Sida loo doorto barnaamij xusuusinta daawada oo runtii kuu shaqeeya

Raadi barnaamij xusuusinta daawada waxaadna heli doontaa boqollaal ku dhowaad isku eg: astaan kiniin, saacad, shan xiddigood. Kala duwanaanshuhu wuxuu muuqdaa oo keliya dambe, habeenka aysan xusuusin iman, ama marka aad isku dayayso inaad waalid ka eegto magaalo kale. Liiskan wuxuu kaa caawinayaa inaad kala duwanaanshahaas hesho ka hor intaadan mid ku tiirsanaan.

Ma aha kala horrayn. Taleefannada, barnaamijyada iyo baahiyuhu aad bay ugu dhakhsaha badan yihiin isbeddelka taas. Waa su'aalo aad weydiin karto barnaamij kasta oo xusuusinta kiniinka, bilaash ama lacag.

Sababta doorashada taxaddarka lihi muhiim u tahay

Xusuusinadu waa mid ka mid ah siyaabaha ugu caddaynta badan ee daawooyinka si joogto ah loo qaato. Dib-u-eegis 2016 lagu daabacay JAMA Internal Medicine waxay isu keentay 16 tijaabo, waxayna ogaatay in xusuusinada farriimaha qoraalka ah ee fudud ay qiyaas ahaan laban-laabeen fursadda in dadku daawooyinkooda u qaataan sida loo qoray. Guddi caafimaadka dadweynaha ee US ah ayaa kadib ku taliyay farriimaha qoraalka ah dadka qaba xaaladaha muddada dheer socda. Tijaabooyinku se waxay ahaayeen kuwo gaagaaban, intooda badanna waxay ku tiirsanaayeen dadka oo sheegaya qaadashooyinkooda.

Barnaamijyada laftoodu waa sheeko kale. Dib-u-eegis 2018 ah oo ku saabsan 681 barnaamij oo ku saabsan joogteynta daawada waxay ogaatay in qiyaastii hal siddeeddiiba keliya ay xirfadlayaal caafimaad ku lug lahaayeen naqshaddooda, oo qiyaastii 1% oo keliya ay lahaayeen caddayn la daabacay oo ka dambeysa. Dib-u-eegis 2019 ah oo ku saabsan 328 barnaamij oo maaraynta daawada ah waxay ogaatay in intooda badan ay dhiseen shirkado software, qayb yar oo keliya ayaana xitaa u xustay asturnaanta iyo amniga xogta astaan ahaan.

Sidaa darteed qiimaynta dukaanku wax yar bay kuu sheegaysaa. Waxaad u baahan tahay inaad barnaamijka u tijaabiso noloshaada.

Liiska hubinta barnaamijka xusuusinta daawada

Astaanta	Sababta ay muhiim u tahay	Waxa aad hubiso
Lagu kalsoonaan karo marka la xiray	Xusuusin shaqaysa oo keliya marka barnaamijku furan yahay way fududahay in la seego	Deji xusuusin tijaabo ah, xir barnaamijka, quful taleefanka oo sug
Aragga qoyska ama daryeelaha	Waxay kuu oggolaanaysaa inaad caawiso waalid ama lammaane	Ma arki kartaa in qaadasho la xaqiijiyay, iyo qofka ay u tahay?
Raacitaanka qaadashada la seegay	Hal digniin way fududahay in la iska dhaafo	Ma jirtaa xusuusin labaad, iyo diiwaan cad oo "la qaatay" ama "laga booday"?
La socodka dib-u-buuxinta	Daawo dhammaata macnaheedu waa qaadashooyin la seego	Kiniiniyada ma tiriyaa ama ma ku digaa ka hor intaadan dhammaan, mise qorshe gaar ah ayaad u baahan tahay?
Asturnaanta	Liisaska daawadu wax badan bay ka sheegaan caafimaadkaaga	Akhri cidda xogta la wadaago, iyo inaad tirtiri karto
Qiimaha iyo xayiraadda lacagta	Xusuusinada aasaasiga ah waa inaysan tijaabo kadib lumin	Maxaa bilaash sii ah? Ma rukummaad baa mise hal mar lacag bixin?
Luqadaha	Tilmaamuhu waa inay u cad yihiin qofka daawada qaadanaya	Barnaamijka iyo qoraalka xusuusinta ma ku jiraan luqaddiisa?
Wuxuu ku shaqeeyaa taleefan fudud	Qof walba ma haysto taleefan casri ah oo cusub	Ma ku shaqeeyaa taleefankooda maanta, mise wuxuu ku gaaraa barnaamij ay horay u isticmaalaan?

1. Lagu kalsoonaan karo marka barnaamijku xiran yahay

Tani waa tan ugu muhiimsan, waana tan aan dukaannadu weligood muujin. Xusuusinada qaar waxay ku xiran yihiin in barnaamijku gadaal ka shaqaynayo. Taleefanno badan waxay hakiyaan barnaamijyada gadaal ka shaqeeya si ay batariga u badbaadiyaan, sidaa darteed digniinuhu way soo daahi karaan ama iman waayi karaan.

Tijaabi ka hor intaadan aaminin:

1. Deji xusuusin shan daqiiqo kadib ah.
2. Si buuxda u xir barnaamijka oo quful taleefanka.
3. Ku dhaaf habka batari-badbaadinta, sida caadiga ah.
4. Eeg in digniintu timaaddo, iyo sida ay cod u leedahay.

Tijaabada ku celi cusboonaysiinta taleefankaaga kadib. Haddii digniintu iman weydo, raadi hab xusuusin oo aan barnaamijka ku xirnayn, sida farriin qoraal ah ama barnaamij farriimo.

2. Aragga qoyska ama daryeelaha

Haddii aad dooranayso barnaamij xusuusinta daawada ee waalidka da'da ah, tani inta badan waa astaanta go'aaminta ah. Dib-u-eegistii 2019 waxay ogaatay in xogta lala wadaago xubin qoyska ah ama dhakhtar ay ahayd mid ka mid ah astaamaha ugu badan ee la xayeysiiyo, laakiin barnaamijyadu siyaabo aad u kala duwan bay u sameeyaan.

Weydii:

• Ma ka maarayn karaa in ka badan hal qof akoonkayga?
• Yaa hela xusuusinta: aniga, waalidkay, mise labadaba?
• Ma arki karaa in qaadasho la xaqiijiyay, mise in xusuusin la diray oo keliya?
• Waalidkaygu ma u baahan yahay inuu barto barnaamij cusub, mise wuxuu ka jawaabi karaa meesha uu horay u joogo?

3. Raacitaanka qaadashada la seegay

Barnaamij wanaagsan ma aha mid hal mar oo keliya dhawaaqa. Raadi hab cad oo aad qaadasho ku calaamadeyso la qaatay ama laga booday, iyo taariikh aad dib ugu rogi karto. Diiwaankaasi wuxuu xalliyaa shakiga "ma qaatay horay?" ee u horseedi kara qaadasho laban jibbaaran.

Barnaamij waa inuusan kuu sheegin sida aad u buuxiso qaadasho la seegay. Taasi waxay ku xiran tahay daawada. NHS Specialist Pharmacy Service waxay kula talinaysaa inaad marka hore hubiso warqadda daawada la socotay, aadan weligaa labanlaabin haddii aan qofka daawada qoray sheegin, oo aad weydiiso farmashiiste ama kooxda takhasuska daawooyinka sida insulin, kuwa dhiigga khafiifiya ama daawooyinka qallalka.

4. La socodka dib-u-buuxinta

Daawo dhammaata macnaheedu waa qaadashooyin la seego ilaa aad hesho mid kale. Barnaamijyada qaar kiniiniyada ayay hoos u tiriyaan oo way kuu digaan ka hor intaadan dhammaan. Qaar badan ma sameeyaan. Haddii kaagu aanu samayn, deji xusuusin jadwal bille ah oo fudud si aad u hubiso kaydkaaga, ama weydii farmashiyahaaga inuu kuu soo diri karo ogeysiis dib-u-buuxin.

5. Asturnaanta

US Federal Trade Commission waxay xustaa in barnaamijyo badan oo caafimaad aysan hoos imaan sharciyada asturnaanta caafimaadka sida HIPAA, qaarkoodna waxay xogta la wadaagaan xayeysiiyayaasha ama shirkado kale. Ka hor intaadan gelin liis daawo oo buuxa:

• Akhri waxa barnaamijku ururiyo iyo sababta.
• Hubi cidda uu la wadaago, iyo inaad damin karto wadaagista.
• Raadi hab aad ku tirtirto akoonkaaga iyo xogtaada.
• Bixi oo keliya waxa xusuusinadu u baahan yihiin.

6. Qiimaha iyo xayiraadda lacagta

"Bilaash" waxay ka dhigan kartaa bilaash toddoba maalmood. Dib-u-eegistii 2018, qiyaastii lix tobankiiba barnaamijyada waxay ahaayeen bilaash in la soo dejiyo, barnaamijyada lacagta lehna waxay u janjeereen inay bixiyaan astaamo badan. Ka hor intaadan wakhti gelin dejinta daawooyin badan, hubi:

• Astaamaha keebaa bilaash sii ah marka tijaabadu dhammaato?
• Ma rukummaad bille ah baa mise hal mar lacag bixin?
• Xusuusinada qoraalka ama barnaamijyada farriimaha ma lacag dheeri ah bay ku kacaan?

Marka aad raadinayso barnaamijka xusuusinta daawada ee bilaashka ah ee ugu fiican, raadi mid noociisa bilaashka ahi daboolo xusuusino lagu kalsoonaan karo iyo diiwaanka qaadashada. Kuwaasi waa qaybaha aadan ka maarmi karin.

7. Luqadaha

Xusuusintu waxay faa'iido leedahay oo keliya haddii qofka daawada qaadanaya fahmo. Labada dib-u-eegis ee kor ku xusan waxay eegeen barnaamijyada Ingiriisiga ah oo keliya, sidaa darteed cilmi-baaris yar ayaa jirta oo ku saabsan sida kuwa kale ugu adeegaan luqado kala duwan. Hubi in shaashadaha barnaamijka, qoraalka xusuusinta iyo magacyada daawo kasta ay u cad yihiin qofka runtii akhrin doona.

8. Wuxuu ku shaqeeyaa taleefan fudud

Dadka waaweyn qaar waxay isticmaalaan taleefanno hore, taleefanno la wadaago ama qalab fudud. Barnaamij astaamo badan leh caawin ma leh haddii uusan rakibmayn ama isticmaalkiisu aad u adag yahay. Hubi in barnaamijku ku shaqeeyo taleefanka ay maanta haystaan, oo leh qoraal weyn iyo cod ay maqli karaan. Haddii uusan ku shaqaynayn, xusuusin ka timaadda barnaamij farriimo oo ay horay u isticmaalaan, sida xusuusinta daawada WhatsApp, way ka fududaan kartaa barashada wax cusub.

Sida barnaamij loogu tijaabiyo hal toddobaad

1. Maalinta 1: Rakib laba doorasho oo mid kasta ku deji hal daawo.
2. Maalmaha 2 ilaa 3: Samee tijaabada barnaamijka xiran ee kor ku xusan, subax iyo fiid.
3. Maalmaha 4 ilaa 5: Haddii aad qof daryeesho, ku dar oo hubi waxa aad dhankaaga ka arki karto.
4. Maalinta 6: Akhri siyaasadda asturnaanta iyo bogga qiimaha.
5. Maalinta 7: Hay kan aad ugu kalsoonaatay, xogtaadana ka tirtir kan kale.

Halka Saluvo ku habboon yahay

Saluvo wuxuu dejiyaa xusuusino barnaamijka gudihiisa iyo WhatsApp. Barnaamijka gudihiisa, ogeysiisyada browser-ku waxay shaqeeyaan oo keliya inta Saluvo furan yahay, sidaa darteed WhatsApp waa doorashada lagu kalsoonaan karo: xusuusintu waxay u timaaddaa farriin leh badhamada Waan qaatay iyo Ka bood. Xubnaha qoyska waxaad ku dari kartaa bogag hal akoon ah oo halkaas uga dejin kartaa xusuusinahooda. Saluvo ma la socdo dib-u-buuxinta mana hubiyo isdhexgalka daawooyinka, kiriditkuna waa xirmooyin hal mar ah, ma aha rukummaad.

Nuqulka gaaban

Ha ku dooran qiimaynta xiddigaha. Door barnaamijka xusuusinta daawada ee weli ku xusuusinaya marka shaashaddu quful tahay, muujinaya diiwaan qaadasho oo cad, xogtaada ilaalinaya, oo u shaqeeya qofka runtii daawada qaata. Haddii jadwalkaagu adag yahay, weydii farmashiistahaaga inuu kaa caawiyo inaad xusuusinada la jaan qaadsiiso.