ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରୁଥିବା ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ କିପରି ବାଛିବେ

ଏକ ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ, ଆଉ ଆପଣ ଶହ ଶହ ଏକାପରି ଆପ୍ ପାଇବେ: ବଟିକାର ଆଇକନ୍, ଘଣ୍ଟା, ପାଞ୍ଚ ତାରକା। ପାର୍ଥକ୍ୟ କେବଳ ପରେ ଜଣାପଡ଼େ, ଯେଉଁ ରାତିରେ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆସେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଅନ୍ୟ ସହରରୁ ବାପା କିମ୍ବା ମାଙ୍କ ଖବର ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ସମୟରେ। ଭରସା କରିବା ଆଗରୁ ସେହି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଖୋଜିବାରେ ଏହି ତାଲିକା ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହା କୌଣସି ର‍୍ୟାଙ୍କିଂ ନୁହେଁ। ତାହା ପାଇଁ ଫୋନ୍, ଆପ୍ ଓ ଦରକାର ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବଦଳେ। ଏହା ପ୍ରଶ୍ନର ଏକ ସେଟ୍, ଯାହା ଆପଣ ମାଗଣା କିମ୍ବା ପଇସା ଦେଇ ନିଆଯାଉଥିବା ଯେକୌଣସି ବଟିକା ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ ପାଇଁ ପଚାରିପାରିବେ।

ସାବଧାନତାର ସହ ବାଛିବା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ

ଔଷଧ ନିୟମିତ ଖାଇବା ପାଇଁ ରିମାଇଣ୍ଡର ହେଉଛି ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଭଲ ପ୍ରମାଣ ଥିବା ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। JAMA Internal Medicine ରେ 2016 ର ଏକ ସମୀକ୍ଷା 16ଟି ଟ୍ରାଏଲ୍ ଏକାଠି କରି ଦେଖିଲା ଯେ ସରଳ ଟେକ୍ସଟ୍ ମେସେଜ୍ ରିମାଇଣ୍ଡର ଲୋକଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଇବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇଗୁଣ କଲା। ଏହା ପରେ ଏକ US ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟାସ୍କ ଫୋର୍ସ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଟେକ୍ସଟ୍ ମେସେଜିଂ ସୁପାରିଶ କଲା। ତେବେ ଟ୍ରାଏଲ୍‌ଗୁଡ଼ିକ କମ୍ ସମୟର ଥିଲା, ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ନିଜେ କହିଥିବା ଡୋଜ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁଥିଲା।

ଆପ୍‌ଗୁଡ଼ିକର କଥା ଅଲଗା। 681ଟି ଔଷଧ ଅନୁପାଳନ ଆପ୍‌ର 2018 ର ଏକ ସମୀକ୍ଷାରେ ମିଳିଲା ଯେ ମାତ୍ର ପ୍ରାୟ ଆଠରୁ ଗୋଟିଏ ଆପ୍ ଡିଜାଇନ୍‌ରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ସାମିଲ କରିଥିଲା, ଏବଂ କେବଳ 1% ର ପଛରେ କୌଣସି ପ୍ରକାଶିତ ପ୍ରମାଣ ଥିଲା। 328ଟି ଔଷଧ ପରିଚାଳନା ଆପ୍‌ର 2019 ର ଏକ ସମୀକ୍ଷାରେ ମିଳିଲା ଯେ ଅଧିକାଂଶ ସଫ୍ଟୱେର୍ କମ୍ପାନୀ ତିଆରି କରିଥିଲେ, ଏବଂ କେବଳ ଅଳ୍ପ କିଛି ଆପ୍ ତଥ୍ୟ ଗୋପନୀୟତା ଓ ସୁରକ୍ଷାକୁ ଏକ ସୁବିଧା ଭାବେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲେ।

ତେଣୁ ଷ୍ଟୋର୍ ରେଟିଂ କମ୍ କହେ। ଆପ୍‌କୁ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଅନୁସାରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଦରକାର।

ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ ଯାଞ୍ଚ ତାଲିକା

ସୁବିଧା	ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ	କ'ଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ
ବନ୍ଦ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଭରସା	କେବଳ ଆପ୍ ଖୋଲା ଥିଲେ କାମ କରୁଥିବା ରିମାଇଣ୍ଡର ସହଜରେ ଛାଡ଼ିଯାଏ	ଏକ ପରୀକ୍ଷା ରିମାଇଣ୍ଡର ରଖନ୍ତୁ, ଆପ୍ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ଫୋନ୍ ଲକ୍ କରନ୍ତୁ ଓ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ
ପରିବାର କିମ୍ବା ଯତ୍ନକାରୀ ଦୃଶ୍ୟ	ବାପା, ମା କିମ୍ବା ସାଥୀଙ୍କୁ ସହାୟତା କରିବାକୁ ଦିଏ	କାହାର ଡୋଜ୍ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିପାରିବେ କି?
ଛାଡ଼ିଥିବା ଡୋଜ୍‌ର ଫଲୋ-ଅପ୍	ଗୋଟିଏ ଆଲର୍ଟ ସହଜରେ ସ୍ୱାଇପ୍ ହୋଇଯାଏ	ଦ୍ୱିତୀୟ ସ୍ମରଣ ଅଛି କି, ଓ ସ୍ପଷ୍ଟ “ଖାଇଲି” କିମ୍ବା “ଛାଡ଼ିଲି” ରେକର୍ଡ ଅଛି କି?
ରିଫିଲ୍ ଟ୍ରାକିଂ	ଔଷଧ ସରିଗଲେ ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ିଯାଏ	ଏହା ବଟିକା ଗଣେ କି କମିବା ଆଗରୁ ଚେତାଏ କି, ନା ଅଲଗା ଯୋଜନା ଦରକାର?
ଗୋପନୀୟତା	ଔଷଧ ତାଲିକା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ଜଣାଇଦିଏ	ତଥ୍ୟ କାହା ସହ ବାଣ୍ଟାଯାଏ ଓ ଆପଣ ଏହାକୁ ଡିଲିଟ୍ କରିପାରିବେ କି ପଢ଼ନ୍ତୁ
ଖର୍ଚ୍ଚ ଓ ପେୱାଲ୍	ଟ୍ରାଏଲ୍ ପରେ ମୌଳିକ ରିମାଇଣ୍ଡର ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ	କ'ଣ ମାଗଣା ରହେ? ଏହା ସବସ୍କ୍ରିପସନ୍ ନା ଏକ ଥର ପେମେଣ୍ଟ?
ଭାଷା	ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା ଦରକାର	ଆପ୍ ଓ ରିମାଇଣ୍ଡର ଲେଖା ସେମାନଙ୍କ ଭାଷାରେ ଅଛି କି?
ସାଧାରଣ ଫୋନ୍‌ରେ କାମ କରେ	ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ନୂଆ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ନାହିଁ	ଏହା ଆଜି ସେମାନଙ୍କ ଫୋନ୍‌ରେ ଚାଲେ କି, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଆଗରୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଆପ୍ ଦେଇ ପହଞ୍ଚେ କି?

1. ଆପ୍ ବନ୍ଦ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଭରସା

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ଷ୍ଟୋର୍ କେବେ ଏହା ଦେଖାନ୍ତି ନାହିଁ। କେତେକ ରିମାଇଣ୍ଡର ବ୍ୟାକଗ୍ରାଉଣ୍ଡରେ ଆପ୍ ଚାଲୁଥିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅନେକ ଫୋନ୍ ବ୍ୟାଟେରୀ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ବ୍ୟାକଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ଆପ୍ ରୋକିଦିଏ, ତେଣୁ ଆଲର୍ଟ ଡେରିରେ ଆସିପାରେ କିମ୍ବା ଆସିନପାରେ।

ଭରସା କରିବା ଆଗରୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ:

1. ଏବେଠାରୁ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ପରର ଏକ ରିମାଇଣ୍ଡର ରଖନ୍ତୁ।
2. ଆପ୍ ପୂରା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଓ ଫୋନ୍ ଲକ୍ କରନ୍ତୁ।
3. ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଯେପରି ରଖନ୍ତି ସେପରି ବ୍ୟାଟେରୀ ସେଭର୍ ମୋଡ୍‌ରେ ରଖନ୍ତୁ।
4. ଆଲର୍ଟ ଆସୁଛି କି ନାହିଁ, ଓ କେତେ ଜୋରରେ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଫୋନ୍ ଅପଡେଟ୍ ପରେ ପରୀକ୍ଷା ପୁଣି କରନ୍ତୁ। ଆଲର୍ଟ ନ ଆସିଲେ, ଆପ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁନଥିବା ରିମାଇଣ୍ଡର ମାଧ୍ୟମ ଖୋଜନ୍ତୁ, ଯେପରି ଟେକ୍ସଟ୍ ମେସେଜ୍ କିମ୍ବା ମେସେଜିଂ ଆପ୍।

2. ପରିବାର କିମ୍ବା ଯତ୍ନକାରୀ ଦୃଶ୍ୟ

ଯଦି ଆପଣ ବୟସ୍କ ବାପାମାଙ୍କ ପାଇଁ ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ ବାଛୁଛନ୍ତି, ଅନେକ ସମୟରେ ଏହା ହିଁ ନିର୍ଣ୍ଣାୟକ ସୁବିଧା। 2019 ସମୀକ୍ଷାରେ ମିଳିଲା ଯେ ପରିବାର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ତଥ୍ୟ ବାଣ୍ଟିବା ସବୁଠାରୁ ବେଶୀ ବିଜ୍ଞାପିତ ସୁବିଧା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଆପ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ଭାବେ କରନ୍ତି।

ପଚାରନ୍ତୁ:

• ମୋ ଆକାଉଣ୍ଟରୁ ଜଣରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସମ୍ଭାଳିପାରିବି କି?
• ରିମାଇଣ୍ଡର କିଏ ପାଇବେ: ମୁଁ, ମୋ ବାପା ବା ମା, କିମ୍ବା ଦୁହେଁ?
• ଡୋଜ୍ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିପାରିବି, ନା କେବଳ ରିମାଇଣ୍ଡର ପଠାଯାଇଛି ଦେଖିବି?
• ମୋ ବାପା ବା ମାଙ୍କୁ ନୂଆ ଆପ୍ ଶିଖିବାକୁ ପଡ଼ିବ, ନା ସେମାନେ ଆଗରୁ ଥିବା ଜାଗାରେ ଉତ୍ତର ଦେଇପାରିବେ?

3. ଛାଡ଼ିଥିବା ଡୋଜ୍‌ର ଫଲୋ-ଅପ୍

ଭଲ ଆପ୍ କେବଳ ଥରେ ବାଜେ ନାହିଁ। ଡୋଜ୍‌କୁ ଖାଇଲି କିମ୍ବା ଛାଡ଼ିଲି ବୋଲି ଚିହ୍ନିତ କରିବାର ସ୍ପଷ୍ଟ ଉପାୟ, ଓ ପଛକୁ ଯାଇ ଦେଖିହେବା ଭଳି ଇତିହାସ ଖୋଜନ୍ତୁ। ସେହି ରେକର୍ଡ “ମୁଁ ଖାଇସାରିଲି କି?” ସନ୍ଦେହ ଦୂର କରେ, ଯାହା ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍‌ର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଆପ୍‌ର ଯାହା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ ତାହା ହେଉଛି ଛାଡ଼ିଥିବା ଡୋଜ୍ କିପରି ପୂରଣ କରିବେ କହିବା। ତାହା ଔଷଧ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। NHS Specialist Pharmacy Service ପରାମର୍ଶ ଦିଏ ଯେ ଆଗେ ଔଷଧ ସହ ଆସିଥିବା ଲିଫଲେଟ୍ ଦେଖନ୍ତୁ, ଔଷଧ ଲେଖିଥିବା ଡାକ୍ତର ନ କହିଲେ କେବେ ବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍, ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ଔଷଧ କିମ୍ବା ଫିଟ୍ସର ଔଷଧ ଭଳି ଔଷଧ ପାଇଁ ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ବିଶେଷଜ୍ଞ ଦଳକୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

4. ରିଫିଲ୍ ଟ୍ରାକିଂ

ଔଷଧ ସରିଯିବାର ଅର୍ଥ ଆଉ ନ ଆଣିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ିଯିବା। କେତେକ ଆପ୍ ବଟିକା ଗଣନ୍ତି ଓ କମିବା ଆଗରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଚେତାନ୍ତି। ଅନେକ ଆପ୍ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଆପ୍ ନ କରୁଥିଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ପରିମାଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ଏକ ସରଳ ମାସିକ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର ରିମାଇଣ୍ଡର ରଖନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଫାର୍ମାସିକୁ ପଚାରନ୍ତୁ ସେମାନେ ରିଫିଲ୍ ସୂଚନା ପଠାଇପାରିବେ କି।

5. ଗୋପନୀୟତା

US Federal Trade Commission କହେ ଯେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପ୍ HIPAA ଭଳି ଡାକ୍ତରୀ ଗୋପନୀୟତା ଆଇନ ଅଧୀନରେ ଆସନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ କିଛି ଆପ୍ ବିଜ୍ଞାପନଦାତା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କମ୍ପାନୀ ସହ ତଥ୍ୟ ବାଣ୍ଟନ୍ତି। ପୂରା ଔଷଧ ତାଲିକା ଲେଖିବା ଆଗରୁ:

• ଆପ୍ କ'ଣ ସଂଗ୍ରହ କରେ ଓ କାହିଁକି ପଢ଼ନ୍ତୁ।
• ଏହା କାହା ସହ ବାଣ୍ଟେ, ଓ ଆପଣ ବାଣ୍ଟିବା ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ କି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟ ଓ ତଥ୍ୟ ଡିଲିଟ୍ କରିବାର ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତୁ।
• କେବଳ ରିମାଇଣ୍ଡର ପାଇଁ ଦରକାରୀ କଥା ଦିଅନ୍ତୁ।

6. ଖର୍ଚ୍ଚ ଓ ପେୱାଲ୍

“ମାଗଣା” ର ଅର୍ଥ ସାତ ଦିନ ପାଇଁ ମାଗଣା ହୋଇପାରେ। 2018 ସମୀକ୍ଷାରେ, ପ୍ରାୟ ଦଶରୁ ଛଅଟି ଆପ୍ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରିବାକୁ ମାଗଣା ଥିଲା ଓ ପଇସା ଦେଇ ନିଆଯାଉଥିବା ଆପ୍ ଅଧିକ ସୁବିଧା ଦେଉଥିଲା। ଏକ ଡଜନ ଔଷଧ ସେଟ୍ କରିବାରେ ସମୟ ଦେବା ଆଗରୁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ:

• ଟ୍ରାଏଲ୍ ସରିବା ପରେ କେଉଁ ସୁବିଧା ମାଗଣା ରହେ?
• ଏହା ମାସିକ ସବସ୍କ୍ରିପସନ୍ ନା ଏକ ଥର ପେମେଣ୍ଟ?
• ଟେକ୍ସଟ୍ କିମ୍ବା ମେସେଜିଂ ଆପ୍ ଦେଇ ରିମାଇଣ୍ଡର ପାଇଁ ଅଧିକ ଖର୍ଚ୍ଚ ଲାଗେ କି?

ଆପଣ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ମାଗଣା ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ ଖୋଜିଲାବେଳେ, ଏପରି ଆପ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯାହାର ମାଗଣା ସଂସ୍କରଣରେ ଭରସାଯୋଗ୍ୟ ରିମାଇଣ୍ଡର ଓ ଖାଇଥିବା ଡୋଜ୍‌ର ଲଗ୍ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ବିନା ଚଳିବ ନାହିଁ।

7. ଭାଷା

ରିମାଇଣ୍ଡର ସେତେବେଳେ ହିଁ କାମର ଯେତେବେଳେ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ବୁଝନ୍ତି। ଉପରର ଦୁଇଟି ଆପ୍ ସମୀକ୍ଷା କେବଳ ଇଂରାଜୀ ଭାଷାର ଆପ୍ ଦେଖିଥିଲା, ତେଣୁ ଅନ୍ୟ ଆପ୍ ଭିନ୍ନ ଭାଷାରେ କେତେ ଭଲ କାମ କରନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଗବେଷଣା କମ୍। ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍, ରିମାଇଣ୍ଡର ଲେଖା ଓ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ନାମ ପ୍ରକୃତରେ ପଢ଼ିବାକୁ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଅଛି।

8. ସାଧାରଣ ଫୋନ୍‌ରେ କାମ କରେ

କେତେକ ବୟସ୍କ ଲୋକ ପୁରୁଣା ଫୋନ୍, ବାଣ୍ଟିକରି ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ସରଳ ହ୍ୟାଣ୍ଡସେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ସୁବିଧାରେ ଭରା ଆପ୍ ଇନଷ୍ଟଲ୍ ନ ହେଲେ କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଜଟିଳ ହେଲେ କିଛି କାମରେ ଆସେ ନାହିଁ। ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପ୍ ସେମାନଙ୍କ ଆଜିର ଫୋନ୍‌ରେ ଚାଲୁଛି, ବଡ଼ ଅକ୍ଷର ଓ ସେମାନେ ଶୁଣିପାରୁଥିବା ଶବ୍ଦ ସହିତ। ନ ଚାଲିଲେ, ସେମାନେ ଆଗରୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମେସେଜିଂ ଆପ୍ ଦେଇ ଆସୁଥିବା ରିମାଇଣ୍ଡର, ଯେପରି WhatsApp ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର, ନୂଆ କିଛି ଶିଖିବାଠାରୁ ସହଜ ହୋଇପାରେ।

ଏକ ସପ୍ତାହରେ ଆପ୍ କିପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ

1. ଦିନ 1: ଦୁଇଟି ଆପ୍ ଇନଷ୍ଟଲ୍ କରନ୍ତୁ ଓ ପ୍ରତ୍ୟେକରେ ଗୋଟିଏ ଔଷଧ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ।
2. ଦିନ 2 ରୁ 3: ସକାଳ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଉପରର ଆପ୍ ବନ୍ଦ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
3. ଦିନ 4 ରୁ 5: ଆପଣ କାହାର ଯତ୍ନ ନେଉଥିଲେ, ତାଙ୍କୁ ଯୋଡ଼ନ୍ତୁ ଓ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରୁ କ'ଣ ଦେଖିପାରୁଛନ୍ତି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
4. ଦିନ 6: ଗୋପନୀୟତା ନୀତି ଓ ଦାମ୍ ପୃଷ୍ଠା ପଢ଼ନ୍ତୁ।
5. ଦିନ 7: ଯେଉଁଟି ଉପରେ ଅଧିକ ଭରସା ହେଲା ସେଟି ରଖନ୍ତୁ, ଓ ଅନ୍ୟଟିରୁ ଆପଣଙ୍କ ତଥ୍ୟ ଡିଲିଟ୍ କରନ୍ତୁ।

Saluvo କେଉଁଠି ଖାପ ଖାଏ

Saluvo ଆପ୍‌ରେ ଓ WhatsApp ରେ ରିମାଇଣ୍ଡର ସେଟ୍ କରେ। ଆପ୍‌ରେ, ବ୍ରାଉଜର୍ ନୋଟିଫିକେସନ୍ କେବଳ Saluvo ଖୋଲା ଥିଲେ କାମ କରେ, ତେଣୁ WhatsApp ଅଧିକ ଭରସାଯୋଗ୍ୟ ବିକଳ୍ପ: ରିମାଇଣ୍ଡର ଖାଇଲି ଓ ଛାଡ଼ିଲି ବଟନ୍ ସହ ଏକ ସନ୍ଦେଶ ଭାବେ ଆସେ। ଗୋଟିଏ ଆକାଉଣ୍ଟରେ ଆପଣ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଭାବେ ଯୋଡ଼ି ସେଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ରିମାଇଣ୍ଡର ସେଟ୍ କରିପାରିବେ। Saluvo ରିଫିଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଔଷଧ ମଧ୍ୟରେ ପାରସ୍ପରିକ ପ୍ରଭାବ ଯାଞ୍ଚ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ କ୍ରେଡିଟ୍ ସବସ୍କ୍ରିପସନ୍ ନୁହେଁ, ଏକ ଥର କିଣାଯାଉଥିବା ପ୍ୟାକ୍।

ସଂକ୍ଷେପରେ

ତାରକା ରେଟିଂ ଦେଖି ବାଛନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେହି ଔଷଧ ରିମାଇଣ୍ଡର ଆପ୍ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ସ୍କ୍ରିନ୍ ଲକ୍ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ମନେ ପକାଏ, ଖାଇଥିବା ଡୋଜ୍‌ର ସ୍ପଷ୍ଟ ଲଗ୍ ଦେଖାଏ, ଆପଣଙ୍କ ତଥ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖେ, ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ସମୟସୂଚୀ ଜଟିଳ ହୋଇଥିଲେ, ରିମାଇଣ୍ଡରକୁ ସେହି ଅନୁସାରେ ମିଳାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।