Gejala
Gejala, dijelaskan dengan bahasa sederhana
Seperti apa biasanya rasanya suatu kondisi, cara membedakan jenis-jenisnya, tes yang memastikannya, dan kapan harus ke dokter.
Thyroid
Gejala tiroid: tanda-tandanya pada wanita dan pria, dan kapan perlu tes
Tiroid yang kurang aktif (hipotiroid) membuat tubuh melambat: mudah lelah, sering kedinginan, berat badan naik, sembelit, kulit kering, suasana hati murung, dan haid lebih banyak. Tiroid yang terlalu aktif (hipertiroid) membuat tubuh bekerja terlalu cepat: berat badan turun, jantung berdebar cepat, gerah dan berkeringat, tangan gemetar, cemas, dan susah tidur. Tes darah TSH menunjukkan mana yang terjadi, atau apakah tidak ada keduanya: pada kebanyakan orang dewasa, TSH di atas sekitar 4,0 mIU/L mengarah ke tiroid kurang aktif, dan di bawah sekitar 0,4 ke tiroid terlalu aktif.
Baca panduan
Vitamin B12
Gejala kekurangan vitamin B12: tanda-tanda, penyebab, dan tesnya
Kekurangan vitamin B12 sering menyebabkan mudah lelah dan sesak napas akibat anemia, kulit pucat atau agak kekuningan, lidah merah dan perih serta sariawan, dan gejala saraf seperti kesemutan, mati rasa, dan keseimbangan buruk, ditambah mudah lupa atau suasana hati murung. NICE menganggap B12 total di bawah 180 ng/L sebagai kekurangan yang pasti, dan 180 sampai 350 sebagai kemungkinan kekurangan.
Baca panduan
Kidney disease
Gejala sakit ginjal dan gagal ginjal: tanda-tanda kerusakan ginjal, dan tes yang bisa menemukannya
Penyakit ginjal tahap awal biasanya tidak menimbulkan gejala, karena itu tes darah dan urine sangat penting. Saat gejala muncul, sering pada tahap lanjut, gejalanya meliputi bengkak di pergelangan kaki, kaki, atau tangan, mudah lelah, sesak napas, kulit gatal, kram otot, nafsu makan berkurang, mual, lebih sering buang air kecil di malam hari, serta urine berdarah atau berbusa.
Baca panduan
PCOS
Gejala PCOS: ciri-cirinya, cara diagnosisnya, dan mengapa kini disebut PMOS
PCOS (sindrom ovarium polikistik, yang berganti nama menjadi PMOS pada 2026) umumnya menyebabkan haid tidak teratur, jarang, atau tidak datang sama sekali, bulu berlebih di wajah atau tubuh, jerawat atau kulit berminyak, rambut kepala menipis, berat badan naik atau susah turun, bercak kulit gelap di leher atau ketiak, dan sulit hamil. Sebagian wanita hanya mengalami gejala ringan.
Baca panduan
Uric acid and gout
Gejala asam urat tinggi dan gout: tanda-tandanya, kadarnya, dan kapan perlu ke dokter
Asam urat tinggi sering sama sekali tidak menimbulkan gejala. Gejala muncul saat asam urat membentuk kristal: gout, yaitu sendi yang tiba-tiba sangat nyeri, panas, merah, dan bengkak, sering di jempol kaki, biasanya mulai dalam semalam; batu ginjal, dengan nyeri hebat di pinggang samping atau punggung bawah; atau, setelah bertahun-tahun, benjolan keras di bawah kulit. Hanya tes darah yang bisa menunjukkan kadar asam urat Anda.
Baca panduan
Fatty liver
Gejala perlemakan hati (fatty liver): arti grade 1, 2 dan 3, nama baru MASLD, dan apa yang membantu
Perlemakan hati biasanya tidak menimbulkan gejala, dan kebanyakan orang baru tahu dari USG atau tes darah yang dilakukan untuk keperluan lain. Sebagian orang merasa sangat lelah atau nyeri tumpul di bawah tulang rusuk kanan. Tanda seperti kulit atau mata menguning, perut atau kaki bengkak, gatal, dan mudah memar baru muncul jika hati sudah mengalami jaringan parut yang parah (sirosis).
Baca panduan
Dengue
Gejala demam berdarah (DBD): tanda awal, tanda bahaya yang tidak boleh ditunda, dan perawatan aman di rumah
Dengue biasanya mulai 4 sampai 10 hari setelah gigitan nyamuk, dengan demam tinggi mendadak, sakit kepala hebat, nyeri di belakang mata, nyeri otot, sendi, dan tulang, mual atau muntah, dan kadang ruam. Gejala berlangsung 2 sampai 7 hari. Waspadai saat demam mulai turun: nyeri perut hebat, muntah terus-menerus, atau perdarahan berarti perlu pertolongan darurat.
Baca panduan
Typhoid
Gejala tifus (demam tifoid): pola demamnya, tanda bahaya, dan tes yang bisa dipercaya
Tifus biasanya mulai 6 sampai 30 hari setelah makan atau minum sesuatu yang tercemar, dengan demam yang naik dari hari ke hari hingga 39 sampai 40°C (103 sampai 104°F) dan berlangsung lebih dari 3 hari. Sakit kepala, lemas, tidak nafsu makan, sakit perut, sembelit atau diare, serta batuk sering terjadi, dan sebagian orang mengalami bintik-bintik datar berwarna merah muda. Tifus perlu diobati dengan antibiotik.
Baca panduan
Tes laboratorium, dijelaskan dengan bahasa sederhana
Semua panduan tes lab
CBC
Cek darah lengkap (CBC): kepanjangan, nilai normal, dan arti hasilnya
CBC adalah singkatan dari complete blood count, atau cek darah lengkap. Tes ini mengukur sel darah merah dan hemoglobin (yang membawa oksigen), sel darah putih atau leukosit (yang melawan infeksi), dan trombosit (yang membantu darah membeku). Nilai normal orang dewasa umumnya: hemoglobin 13,5–17,5 g/dL pada pria dan 12,0–15,5 pada wanita, leukosit 4.000–11.000 per µL, dan trombosit 150.000–450.000 per µL.
Baca panduan
HbA1c
HbA1c adalah apa? Nilai normal, tabel, dan arti hasil tes Anda
Kadar HbA1c normal adalah di bawah 5,7% (39 mmol/mol). Nilai 5,7%–6,4% (39–47 mmol/mol) termasuk prediabetes, dan 6,5% (48 mmol/mol) atau lebih termasuk rentang diabetes, yang dipastikan dokter dengan tes kedua. HbA1c menunjukkan rata-rata gula darah Anda selama sekitar tiga bulan, dan tidak perlu puasa sebelum tes.
Baca panduan
Lipid profile
Tes profil lipid: kadar kolesterol normal, HDL, LDL, dan trigliserida
Untuk sebagian besar orang dewasa, kadar yang diinginkan adalah kolesterol total di bawah 200 mg/dL (5,2 mmol/L), kolesterol LDL ("jahat") di bawah 100 mg/dL (2,6 mmol/L), kolesterol HDL ("baik") 40 mg/dL atau lebih pada pria dan 50 atau lebih pada wanita, dan trigliserida di bawah 150 mg/dL (1,7 mmol/L). Orang dengan diabetes atau penyakit jantung biasanya diberi target LDL yang lebih rendah.
Baca panduan
TSH
Tes TSH: nilai normal, kepanjangan, dan arti TSH tinggi atau rendah
TSH (hormon perangsang tiroid) normal pada kebanyakan orang dewasa sekitar 0,4 sampai 4,0 mIU/L, meski tiap lab sedikit berbeda. TSH yang lebih tinggi biasanya berarti tiroid kurang aktif, karena otak sedang mendorong tiroid yang lamban agar bekerja lebih keras. TSH yang lebih rendah biasanya berarti tiroid terlalu aktif. Dokter membacanya bersama T4 bebas, dan nilai rujukannya berbeda saat hamil dan di usia lanjut.
Baca panduan
Vitamin D
Tes vitamin D: kadar normal, gejala kekurangan, dan sumbernya
Vitamin D diukur sebagai 25-hidroksivitamin D. Di bawah 20 ng/mL (50 nmol/L) berarti kekurangan, dan di bawah 12 ng/mL (30 nmol/L) berarti sangat rendah. Kebanyakan ahli menganggap 20 ng/mL atau lebih sudah cukup untuk kesehatan tulang, dan banyak lab mencantumkan 30 sampai 100 ng/mL sebagai nilai rujukan. Di atas sekitar 50 ng/mL tidak memberi manfaat tambahan, dan kadar yang sangat tinggi bisa berbahaya.
Baca panduan
Creatinine
Tes kreatinin: nilai normal, kreatinin tinggi, dan arti hasil Anda
Kreatinin serum normal kira-kira 0,7 sampai 1,3 mg/dL (62 sampai 115 µmol/L) pada pria dewasa dan 0,6 sampai 1,1 mg/dL (53 sampai 97 µmol/L) pada wanita dewasa, meski tiap lab mencantumkan nilai rujukannya sendiri. Kreatinin adalah zat sisa yang disaring ginjal, jadi angka yang lebih tinggi bisa berarti ginjal menyaring lebih sedikit. Dokter membacanya bersama eGFR Anda.
Baca panduan
Ferritin
Tes feritin: kadar normal, feritin rendah dan tinggi, serta arti hasil Anda
Kadar feritin dewasa yang umum sekitar 24 sampai 336 ng/mL untuk pria dan 11 sampai 307 ng/mL untuk wanita, meski tiap lab berbeda. Di bawah 15 ng/mL berarti cadangan zat besi sudah habis, dan 15 sampai 30 sering sudah cukup rendah untuk menimbulkan gejala. Feritin juga naik saat ada peradangan, jadi dokter membacanya bersama hemoglobin dan tes zat besi Anda.
Baca panduan
