HbA1c পৰীক্ষাৰ ফলাফল বুজা: স্বাভাৱিক, প্ৰিডায়েবেটিছ আৰু ডায়েবেটিছৰ সীমা

HbA1c তেজৰ ৰিপৰ্টৰ আটাইতকৈ উপযোগী সংখ্যাবোৰৰ এটা, আৰু আটাইতকৈ বিভ্ৰান্তিকৰবোৰৰো এটা, কাৰণ ই দুটা বেলেগ এককত আহে আৰু দেশ অনুসৰি সীমাৰেখা অলপ বেলেগ। এই নিৰ্দেশিকাত HbA1c পৰীক্ষাৰ ফলাফল খোজে খোজে বুজোৱা হৈছে: সংখ্যাটোৱে কি জোখে, ইয়াক % আৰু mmol/mol-ত কেনেকৈ পঢ়িব, আৰু কিহে ইয়াক ভুল কৰিব পাৰে। এয়া সাধাৰণ তথ্য, ৰোগ নিৰ্ণয় নহয়।

HbA1c-এ প্ৰকৃততে কি জোখে

আপোনাৰ তেজৰ চেনি হিম'গ্ল'বিনত লাগি ধৰে, যিটো ৰঙা কোষৰ ভিতৰত অক্সিজেন কঢ়িয়াই নিয়া প্ৰ'টিন। আপোনাৰ তেজত যিমান বেছি চেনি আছিল, সিমান বেছি হিম'গ্ল'বিন আবৃত হয়। ৰঙা কোষ প্ৰায় দুমাহৰ পৰা তিনিমাহ জীয়াই থাকে, সেয়েহে HbA1c-এ প্ৰায় যোৱা তিনিমাহৰ আপোনাৰ তেজৰ গড় চেনিৰ ছবি দিয়ে।

আপুনি ইয়াক A1C, হিম'গ্ল'বিন A1c, গ্লাইকেটেড হিম'গ্ল'বিন বা গ্লাইক'হিম'গ্ল'বিন নামতো দেখিব পাৰে। এইটো একেটা পৰীক্ষাই।

ইয়াৰ পৰা কেইটামান কথা ওলায়:

• আপুনি খালী পেটে থাকিব নালাগে। এসাজ খাদ্যই ইয়াক প্ৰায় সলনি নকৰে, সেয়েহে দিনৰ যিকোনো সময়ত তেজ ল'ব পাৰি।
• ই বেছি আৰু কম মান নেদেখুৱায়। দিনৰ ভিতৰৰ চমু বৃদ্ধি আৰু হ্ৰাস গড়ত সমান হৈ যায়।
• শেহতীয়া সপ্তাহবোৰৰ প্ৰভাৱ আটাইতকৈ বেছি। যোৱা প্ৰায় এমাহৰ আপোনাৰ তেজৰ চেনিয়ে আগৰ সপ্তাহবোৰতকৈ ফলাফলত বেছি প্ৰভাৱ পেলায়।

দুটা একক: % আৰু mmol/mol

লেববোৰে HbA1c দুটা এককৰ এটাত বা দুয়োটাতে দিয়ে:

• শতাংশ (%) পুৰণি একক আৰু আমেৰিকাত এতিয়াও এইটোৱেই ব্যৱহাৰ হয়।
• mmol/mol আন্তৰ্জাতিক একক। UK 2009 চনত ইয়ালৈ সলনি হৈছিল, আৰু বহু লেবে এতিয়া দুয়োটা ছপা কৰে।

দুয়োটা স্কেল ইটোৰ ঠাইত সিটো ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰি, সেইবাবেই “53” ফলাফল আৰু “7” ফলাফলে একে তেজকে বৰ্ণনা কৰিব পাৰে।

HbA1c mmol/mol-ৰ পৰা %: কেনেকৈ সলনি কৰিব

%-ৰ পৰা mmol/mol-লৈ যাবলৈ: 2.15 বিয়োগ কৰক, তাৰ পিছত 10.929-ৰে পূৰণ কৰক।

mmol/mol-ৰ পৰা %-লৈ যাবলৈ: 10.929-ৰে হৰণ কৰক, তাৰ পিছত 2.15 যোগ কৰক।

ইয়াত সাধাৰণ মানবোৰ হিচাপ কৰি দিয়া হৈছে, লগতে প্ৰতিটোৰ প্ৰায় সমান estimated average glucose (eAG, আনুমানিক গড় গ্লুক'জ)। eAG দীৰ্ঘম্যাদী গড়, সেয়েহে ই মিটাৰৰ কোনো এটা মানৰ লগত নিমিলিব।

HbA1c %	HbA1c mmol/mol	eAG mmol/L	eAG mg/dL
6.0	42	7.0	126
6.5	48	7.8	140
7.0	53	8.6	154
7.5	58	9.4	169
8.0	64	10.2	183
9.0	75	11.8	212
10.0	86	13.4	240

mmol/mol আৰু mmol/L স্তম্ভ NHS-ৰ ৰূপান্তৰ তালিকাৰ পৰা, আৰু mg/dL স্তম্ভ American Diabetes Association-ৰ পৰা লোৱা।

HbA1c পৰীক্ষাৰ ফলাফল বুজা: স্বাভাৱিক, প্ৰিডায়েবেটিছ আৰু ডায়েবেটিছ

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ টাইপ 2 ডায়েবেটিছ পৰীক্ষা কৰিবলৈ এই সীমাবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। মন কৰিব যে আমেৰিকা আৰু UK-ৰ নিৰ্দেশনাই প্ৰিডায়েবেটিছ (ডায়েবেটিছৰ আগৰ অৱস্থা)ৰ ৰেখা অলপ বেলেগ ঠাইত টানে।

HbA1c %	HbA1c mmol/mol	সাধাৰণতে ইয়াৰ অৰ্থ
5.7-ৰ তলত	39-ৰ তলত	স্বাভাৱিক সীমা
5.7-ৰ পৰা 5.9-লৈ	39-ৰ পৰা 41-লৈ	আমেৰিকাৰ নিৰ্দেশনাত প্ৰিডায়েবেটিছ; UK-ৰ নিৰ্দেশনাত স্বাভাৱিক
6.0-ৰ পৰা 6.4-লৈ	42-ৰ পৰা 47-লৈ	আমেৰিকা আৰু UK দুয়োখনৰ নিৰ্দেশনাত প্ৰিডায়েবেটিছ
6.5 বা তাতকৈ বেছি	48 বা তাতকৈ বেছি	ডায়েবেটিছৰ সীমাত; সাধাৰণতে দ্বিতীয় পৰীক্ষাৰে নিশ্চিত কৰা হয়

আমেৰিকাৰ সংখ্যাবোৰ NIDDK আৰু CDC-ৰ পৰা। UK-ৰ সংখ্যাবোৰ Diabetes UK আৰু NHS Scotland-ৰ পৰা।

“স্বাভাৱিক HbA1c”-ৰ অৰ্থ কি

স্বাভাৱিক HbA1c ভাল লক্ষণ, কিন্তু ই এটা মুহূৰ্তৰ ছবি। আপোনাৰ টাইপ 2 ডায়েবেটিছৰ বিপদৰ কাৰক আছে যদি, আপোনাৰ ডাক্তৰে কেতিয়া পুনৰ পৰীক্ষা কৰিব লাগে ক'ব।

প্ৰিডায়েবেটিছৰ HbA1c সীমাৰ অৰ্থ কি

প্ৰিডায়েবেটিছৰ HbA1c সীমা মানে আপোনাৰ তেজৰ চেনি থাকিব লগাতকৈ বেছি আছিল, কিন্তু ডায়েবেটিছ বুলি ধৰিব পৰাকৈ বেছি নহয়। সেই সীমাৰ ভিতৰত সংখ্যা যিমান বেছি, বিপদো সিমান বেছি। আমেৰিকাৰ নিৰ্দেশনাই এক বা দুবছৰৰ মূৰে মূৰে পুনৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কয়।

ডায়েবেটিছৰ সীমাত

আপোনাৰ লক্ষণ নাথাকিলে 6.5% (48 mmol/mol) বা তাতকৈ বেছি এটা ফলাফল অকলে যথেষ্ট নহয়। আমেৰিকা আৰু UK দুয়োখনৰ নিৰ্দেশনা হ'ল ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাৰ আগতে পৰীক্ষাটো পুনৰ কৰা, বা গ্লুক'জ পৰীক্ষাৰে নিশ্চিত কৰা। টাইপ 1 ডায়েবেটিছ বা গৰ্ভাৱস্থাত আৰম্ভ হোৱা ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয়ৰ বাবেও HbA1c সঠিক পৰীক্ষা নহয়।

লেব পৰীক্ষা নে ক্লিনিকৰ পৰীক্ষা?

ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে আমেৰিকাৰ নিৰ্দেশনাই কয় যে তেজ শিৰাৰ পৰা লোৱা হ'ব লাগে আৰু প্ৰমাণিত পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা লেবলৈ যাব লাগে। ক্লিনিকত কৰা খৰতকীয়া “point-of-care” HbA1c পৰীক্ষা উপযোগী হ'ব পাৰে, কিন্তু প্ৰমাণিত ঠাইত অনুমোদিত যন্ত্ৰৰ পৰীক্ষাহে ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে গণ্য হয়।

HbA1c বনাম আঙুলি ফুটাই কৰা গ্লুক'জ পৰীক্ষা

এই দুটা সংখ্যাই বেলেগ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিয়ে। আঙুলি ফুটাই কৰা গ্লুক'জ পৰীক্ষা সেই মুহূৰ্তৰ আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ ছবি, আৰু ই খাদ্য, কাম-কাজ আৰু মানসিক চাপৰ লগে লগে সলনি হয়। HbA1c যোৱা দুমাহৰ পৰা তিনিমাহৰ লাহে লাহে সলনি হোৱা গড়। ইনছুলিন বা ডায়েবেটিছৰ আন কিছুমান ঔষধ খোৱা লোকৰ সঘনাই দুয়োটা লাগে: প্ৰতিদিন চম্ভালিবলৈ আঙুলিৰ পৰীক্ষা, আৰু ডাঙৰ ছবিখন চাবলৈ HbA1c।

আপোনাৰ ইতিমধ্যে ডায়েবেটিছ আছে যদি

সময়ৰ লগে লগে কথাবোৰ কেনে চলিছে চাবলৈ HbA1c আপোনাৰ ডায়েবেটিছ দলৰ মূল উপায়।

• লক্ষ্য ব্যক্তিগত। American Diabetes Association-এ ডায়েবেটিছ থকা বেছিভাগ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে 7% (53 mmol/mol)-ৰ তলত পৰামৰ্শ দিয়ে। Diabetes UK-এ 48 mmol/mol (6.5%) বা তাতকৈ কমক আদৰ্শ বুলি বৰ্ণনা কৰে। তেজৰ চেনি কমি যোৱাটো আপোনাৰ বাবে বিপদ হ'লে আপোনাৰ নিজৰ লক্ষ্য বেছি হ'ব পাৰে।
• কিমান সঘনাই: সঘনাই তিনিৰ পৰা ছয় মাহৰ মূৰে মূৰে, আৰু বছৰত অন্ততঃ এবাৰ বা দুবাৰ।
• সৰু সলনি স্বাভাৱিক। পুনৰ পৰীক্ষা একেটা নমুনাতো অলপ বেলেগ হয়। NIDDK-এ উদাহৰণ দিয়ে যে 6.8% ফলাফল পুনৰ কৰিলে 6.4%-ৰ পৰা 7.2%-লৈ যিকোনো ঠাইত আহিব পাৰে।

HbA1c-ত কিহে প্ৰভাৱ পেলায়

HbA1c ৰঙা কোষ আৰু হিম'গ্ল'বিনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, সেয়েহে সেইবোৰ সলনি কৰা যিকোনো কথাই সংখ্যাটো বিভ্ৰান্তিকৰ কৰিব পাৰে। তলৰ কোনোটো আপোনাৰ ক্ষেত্ৰত খাটিলে আপোনাৰ ডাক্তৰক সোধক:

• ৰক্তহীনতা। আইৰণ অতি কম হ'লে HbA1c মিছাকৈ বেছি হ'ব পাৰে। তেজৰ আন ৰোগেও ইয়াত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• শেহতীয়া তেজ ক্ষয় বা শৰীৰত তেজ দিয়া (transfusion)। এইবোৰে ৰঙা কোষৰ মিশ্ৰণ সলনি কৰে, সেয়েহে তাৰ পিছত কিছু সময় HbA1c ভৰসাযোগ্য নহ'ব পাৰে।
• কিছুমান হিম'গ্ল'বিন ভেৰিয়েণ্ট। হিম'গ্ল'বিনৰ বংশগত পাৰ্থক্য, যিবোৰ আফ্ৰিকান, ভূমধ্যসাগৰীয় বা দক্ষিণ-পূব এছিয়াৰ বংশৰ লোকৰ মাজত বেছি সাধাৰণ, আৰু চিকল চেল ৰোগ বা থেলাছেমিয়াৰ দৰে অৱস্থাই লেবৰ কিছুমান পদ্ধতিত বাধা দিব পাৰে। ভেৰিয়েণ্ট থকা বেছিভাগ লোকৰ কোনো লক্ষণ নাথাকে আৰু তেওঁলোকে নাজানিবও পাৰে। লেবৰ সকলো পদ্ধতি প্ৰভাৱিত নহয়।
• গৰ্ভাৱস্থা। গৰ্ভাৱস্থাৰ আৰম্ভণিতে ফলাফলে এতিয়াও গৰ্ভধাৰণৰ আগৰ তেজৰ চেনি দেখুৱাব পাৰে। আমেৰিকাৰ নিৰ্দেশনাই গৰ্ভাৱস্থাৰ আৰম্ভণি আৰু শেষ দুয়োটাকে ফলাফল ভুল হ'ব পৰা সময় বুলি উল্লেখ কৰে।
• কিডনী বিকল হোৱা, যকৃতৰ ৰোগ আৰু ডায়ালাইছিছ। এইবোৰে ফলাফল সলনি কৰিব পাৰে।
• কিছুমান ঔষধ। আমেৰিকাৰ নিৰ্দেশনাই অপিঅইড আৰু কিছুমান HIV ঔষধৰ নাম লয়, আৰু Diabetes UK-এ ষ্টেৰইডৰ কথা উল্লেখ কৰে। আপোনাৰ ডাক্তৰৰ লগত কথা নোপোতাকৈ কেতিয়াও কোনো ঔষধ বন্ধ নকৰিব।
• অসুস্থ হোৱা বা বহুত মানসিক চাপত থকা। Diabetes UK-এ দুয়োটাকে আপোনাৰ ফলাফল সলনি কৰিব পৰা কথা বুলি তালিকাভুক্ত কৰে।

এটা উপযোগী সূত্ৰ: আপোনাৰ HbA1c আৰু গ্লুক'জৰ মান মিল নোখোৱা যেন লাগিলে আপোনাৰ ডাক্তৰক কওক। তেওঁ বেলেগ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

আপোনাৰ ফলাফলৰ বিষয়ে সুধিবলগীয়া প্ৰশ্ন

• মোৰ ফলাফল কোন এককত আছে, আৰু মোৰ লেবে কোন সীমাৰেখা ব্যৱহাৰ কৰে?
• এই ফলাফল নতুন নে কোনো গতিৰ অংশ?
• ৰক্তহীনতা, শেহতীয়া অসুখ, তেজ ক্ষয় বা কোনো ঔষধে ইয়াত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰেনে?
• মোৰ বাবে কি লক্ষ্য উচিত, আৰু কেতিয়া পুনৰ পৰীক্ষা কৰিব লাগে?

কেতিয়া জৰুৰী সহায় ল'ব

HbA1c ফলাফলে দীৰ্ঘম্যাদী গড় দেখুৱায়, কিন্তু ফলাফল অতি বেছি হ'লে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপোনাৰ তেজৰ চেনি এতিয়া অতি বেছি আৰু জৰুৰীভাৱে মূল্যায়নৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে, সেয়েহে পিছুৱাই নথৈ সোনকালে আপোনাৰ ডাক্তৰৰ লগত যোগাযোগ কৰক। তেজৰ চেনি অতি বেছি হোৱাটো জৰুৰীকালীন অৱস্থা হ'ব পাৰে। আপোনাৰ তেজৰ চেনি বেছি আৰু বমি-বমি লাগিলে বা বমি হ'লে, পেটৰ বিষ হ'লে, সাধাৰণতকৈ খৰকৈ উশাহ ল'লে, অতি টোপনি টোপনি লাগিলে বা বিভ্ৰান্ত হ'লে, উশাহত ফলৰ দৰে গোন্ধ পালে, বা কিট'নৰ মাত্ৰা বেছি হ'লে, আপোনাৰ অঞ্চলৰ জৰুৰীকালীন নম্বৰত ফোন কৰক বা জৰুৰীকালীন বিভাগলৈ যাওক।

গতি লক্ষ্য কৰা

কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ মাজত HbA1c আটাইতকৈ সহায়ক। আপুনি Saluvo-ত আপোনাৰ ৰিপৰ্ট আপলোড কৰিলে, দুটা AI মডেলে প্ৰতিখন পঢ়ে, সিহঁতে মিল নোপোৱা যিকোনো মান আপুনি নিশ্চিত কৰে, আৰু আপোনাৰ HbA1c ৰিপৰ্টে ৰিপৰ্টে কেনেকৈ সলনি হৈছে চাব পাৰে। সেই গতি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ডাক্তৰৰ সাক্ষাতলৈ লৈ যাওক, যাতে আপুনি আৰু আপোনাৰ ডাক্তৰে ইয়াৰ অৰ্থ ঠিক কৰিব পাৰে।