ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹੀਏ
ਰੈਫ਼ਰੈਂਸ ਰੇਂਜ, ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਯੂਨਿਟ: ਤੁਹਾਡੀ ਲੈਬ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਕਾਲਮਾਂ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ: ਪੰਜਾਬੀ
EnglishAfrikaansالعربيةঅসমীয়াAsturianuAzərbaycancaБеларускаяБългарскиবাংলাBosanskiCatalàCebuanoČeštinaCymraegDanskDeutschΕλληνικάEspañolEestiفارسیSuomiFilipinoFrançaisGalegoગુજરાતીHausaעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasa IndonesiaÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақшаಕನ್ನಡ한국어КыргызчаLëtzebuergeschLingálaLietuviųMāoriМакедонскиമലയാളംМонголमराठीBahasa MelayuMaltiမြန်မာनेपालीNederlandsNorskOccitanଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiپښتوPortuguêsRomânăРусскийسنڌيSlovenčinaSlovenščinaSoomaaliСрпскиSvenskaKiswahiliதமிழ்తెలుగుТоҷикӣไทยTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekchaTiếng Việt粵語中文

ਸੂਚੀ
- 01ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਛੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹੀਏ
- 02ਅੰਕੜੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
- 03ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਚਾਰ ਕਾਲਮ
- 04ਰੈਫ਼ਰੈਂਸ ਰੇਂਜ ਕੋਈ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
- 05ਅੰਕੜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਨਿਟ ਦੇਖੋ
- 06ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ
- 07ਇੱਕ ਅੰਕੜੇ ਨਾਲੋਂ ਪੈਟਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
- 08ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
- 09ਨੌਰਮਲ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ
- 10ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
- 11ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਜੋ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ
- 12ਪੁੱਛਣ ਯੋਗ ਸਵਾਲ
ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ
- ਹਰ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਛਪੀ ਰੇਂਜ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਕਿਤੋਂ ਹੋਰ ਮਿਲੇ ਚਾਰਟ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
- ਅੰਕੜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਨਿਟ ਦੇਖੋ: 126 mg/dL ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ 7.0 mmol/L ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਹੈ।
- ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬਾਹਰ ਵੈਲਿਊ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤ ਹੈ।
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਉਲਝਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨਾ ਰੁਕੋ।
- CBCCBC ਟੈਸਟ (Complete Blood Count): ਪੂਰਾ ਨਾਂ, ਨਾਰਮਲ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਕਾਊਂਟ ਦਾ ਮਤਲਬਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- HbA1cHbA1c ਟੈਸਟ (ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਾਲਾ ਟੈਸਟ): ਨਾਰਮਲ ਰੇਂਜ, ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਮਤਲਬਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Lipid profileਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਟੈਸਟ (Lipid Profile): ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, HDL, LDL ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਨਾਰਮਲ ਲੈਵਲਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- TSHTSH ਟੈਸਟ (ਥਾਇਰਾਇਡ ਟੈਸਟ): ਨਾਰਮਲ ਰੇਂਜ, ਫੁੱਲ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ TSH ਦਾ ਮਤਲਬਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Vitamin Dਵਿਟਾਮਿਨ D ਟੈਸਟ (Vitamin D test): ਨਾਰਮਲ ਲੈਵਲ, ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Ferritinਫੈਰੀਟਿਨ ਟੈਸਟ (Ferritin test): ਨਾਰਮਲ ਲੈਵਲ, ਘੱਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਫੈਰੀਟਿਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਮਤਲਬਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Vitamin B12ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Kidney diseaseਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ (Kidney Disease Symptoms): ਕਿਡਨੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਟੈਸਟ ਜੋ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Uric acid and goutਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਗਾਊਟ (ਗਠੀਆ) ਦੇ ਲੱਛਣ: ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਲੈਵਲ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Fatty liverਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ): ਗ੍ਰੇਡ 1, 2 ਅਤੇ 3 ਦਾ ਮਤਲਬ, ਨਵਾਂ ਨਾਮ MASLD, ਅਤੇ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
- Dengueਡੇਂਗੂ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਉਹ ਸੰਕੇਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੇਖਭਾਲਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ
ਲੈਬ ਰਿਪੋਰਟ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਵਰਗੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਪੜ੍ਹਨੀ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਅਤੇ ਸੌਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ, ਯੂਨਿਟ, ਅਤੇ ਰੈਫ਼ਰੈਂਸ ਰੇਂਜ। ਇਹ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਹਰ ਕਾਲਮ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੰਨਾ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਛੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹੀਏ
- ਦੇਖੋ ਕਿ ਰਿਪੋਰਟ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ। ਨਾਂ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ਼ ਮਿਲਾਓ।
- ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੱਭੋ। "H", "L", ਰੰਗ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਅੱਖਰ ਦੇਖੋ।
- ਇਸੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਕਿਤੋਂ ਹੋਰ ਮਿਲਿਆ ਚਾਰਟ ਨਾ ਵਰਤੋ।
- ਯੂਨਿਟ ਦੇਖੋ। ਇੱਕੋ ਟੈਸਟ ਵੱਖਰੇ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪੈਟਰਨ ਦੇਖੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਵੈਲਿਊਆਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਰਿਪੋਰਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀਆਂ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਲਿਖ ਲਓ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ, ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਗਾਈਡ ਦਾ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸਾ ਹਰ ਕਦਮ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਪੋਰਟ ਭਾਰਤ ਦੀ ਕਿਸੇ ਲੈਬ ਤੋਂ ਆਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਿਣਤੀਆਂ lakh/cumm ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ।
ਅੰਕੜੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
ਦਸ ਸਕਿੰਟ ਲਾ ਕੇ ਪੰਨੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖੋ:
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਂ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ਼ ਮੇਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
- ਖ਼ੂਨ ਲੈਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਅਤੇ ਸਮਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੈਲਿਊਆਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕੀਤੀ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਸਭ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਚਾਰ ਕਾਲਮ
| ਕਾਲਮ | ਇਹ ਕੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ | ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ |
|---|---|---|
| ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਾਂ | ਕੀ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ | ALT, TSH ਜਾਂ HbA1c ਵਰਗੇ ਛੋਟੇ ਰੂਪ |
| ਨਤੀਜਾ | ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਕੜਾ | ਇਸ ਦੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਅੱਖਰ |
| ਯੂਨਿਟ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ | ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਨਿਟ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਵੇ |
| ਰੈਫ਼ਰੈਂਸ ਰੇਂਜ | ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕ ਕਿੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ | ਇਹ ਇਸੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ ਰੇਂਜ ਹੋਵੇ |
ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਕਾਲਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਹਾਈ ਲਈ "H" ਜਾਂ ਲੋ ਲਈ "L", ਜਾਂ ਵੈਲਿਊਆਂ ਰੰਗ ਨਾਲ ਉਭਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨਵੇਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਛਲਾ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਰੈਫ਼ਰੈਂਸ ਰੇਂਜ ਕੋਈ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਰੇਂਜ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਕੇ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 120 ਲੋਕਾਂ ਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਿਚਕਾਰਲੇ 95% ਕਿੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ 20 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 1 ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਬਾਹਰ ਵੈਲਿਊ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤ ਹੈ।
ਰੇਂਜਾਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਵੀ ਹਨ। ਉਮਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਹੋਣਾ ਇਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, creatinine ਦੀ ਰੇਂਜ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੇਂਜਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੈਬ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਅਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਵੀ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਛਪੀ ਰੇਂਜ ਵਰਤੋ, ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲੀ ਰੇਂਜ ਨਹੀਂ।
ਅੰਕੜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਨਿਟ ਦੇਖੋ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਟੈਸਟ ਵੱਖਰੇ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਮਿਸਾਲ ਹੈ:
- ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ 126 mg/dL ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ 7.0 mmol/L ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਹੈ
- 100 mg/dL ਲਗਭਗ 5.6 mmol/L ਹੁੰਦਾ ਹੈ
HbA1c, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਵੀ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। UK ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਕਸਰ mmol/mol ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ। 48 mmol/mol ਅਤੇ 6.5% ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਯੂਨਿਟ ਵੀ ਦਿਸ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ mcg/dL, micromol/L ਅਤੇ pg/mL। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਲੈਬਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਯੂਨਿਟ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੇਲ ਖਾਣ 'ਤੇ ਵੀ ਲੈਬਾਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਵੈਲਿਊ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸੇ ਵੈਲਿਊ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ
ਮੰਨ ਲਓ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਗਲੂਕੋਜ਼ 5.9 mmol/L ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲ "H" ਲਿਖਿਆ ਹੈ।
- ਯੂਨਿਟ ਦੇਖੋ। ਇਹ mmol/L ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ mmol/L ਵਾਲੀਆਂ ਰੇਂਜਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, mg/dL ਵਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
- ਦੇਖੋ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ 5.6 ਤੋਂ 6.9 mmol/L (100 ਤੋਂ 125 mg/dL) ਦੀਆਂ ਵੈਲਿਊਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ prediabetes (ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਅਵਸਥਾ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੈਲਿਊ 7.0 mmol/L (126 mg/dL) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ।
- ਉਸ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਸੀ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਸੀ?
- ਕੋਈ ਨਾਲ ਦੀ ਵੈਲਿਊ ਲੱਭੋ। ਕੀ ਉਸੇ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ HbA1c ਹੈ, ਜਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਤੀਜਾ ਹੈ?
ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸਵਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਗਾਈਡਾਂ ਦੇਖੋ: HbA1c, ਜਿਗਰ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਟੈਸਟ।
ਇੱਕ ਅੰਕੜੇ ਨਾਲੋਂ ਪੈਟਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਇਕੱਲਾ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵੈਲਿਊਆਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੀਆਂ ਹਨ।
- HbA1c ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼। ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਪਲ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਹੈ। HbA1c ਲਗਭਗ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦਿਨ ਦਾ ਹਾਲ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਦੋਵੇਂ ਦਿਸਦੇ ਹਨ।
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ। UK ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰ ਇਹ ਹਨ: ਕੁੱਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ 5 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ, non-HDL 4 mmol/L ਤੋਂ ਘੱਟ, ਅਤੇ HDL ਮਰਦਾਂ ਲਈ 1.0 mmol/L ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 1.2 mmol/L ਤੋਂ ਵੱਧ। ਪਰ ਦਿਲ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਪੱਧਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨ। ਜੋ ਵੈਲਿਊ ਤਿੰਨ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਜਾ ਰਹੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਹੱਦ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਵੈਲਿਊ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਝ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਅੰਕੜਾ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਧਾ ਜਾਂ ਪੀਤਾ, ਅਤੇ ਕਹੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਰਹੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
- ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ
- ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ
- ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ
ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਟੈਸਟ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਉਹ ਵੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਪਰਚੀ ਖ਼ਰੀਦਦੇ ਹੋ।
ਨੌਰਮਲ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ
ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਤੀਜਾ ਤਸੱਲੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਲ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਵੀ ਨੌਰਮਲ ਦਿਸਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸਾਫ਼ ਰਿਪੋਰਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸੋ। ਹੋਰ ਟੈਸਟ, ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ, ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਲਟ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵੈਲਿਊਆਂ ਰੇਂਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਾਂਚ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਕੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਮਿਲ ਕੇ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਅੰਕੜੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।
ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਦੂਜਾ ਟੈਸਟ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਘੱਟ ਹੀ ਮਾੜਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੈਬ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਗ਼ਲਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਟੈਸਟ ਉਦੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ:
- ਨਤੀਜਾ ਪੱਕਾ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਨਾ ਸਾਫ਼ ਨੌਰਮਲ ਅਤੇ ਨਾ ਸਾਫ਼ ਅਸਧਾਰਨ
- ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਾ ਖਾਂਦਾ ਲੱਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ
- ਕੋਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਅਸਧਾਰਨ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਣ
- ਉਹ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋਣ ਕਿ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਉਸੇ ਲੈਬ ਵਿੱਚ, ਦਿਨ ਦੇ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਕਰਵਾਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਦਿਸੇਗਾ, ਉਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਥਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ।
ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਾਰੀਖ਼ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀਆਂ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਨਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ। ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਲਾ ਫ਼ਰਕ ਅਕਸਰ ਪੰਨੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਕੰਮ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਜੋ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ
ਲੈਬਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੈਲਿਊਆਂ ਲਈ ਇੱਕ "ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ" (critical) ਰੇਂਜ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਮੰਨਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਨਤੀਜਾ ਉਸ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੈਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਖ਼ਬਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੈਲਿਊ 'ਤੇ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਲੈਬ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।
ਲੱਛਣ ਪੰਨੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨਾ ਰੁਕੋ।
ਪੁੱਛਣ ਯੋਗ ਸਵਾਲ
- ਕੀ ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਇਸ ਦਾ ਟੈਸਟ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਦੋਂ?
- ਕੀ ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਜੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਵਧੇ ਜਾਂ ਘਟੇ ਤਾਂ ਕੀ ਬਦਲੇਗਾ?
Saluvo ਦੀ ਲੈਬ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ ਸਮਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਸਾਬ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਦੋ AI ਮਾਡਲ ਹਰ ਰਿਪੋਰਟ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵੈਲਿਊ 'ਤੇ ਉਹ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਣ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪੱਕਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।
ਸਰੋਤ
- Reference Ranges and What They Mean (Testing.com)
- How to Understand Your Lab Results (MedlinePlus)
- Diabetes (MedlinePlus Medical Encyclopedia)
- What is HbA1c? (Diabetes UK)
- High cholesterol: Cholesterol levels (NHS)
- Frequently Asked Questions About Lab Testing (Testing.com)
- Critical Values (Labcorp)
Saluvo ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।