ்வளவு தூரம் வெளியே இருக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அவர்களிடம் கேளுங்கள்.
• வரச் சொல்லியோ மருத்துவமனைக்குச் செல்லச் சொல்லியோ உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்தோ ஆய்வகத்திலிருந்தோ வரும் அழைப்பு. நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் அதைப் பின்பற்றுங்கள்.

விரைவில் கேளுங்கள்: இந்த வாரம் அழைப்புக்கு ஏற்பாடு செய்யுங்கள்

• தெளிவாக வரம்புக்கு வெளியே உள்ள, ஆனால் அதிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லாத முடிவு.
• ஒன்றாக வெளியே உள்ள தொடர்புடைய பல முடிவுகள்.
• கடந்த முறை இயல்பாக இருந்து இப்போது குறியிடப்பட்ட மதிப்பு.
• இரண்டு அல்லது மூன்று அறிக்கைகளில் தொடர்ந்து ஒரே திசையில் நகரும் முடிவு.
• லேசான ஆனால் போகாத புதிய அறிகுறிகள் இருக்கும்போது குறியிடப்பட்ட எதுவும்.

வழக்கமாகச் சரி: அடுத்த முறை குறிப்பிடுங்கள்

• நீங்கள் நன்றாக உணரும்போது, ஒரே பரிசோதனையில், வரம்புக்குச் சற்று வெளியே உள்ள ஒரு மதிப்பு.
• நீங்கள் விளக்கக்கூடிய குறி: உண்ணாமல் இருக்க வேண்டிய பரிசோதனைக்கு முன் சாப்பிட்டீர்கள், முந்தைய நாள் கடுமையாக உடற்பயிற்சி செய்தீர்கள், அல்லது புதிய மருந்து அல்லது சப்ளிமென்ட் தொடங்கினீர்கள்.
• உங்கள் மருத்துவர் ஏற்கெனவே பார்த்து நிலையானது என்று சொன்ன முடிவு.

இதே கருத்து ஒரு விரைவான அட்டவணையாக இங்கே.

நீங்கள் பார்ப்பது	எவ்வளவு அவசரம்	என்ன செய்வது
கடுமையான அறிகுறிகள், எந்த முடிவுடனும்	இப்போது	உங்கள் பகுதியின் அவசர எண்ணை அழையுங்கள்
critical என்று குறிக்கப்பட்ட மதிப்பு	உடனே	உங்கள் மருத்துவரையோ ஆய்வகத்தையோ அழையுங்கள், யாரையும் தொடர்புகொள்ள முடியாவிட்டால் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்
வரம்புக்கு வெளியே வெகு தொலைவில், அல்லது ஆய்வகமோ மருத்துவரோ உங்களை அழைக்கிறார்கள்	இன்று	உங்கள் மருத்துவரையோ ஆய்வகத்தையோ அழைத்து அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்
தெளிவாக வரம்புக்கு வெளியே, புதியது, அல்லது தொடர்புடைய பல மதிப்புகள் வெளியே	இந்த வாரம்	அழைப்பு அல்லது சந்திப்புக்கு ஏற்பாடு செய்யுங்கள்
அறிக்கைகளில் ஒரே மதிப்பு மெல்லக் கூடுவது அல்லது குறைவது	விரைவில்	போக்கை மறுபரிசீலனை செய்யக் கேளுங்கள்
ஒரு முறை சற்று வெளியே, நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்	குறைவு	அடுத்த சந்திப்பில் குறிப்பிடுங்கள்

எண் உண்மையில் முக்கியமாகும் மூன்று உதாரணங்கள்

இவை உதாரணங்கள், முழுப் பட்டியல் அல்ல. உங்கள் ஆய்வகத்தின் சொந்த வரம்புகளும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுமே எப்போதும் முதலில்.

மிக அதிக பொட்டாசியம்

பொட்டாசியம் உங்கள் இதயமும் தசைகளும் வேலை செய்ய உதவுகிறது. பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு இது சுமார் 3.5 முதல் 5.0 mmol/L வரை இருக்கும். 5.5 mmol/L-க்கு மேல் இருந்தால் அதிகம் என்று கருதப்படும். 6.5 mmol/L-க்கு மேல், உடனே மருத்துவக் கவனிப்பு தேவைப்படும் இதயப் பிரச்சினைகளை அது ஏற்படுத்தலாம். அதிக பொட்டாசியத்துடன் மூச்சு விடுவதில் சிரமம், மிகக் கடுமையான பலவீனம், கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது நெஞ்சு வலி இருந்தால் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.

குறைந்த சோடியம்

சோடியம் உங்கள் செல்களிலும் அவற்றைச் சுற்றியும் உள்ள திரவத்தைச் சமநிலையில் வைக்கிறது. 135 mEq/L-க்குக் கீழ் உள்ள அளவு குறைவு என்று கருதப்படும். அது வேகமாகக் குறையும்போதோ, குழப்பம், வலிப்பு, விழிப்பதில் சிரமம், கடுமையான தலைவலி, அல்லது அதிக வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்குடன் வரும்போதோ அது அதிகக் கவலை தரும். அந்த அறிகுறிகளுக்கு வழக்கமான சந்திப்பு அல்ல, அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு தேவை.

குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை

நீரிழிவு உள்ள பலருக்கு, 70 mg/dL-க்குக் கீழ் உள்ள அளவு குறைவு என்று கருதப்படும், இருந்தாலும் உங்கள் சிகிச்சைக் குழு வேறு எண்ணைத் தரலாம். பல நாடுகளில் ஆய்வகங்களும் மீட்டர்களும் குளுக்கோஸை mmol/L-ல் தருகின்றன, எனவே உங்களுக்கு எந்த எண், எந்த அலகில் பொருந்தும் என்று கேளுங்கள். நீங்களாகச் சரிசெய்ய முடியாத கடுமையான குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை, மயங்கி விழுவதற்கோ வலிப்புக்கோ வழிவகுக்கலாம், உடனே சிகிச்சை தேவை.

இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகள் மோசமாக இருந்தாலும், சூழலே தீர்மானிக்கிறது

தெளிவாக இயல்பற்ற முடிவு கூட உங்களைப் பற்றிய மற்ற விவரங்களுடன் சேர்த்தே படிக்கப்படுகிறது. ஓர் எண்ணின் அர்த்தத்தைத் தீர்மானிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, உடல் பரிசோதனை, குடும்ப வரலாறு, சில சமயம் ஸ்கேன்களைப் பார்க்கிறார். இவை சேர்ந்து எந்த ஒரு பரிசோதனையையும் விட மிகவும் நம்பகமான பதிலைத் தருகின்றன.

அதனால்தான் ஒரே மதிப்பு இரண்டு பேருக்கு வெவ்வேறு அர்த்தங்களைத் தரலாம். நன்றாக உணர்ந்து, உண்ணாமல் இருக்க வேண்டிய பரிசோதனைக்கு முன் சாப்பிட்ட ஒருவரின் சற்று அதிகமான முடிவும், புதிய அறிகுறிகள் உள்ள ஒருவரின் அதே முடிவும் ஒன்றல்ல.

சில முடிவுகள் தெளிவில்லாமல் வரும்: தெளிவாக நேர்மறையும் அல்ல, எதிர்மறையும் அல்ல. வழக்கமான அடுத்த படி வெறுமனே மீண்டும் பரிசோதிப்பதுதான். ஒரு முடிவு துல்லியமற்றதாக இருக்கக்கூடும்போதோ, யாரும் நடவடிக்கை எடுக்கும் முன் ஒரு கண்டுபிடிப்பை உறுதிசெய்யவோ மறுபரிசோதனை பொதுவானது. முடிந்தால், மறுபரிசோதனைகளுக்கு அதே ஆய்வகத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் ஆய்வகங்கள் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு முறைகளையும் வரம்புகளையும் பயன்படுத்துகின்றன, அதனால் இரண்டு ஆய்வகங்களின் முடிவுகளை ஒப்பிடுவது கடினம்.

இயல்பான முடிவு என்ன சொல்லாது

வரம்புக்குள் உள்ள முடிவு நல்ல செய்தி, ஆனால் அது உத்தரவாதம் அல்ல. உண்மையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள சிலருக்கும் இயல்பாகத் தோன்றும் எண்கள் வருகின்றன. யாரும் விளக்காத அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், பக்கத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு கட்டமும் குறியிடப்படாமல் இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து பேசுங்கள்.

குறியிடப்பட்ட எந்த முடிவு பற்றியும் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்

1. இது புதியதா, அல்லது முன்பும் இப்படி இருந்ததா?
2. இது வரம்புக்கு எவ்வளவு வெளியே இருக்கிறது, அந்த அளவு முக்கியமா?
3. என் உணவு, உடற்பயிற்சி, மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமென்ட்கள் இதற்குக் காரணமாக இருக்குமா?
4. எனக்கு மறுபரிசோதனை தேவையா, எப்போது?
5. எந்த அறிகுறிகள் வந்தால் உங்களை முன்பே அழைக்க வேண்டும்?

பதில்களை எழுதி வையுங்கள். அடுத்த முறை அறிக்கை வரும்போது, ஒப்பிட உங்களிடம் ஏதாவது இருக்கும்.

சுருக்கமாக

• அறிகுறிகளே முதலில். கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், எண்கள் என்ன சொன்னாலும் அவசர சிகிச்சை தேவை.
• "critical" முடிவு வந்தால் உடனே செயல்படுங்கள். வரம்புக்கு வெளியே வெகு தொலைவில் உள்ள முடிவு அல்லது ஆய்வகத்திலிருந்து அழைப்பு வந்தால் இன்றே செயல்படுங்கள்.
• தெளிவான, புதிய அல்லது தொடர்புடைய மாற்றங்கள் இருந்தால் இந்த வாரம் அழைப்புக்கு ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் நன்றாக உணரும்போது ஒரு சிறிய குறி இருந்தால், வழக்கமாக அடுத்த முறை குறிப்பிட்டால் போதும்.

உங்கள் அறிக்கைகளை Saluvo-வில் வைத்திருந்தால், இரண்டு AI மாடல்கள் ஒவ்வொரு அறிக்கையையும் படிக்கின்றன, அவை வேறுபடும் எந்த மதிப்பையும் நீங்கள் உறுதிசெய்கிறீர்கள், ஒரு முடிவு கடந்த அறிக்கைகளில் எப்படி நகர்ந்துள்ளது என்று பார்க்கலாம். நல்ல கேள்விகளுடன் வர இது உதவும். இது உங்கள் மருத்துவருக்கு மாற்றாகாது.

அவசர உதவி பெறுங்கள்: உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி, மூச்சு விடுவதில் சிரமம், குழப்பம், வலிப்பு, கடுமையான பலவீனம் இருந்தாலோ நீங்கள் மயங்கி விழுந்தாலோ, இப்போதே உங்கள் பகுதியின் அவசர எண்ணை அழையுங்கள். முடிவுகளைத் தேடிப் பார்க்கக் காத்திருக்க வேண்டாம்.