Sida loo maareeyo dhowr daawo oo la qoray adigoon isku qasin

Si aad u maareyso dhowr daawo oo la qoray, hay hal liis oo cusub oo wax kasta oo aad qaadato ah, u beddel jadwal maalinle ah oo fudud, oo booqasho kasta la eeg dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga. Isticmaal hal farmashiye haddii aad karto, iyo hal xusuusin oo aad aaminsan tahay. Weligaa daawo keligaa ha joojin, hana beddelin: marka hore weydii.

Qaadashada dhowr daawo waa caadi. Waxaad hal xaalad u baahan kartaa in ka badan hal daawo, ama kuwo kala duwan xaalado kala duwan, sida statin kolestaroolka iyo beta-blocker dhiig-karka. Qaybta adag waa inaad dhammaantood si sax ah u kala hayso.

Sababta dhowr daawo oo la qoray u noqdaan kuwo ay adag tahay in la maareeyo

MedlinePlus, bogga caafimaadka ee US National Library of Medicine, wuxuu ku qoraa afar khatar oo waaweyn oo qaadashada daawooyin badan:

• Waxyeellooyin badan. Daawooyinka badankood way yeelan karaan, sidaa darteed inta aad badan qaadato, inta ay u dhowdahay inaad qaar dareento. Daawooyinka qaar sidoo kale waxay kordhin karaan khatarta kufidda.
• Isdhexgal badan. Daawo waxay beddeli kartaa sida mid kale u shaqeyso. Khamriga iyo cuntooyinka qaar sidoo kale way samayn karaan tan, isdhexgalka qaarna wuu halis noqon karaa.
• Way ku adag tahay in lala socdo. Waxaad illaawi kartaa goorta mid kasta la qaadanayo, ama inaad qaadatay.
• Daawooyin aadan u baahnayn. Haddii aad aragto dhowr dhakhtar, waxaa laguu qori karaa daawooyin kala duwan isla dhibaatada.

Dadka qaar waxay u baahan yihiin taxaddar dheeri ah:

Yaa	Sababta
Dadka loo qoray 5 daawo ama ka badan	Isdhexgalka iyo waxyeellooyinku way sii badanayaan marka tiradu korodho
Dadka arka in ka badan hal dhakhtar	Mid baa laga yaabaa inuusan ogeyn waxa kan kale qoray
Dadka waaweyn	Jirku si kale ayuu u shaqeyn karaa daawooyinka, sidaa darteed in badan baa jirka ku sii jiri karta muddo dheer
Dadka isbitaalka jira	Shaqaalaha cusub waxaa laga yaabaa inaysan ogeyn taariikhdaada ama waxa aad horay u qaadato

Qaadashada daawooyin badan mararka qaar waxaa loogu yeeraa polypharmacy. Ma aha aqoonsi cudur ama calaamad in wax khaldan yihiin. Waa sabab aad u noqoto mid habaysan.

Tallaabada 1: Samee hal liis daawo

Tani waa waxa ugu faa'iidada badan ee aad samayn karto. Qor daawo kasta oo aad qaadato, oo ay ku jiraan kuwa aad warqad la'aan ku iibsato, fiitamiinnada, kaabisyada iyo alaabta dhirta. Dadku inta badan kuwaas way ka tagaan, laakiin way tirsan yihiin.

Liiskaagu wuxuu u baahan yahay dhowr tiir oo keliya. Saftan waa tusaale qaabka ah, ma aha talo:

Daawada iyo xoogga	Waxa ay u tahay	Inta iyo goorta
Magaca xirmada, 10 mg	Kolestarool	1 kiniin, fiidkii

Qor cidda qortay mid kasta iyo goorta aad bilowday, oo xasaasiyad kasta ku dar xagga sare. Hal nuqul guriga ku hay, mid kalena ku qaado, oo sawir ka qaad si uu taleefankaagana ugu jiro. Cusboonaysii maalinta wax isbeddelaan, oo keen haddii aad weligaa isbitaal tagto.

Haddii aadan weligaa samayn, marka hore isu keen sanduuq, dhalo iyo xirmo kasta oo guriga ku jira, oo ay ku jiraan kuwa boorsooyinka iyo khaanadaha sariirta ku jira. Waxba ha tuurin weli: farmashiistahaaga weydii wax kasta oo aad joojisay inaad isticmaasho.

Tallaabada 2: Isticmaal hal farmashiye haddii aad karto

Marka hal farmashiye buuxiyo dhammaan daawooyinkaaga, wuxuu haystaa sawir buuxa oo waxa aad qaadato, sidaa darteed wuxuu si fiican u ogaan karaa daawo laba jeer ku jirta ama isdhexgal suurtagal ah. Haddii aad isticmaasho in ka badan hal, mar kasta tus liiskaaga.

Farmashiistahaagu sidoo kale waa khabiirka ugu fudud ee la gaari karo. Badanaa waxaad weydiin kartaa su'aal degdeg ah ballan la'aan.

Tallaabada 3: Liiska u beddel jadwal maalinle ah

Liisku wuxuu kuu sheegaa waxa aad qaadato. Jadwalku wuxuu kuu sheegaa waxa aad samayso 8 am. Daawooyinkaaga u kala saar wakhtiga maalinta:

Wakhti	Waxa aad hubiso
Subax	Kuwa quraacda la socda, iyo kuwa calool madhan
Duhur	Wax kasta oo aad illoobi karto marka aad banaanka joogto
Fiid	Kuwa cuntadaada la socda
Wakhtiga hurdada	Wax kasta oo la qaato habeenkii ugu dambeeya

Raac tilmaamaha calaamadda, daawo kastana u qaado sida saxda ah ee loo qoray. Haddii aad wakhtiyo badan oo kala duwan isku dayayso inaad maareyso, weydii dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga in qaar si ammaan ah isu raaci karaan. Taasi waa go'aankooda, sababtoo ah daawooyinka qaar waa inay kala fogaadaan.

Tallaabada 4: Diyaari sanduuqaaga iyo xusuusintaada

Sanduuq kiniin toddobaadle ah wuxuu hal mar ku tusaa in qaadashada maanta la qaatay, taasoo kaa caawinaysa inaad ka fogaato labanlaabid. Door mid leh qaybo ku filan wakhti kasta oo maalinta ah, oo weydii farmashiiste in dhammaan daawooyinkaagu ku habboon yihiin inay ku jiraan.

Wakhtiyada laftooda, isticmaal hal xusuusin oo aad aaminsan tahay, ha isticmaalin shan alaarm oo kala duwan. Hagayaashayada xusuusashada qaadasho kasta iyo doorashada barnaamij xusuusinta daawada labadaba way sii fogeeyaan.

Haddii aad qaadasho seegto, hubi warqadda daawada ama weydii farmashiistahaaga, sababtoo ah tallaabada saxda ahi waxay ku xiran tahay daawada. Daawooyinka qaar, sida insulin, warfarin iyo daawooyinka qallalka, waxay u baahan yihiin talo gaar ah, sidaa darteed wac kooxdaada daryeelka. Weligaa ha qaadan qaadasho laban jibbaaran si aad u buuxiso haddii aan dhakhtarkaagu kuu sheegin.

Tallaabada 5: Isku toosi dib-u-buuxintaada

Daawo dhammaata macnaheedu waa qaadashooyin la seego. Qor taariikhda dib-u-buuxin kasta oo daawada dhinaceeda liiskaaga ku jirta, oo hubi qiyaastii toddobaad ka hor. Farmashiyaha qaar way isku toosin karaan dib-u-buuxintaada si wax walba isla maalin diyaar u noqdaan, sidaa darteed waxaa mudan in la weydiiyo.

Tallaabada 6: Si joogto ah dib ugu eeg liiska oo dhan

Liiskaaga dhakhtarkaaga la mar ballan kasta, dhakhtar kasta oo aad aragtana nuqul sii. Mar kasta weydii labadan su'aalood ee MedlinePlus:

1. Weli ma u baahanahay inaan qaato daawo kasta oo liiskan ku jirta?
2. Qiyaasahan midkood ma in la beddelaa?

Daawooyin dhowr sano ka hor macno samaynayay hadda waxaa laga yaabaa inaysan kugu habboonayn. Dhakhtarkaaga oo keliya ayaa go'aankaas gaari kara, sidaa darteed keen su'aalahaaga oo u daa inuu go'aansado. Waxaa kale oo caawisa inaad booqashada u diyaar garowdo si aan waxba loo seegin.

Marka daawo cusub lagu daro

Tani waa marka isku qasku badanaa bilaabmo, sidaa darteed tartiib u soco oo weydii ka hor intaadan bixin:

• Tani maxay u tahay, intee ayaanse u baahan doonaa?
• Ma beddelaysaa wax aan horay u qaato?
• Isdhexgal ma la yeelan kartaa daawooyinkayga kale ama kaabisyada?
• Ma jiraan cunto ama cabitaan aan kala fogaado?
• Waxyeellooyinkee ayaan kuu soo wacaa?

Kadib liiskaaga maalintaas cusboonaysii. Isku-dhafyada maalinlaha ah qaarkood ayaa dadka lama filaan ku noqda, sidaa darteed akhri liiskayaga isku-dhafyada daawooyinka ee mudan in la weydiiyo.

Haddii aad qof kale u maareyso daawooyinka

Daryeelka waalid ama lammaane wuxuu ku daraa lakab kale. Isku raaca hal qof oo liiska cusboonaysiiya, si mar walba hal nuqul oo keliya jiro. Ballamaha la tag marka aad karto, oo hay diiwaan fudud oo qaadashooyinka ah, si qofka xiga ee caawinayaa u ogaado waxa la qaatay.

Sidoo kale iska ilaali isbeddellada. Isla maalintaas u sheeg dhakhtarkooda ama farmashiistaha haddii ay jirto kufid yar oo aan dhaawac lahayn, ama dawakh si tartiib ah u sii kordhaya, sababtoo ah daawooyinku waxay kordhin karaan khatarta kufidda. Wac lambarka degdegga ee deegaankaaga haddii laga yaabo inay dhaawaceen madaxa, dhabarka, qoorta ama sinta, aysan kici karin, si lama filaan ah u jahawareeraan, ama ay yeeshaan dawakh ama tabar-darro lama filaan ah.

Goorta caawimaad la wacayo

La xiriir dhakhtarka ama farmashiistaha haddii tilmaamuhu kugu wareersan yihiin, ama aad dareento waxyeellooyin. Inta lagu jiro ha joojin daawada haddii aysan kuu sheegin.

Wac lambarka degdegga ee deegaankaaga haddii qof neefsashadu ku adag tahay, wejiga ama cunaha barar ku yimaado, uu suuxo ama aad u jahawareero, ama laga yaabo inuu daawo aad u badan qaatay. Liiskayaga calaamadaha khatarta ee aan sugi karin wax badan ayuu daboolayaa.

Sida Saluvo u caawin karo

Saluvo wuxuu nidaamkan hal meel ku hayaa. Sawir ka qaad xirmo kiniin ah, dhalo ama sanduuq, iskaanka daawada ayaa sharxaya waxa ay u tahay oo ku kaydinaya liiska xubinta qoyska ee saxda ah. Xusuusinaha WhatsApp kadib waxay yimaadaan wakhti kasta oo qaadasho iyagoo leh badhamada Waan qaatay iyo Ka bood, jawaabahaaguna waxay dhisaan diiwaan aad dhakhtarkaaga tusi karto. Saluvo ma beddelo mana joojiyo daawo, sidaa darteed go'aannadaas waxaa leh dhakhtarkaaga.